度梵语yug或yuj而来，是“一致”、“结合”或“和谐”的意思。它通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。是一种能够改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，达到身体、心灵与精神和谐统一。他们认为人可以与天合一，以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。武侠小说里描述的高僧们可以将瑜伽运用到搏击上，就像国术里运用内功技击一样，如武当的内家拳，一招一式，都蕴含着大自然的哲理。同样的，那些印度智者深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，进而保持永远健康的身体。印度高僧为求进入心神合一的最高境界，经常僻居原始森林，静坐冥想。在长时间单纯生活之后，从观察生物中体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病创痛的医治本能。
小卓则按照王风教授的瑜伽功法，坐在椅子上，闭目冥想。女老板则回到自己的小厅里的单人床上，她实在是太累了，躺在床上不久就沉入梦乡。
【第14章 1个小时爱上1个人】
6月天就像孩子的脸，说变就变，昨天原本是很好的天气，早上却发现已经淅淅沥沥地下起了小雨。空气清新的同时，一股潮湿之气也从窗子钻进来，有了凉爽的感觉。
王风最先醒来，他早已经感觉到了外面的变化。他现在一直坚持这种静坐冥想，目的就是为了增强第七感，稳固第八感，进而形成一张完整的感知网。通过小洁那件事，他很有些感慨，自己在那种纷乱的情形下，明明已经探知到了危险即将发生，却不知发生在什么时候，发生在谁的身上，实在是一件很遗憾的事。
早晨起来之后，一切都还是以前的程式，尽管外面下着小雨，王风仍然顶着外面的小雨跑到附近那家早点店里买了早点回来，这时小卓已经洗完脸，两人简单吃完早点，继续在网上守候。他们知道这种守候无异于大海捞针，但目前还没有更好地办法找到这个危险的家伙。这个人就像一枚定时炸弹，随时可能引爆，后果则是有无辜的女孩被残害。
林静的心情在这个早晨变得有些糟糕，父母一直很关注她的感情生活，这让她感到很无奈。自从在肖强的安排下跟王风见了面，心中总有着一个淡淡的影子出现，后来这个影子渐渐的清晰了，高高的个子，沉静的眼神，究竟是他身上的什么气质令自己如此难忘呢？林静不知道自己的初恋是什么样子的，少女时代她喜欢过肖勇，那时她不知道自己这种喜欢是不是爱情，后来她才明白那其实不是爱情，是崇拜，英雄式的崇拜。大家在一个院子里长大，肖家和林静属于子一辈父一辈的关系，肖勇跟林静的大哥林泉是要好的兄弟，因为这几层关系，肖勇自然也经常来林家玩，平时对林静这个妹妹也十分的照顾，比如学校里有谁欺负林静了，都是肖勇出面对那些不开眼的人进行威胁恐吓，甚至大打出手。想想也是，肖勇必定比林静他们大5、6岁，收拾那些小学生还是很简单的一件事，有时都不用动手，只一个恶狠狠的眼神，那些小学生就都老老实实的了。有时候林静也很奇怪，林泉一副文质彬彬的样子，却不知他是怎么跟肖勇成为好兄弟的，这简直是最不可思议的事情。直到后来，林泉大学毕业不顾父亲的反对，没有走上官场，而是毅然决然地从了商，她才明白哥哥跟肖勇长相不同，内心的那种坚忍却是一样的。
这件事惹得林父大发雷霆，说再也不认这个儿子了。林静倒是很赞赏哥哥的做法，并不是每个人都有勇气如此叛逆的，哥哥就是其中之一。
