事情：换一份有更多休闲可能性的工作或职业，另外，还可以住得离工作场所近一点，以减少通勤时间。
自己做蛋糕自己吃（2）
拥有平衡的生活方式，你起码得有1/4非睡眠时间的空闲时间段，不然你说不上掌握了生活。你得给自己留下足够的用以认识和发展自我的时间。如果为了配偶、孩子、工作和生存需要，而把运动、旅行和积极的追求放在一边，那你就错了。如果这些休闲活动值得一试，你总能挤出时间来做的。单从健康的角度考虑，你也不能不认真对待生活中那些富有创造性的活动。而且，在个人生活中创造的乐趣对工作也有影响，由于你很轻松，你工作时也会觉得更高兴。 本章的要点是，你应该现在就培养你的兴趣。为了让生活更平衡，你必须采取极具平衡性的行为：在你的职业、债务、财产甚至是孩子之间做好调节。如果你的工作不允许你这样做，你就应该另换一份工作。不管你必须做什么，你都得这么做。人生太短暂，不应心甘情愿地做奴隶。 如果你准备去工作，你应该在工作和休闲之间达成平衡。有满意的职业，还有许多和工作无关的成就，这样平衡的生活方式才相当于自己做蛋糕自己吃。然而，这并不是每个人都能胜任的—它只适合那些能主宰自己生活的人。
不用朝九晚五的快乐
按照当时的社会标准，本·克尔在1982年是成功的。他是多伦多港管理委员会（Toronto Harbor mission）的一位助理信托经理。在一次办公室改组之后，他被安排坐在一个有抽烟习惯的人的身边，于是他就辞去了工作。克尔受不了烟味，但他的上级并没有在意他的问题。自那以后，他就不为任何人工作了。他现在是多伦多杨街和布卢尔街（Yonge and Bloor）交叉路口的一个街头艺人。 当我碰见克尔时，我首先注意到的是他的快乐。整个下午他都唱着歌。向他问好并给他钱的人来自社会的各个阶层。克尔受本书的鼓舞，写了一首歌，名为《不用朝九晚五的快乐》，下面是这首歌的歌词： 不用朝九晚五的快乐 我知道不用朝九晚五的快乐 每天在杨街和布卢尔街路口唱唱歌 弹起了我心爱的旧五弦吉他 不工作，乐陶陶，那是肯定的 人们说我是个幸运的家伙 希望自己也能像我一样活 要知道不用朝九晚五也很快乐 双脚是放松的，想像是自由的 可他们还在干着单调的活 看见他们眼中的沮丧我很难过 不工作的快乐随手可获 但是他们害怕啊，不敢捕捉 厄尼泽林斯基有一本著作 它的名字就是《你能不能不工作》 厄尼是个像我一样的家伙 他的游戏就是工作 我知道不用朝九晚五的快乐 每天在杨街和布卢尔街唱唱歌 弹起了我心爱的旧五弦吉他 不工作，乐陶陶，那是肯定的 不工作，乐陶陶，那是肯定的 克尔曾经有过工作，但他现在对为别人工作不感兴趣。他拥有了太多的快乐。在杨街和布卢尔街交叉路口唱歌，他从中得到的快乐比别人从工作中得到的更多。 如果你最近刚被解雇或者马上将被解雇，那或许是件好事，现在正是向渴求保障、不愿冒险的生活方式发出挑战的时候了。找一份常规工作看起来是一种很保险的方法，但你可能会买空卖空。寻求符合你个人使命的职业可能会给你带来更多的保障。如果你真的喜欢你的工作，那么从此以后你就不用再“工作”了。
真正拥有生活的时间
本章旨在帮助你进行一次轻松而舒适的转变，让你拥有更多的休闲时间。通常，人们都花许多时间为工作做准备，但几乎不或从不花时间为离职做准备。但在退休或暂时失业时才是你真正拥有生活的时候。没有了工作，你会发现一个全新的、令人兴奋的世界。离职能使你以另外一种生活方式享受生活，而这是有工作时办不到的。离职使你能享受休闲的理想时光，这将是你前所未有的时刻。 当你有大量的时间，比如说退休或失业时，考验你真实自我的时刻就