而她对王风的感觉是特别的，她知道自己喜欢上了这个男人，这也许就是人们常说的缘分吧，如今她知道了陷入情网的自己是怎样的了。佛说，500次的回眸换来今生的擦肩而过。可以一秒钟遇到一个人，一分钟认识一个人，一小时喜欢上一个人，一天时间爱上一个人，但是却需要用一辈子的时间去忘记一个人。王风就应该是她一个小时喜欢上的那个人，从见面时他的晚到，到他平时的风风火火、忙忙碌碌，就连他们通电话都是简短的几句问候语，两个人几乎都没有过多的话语与表白，王风是出于内心的矛盾，她则是因为腼腆。在对待感情上，她知道自己不够大胆，不够泼辣，但她的感情世界却是异常丰富的，只是他没有发现而已。
在大学读书的时候，她是男生暗恋的对象。整个系甚至整个学院，追求她的人多不胜数。她都记不清有多少男孩给她写过情书，有多少男孩给她送过花。有的甚至当面向她表白，说什么要爱她生生世世，还有些更肉麻的求爱话语，她都不敢往下看了。不管那些求爱者如何的表白，最终的结果是没有一个男孩让她真正的动心，她当时的想法很单纯，读书期间谈恋爱会影响学习。
从这件事上来看，林静绝对是一个比较传统的女孩。她的这一切都是受书香门第家庭的影响，更多的来自于她的母亲，林母是L省一所大学的教授，林静的童年，少女时代，几乎是在母亲的熏陶下成长的，大门不出二门不入，更确切地说她更像一个深宅大院里的古代仕女，每天除了琴棋书画读书，在没有别的业余爱好了。至于像其他小朋友那样满世界的疯跑疯玩是根本不可能的，她就是按照这种家庭教育模式长大的，家庭氛围对她的熏陶和影响是巨大的，等她工作了才发现自己的爱情是多么的贫瘠，自己竟然还没有谈过一场轰轰烈烈的恋爱，甚至都没有跟自己喜欢的男孩拉过手，当然一切都归结于自己没有喜欢过哪个男孩。
看到自己对面办公桌那个刚刚毕业的女孩子，每天都在下班的时候，打扮得花枝招展的出门，就很羡慕，而她的男友总是准时地出现在学校的门口，他的手里常常捧着一束鲜花，虔诚地献上。这个时候，自己说不上伤心，心里却是乱乱的。她甚至希望那个男孩就是他，那个女孩就是自己，那时自己是什么感觉？然而事实是残酷的，她心中的白马王子还没有出现，她还要继续苦苦地等待。
此刻，林静的心扔很乱，像外面飘落的雨丝，杂乱无章。手里拿着手机，号码已经出现在屏幕，就差发射出去了。柔嫩的玉指贴着那个绿色的按键，就是没有勇气摁下去。幸福是靠自己的追求才能得到的，如果面对爱情，却畏首畏尾，那么爱情很可能就会从自己的身边悄悄地溜走。即使将来能找到一个爱自己的人，但自己会不会爱上他，都是一个未知数。既然老天让他们相识，那么就说明他们有缘。她没有恋爱经验，但她知道这段感情一旦错过，就不会在找到。想到这里，她不再犹豫，对着那个绿色按键果断地摁了下去。
“林静？”王风看了看赵小卓，见她正在跟一位网友闲聊，便靠在椅子上跟林静说话。
“是我。”听到王风的声音，林静有些激动地。
“怎么想起给我打电话？今天没上班吗？”王风问。赵小卓在一旁偷笑，王风看了小卓一眼，发觉她可以一心二用，那边聊天，这边偷听。
“今天是周六，休息的。”林静笑着说。
“哦，对不起，我忘了今天是周几了。”还没等王风说完，赵小卓已经笑得弯到电脑桌下，这几天一直忙着案子，王风已经真的忘记了今夕是何年了。
“没什么，你是太忙了，忘了时间也很正常。”林静替王风辩解着。“你现在在什么地方？”
“在一家网吧呢，执行任务，你在做什么？”王风问林静。
“什么都没做，给你打电话呢。”林静笑道。
“呵呵，你说的对。”王风说道。
两人闲聊几句，林静就挂了电话，放下手机，林静的心情好了很多，外面的雨继续下着~
【第15章 蛰伏】
中午的时候，雨似乎小了点，但仍没有停下来的意思。11点左右，两人离开网吧，开车往车站走。
网友所提到的车站是S市北站，那里有一家餐厅很火，由于车站属于流动人口最多的地方，那家餐厅也被传的越来越有名气。
在北站那家餐厅，小卓见到了那个网友，通过一番交流，知道这个人是一个离异者，独居在家很寂寞，也经常约一些女网友出来见面，但只是闲聊排解心中的寂寞，也有聊的比较好的，就出去一夜情。王风从侧面进行观察，感觉这个人没有任何杀气，也没有任何暴戾之气，这让王风很失望。
男人提出到一家宾馆去进一步交流，被小卓直接拒绝了，男人的表情很无奈，不过这男人也很有绅士风度，主动埋单，看着小卓走出了餐厅。和王风聚在一起后，赵小卓征求王风的意见，王风否认了这个人的作案可能。
为了彻底打消小卓的疑虑，王风决定对这个人进行跟踪，看看他住在什么地方。10分钟后，男人走出餐厅，在街上拦了一辆出租车往东城区走去，大约过了15分钟，到了一个小区，下车付钱走进一栋楼，小卓没有下车，王风独自一人跟上去。上了8楼，那人打开一个居室的门走进去，这个房间就应该是他的家了。下了楼，王风钻进车里。两人在车上商量一下，就是等这个人再出去的时候，由王风潜进去，看看他的家是个什么情况。
大约在下午4点，这个男人又下来了，仍是打车离开的。他是去约会了，这次不知他约会的女人是谁。
王风看看小区，因为下着小雨，狭小的园区里没有一个人人，很安静。王风叮嘱小卓在车上为他把风，有情况立即通知他，以便他迅速撤离。下了车，王风像会自己家一样，从新走进楼洞，上了8楼后，认真地听了听，楼上没有人下来，又闭上眼睛，调动自己的灵觉，感知这个楼的具体情况，男人住的房间没有人，整栋楼都很安静。停止运功，伸手从衣兜里取出一根极细的钢丝以及一个铁片，同时伸进锁里，钢丝往里延伸，一点点地捅着，铁片也跟着轻轻地转动，双手配合默契，只十几秒钟，门就被打开了。说道王风的开锁技术可谓是三家结合，特种部队的、神偷门的，加上从王军那里学到的，他已经完全融会贯通，他的开锁技术已经到了炉火纯青的程度，只是他没有跟谁较量，他是一个不喜欢张扬的人，有了这个本事，也默默地藏在心里，成为只有自己知道的私密之事。进屋后，是一个小厅，里面还有一个居室，从厅里到房间都很乱，符合独身男人居住的条件。室内有一股很怪的味道，应该是那几双没有洗的袜子散发出来的。王风出过很多的现场，他知道什么地方有自己需要的证据。他只是扫了一眼居室，都没有走进去，就直奔卫生间而去。
卫生间很小，两个人在里面都转不开身。好在王风并不肥胖，所以还能自由活动。他蹲下来，在卫生间的地面上仔细地搜寻着，特别是地面与墙面的缝隙，如果这里是第一杀人现场，案犯一定会选在卫生间进行杀人或者分尸，总之，这里一定会留下案犯作案的蛛丝马迹。人血的味道，人体碎末等等。几分钟后，他站起来，在这里，他既没有闻到血腥的味道，也没有找到人体的组织碎末，只好出了卫生间。在厅里，他看到墙上挂着一副山水画，画工一般，上有提名，应该是那个男人的名字，这幅画应该是他临摹的。王风是一个绘画高手，这样的画作还是很难入他法眼的。
回到车上，小卓问王风发现没发现什么线索，王风摇了摇头，小卓一脸的失望。说了句：“又没戏了，还得回网吧去遭罪。”王风就劝她：“这个人不是杀人犯，但他如此下去很危险，经常搞这种一夜情，把握不好尺度很容易出事。”
“反正跟我们这起案子没有关系了，我们还是回去吧，继续网上垂钓，只希望案犯尽快上钩。”说完，发动车子，向着网吧方向开去。
每天下午，专案组仍然召集大家汇集各自的线索，王风还是一如既往地带着小卓参加。由于案件还没有一点的进展，专案组抽调的各单位主管刑侦的几位领导都没有露面，在单位里，他们的手头上都有自己的工作，不可能长期盯在一个案子上。
王风与赵小卓离开专案组办公室，他们又返回网吧。两人刚进网吧，赵小卓的一个QQ就开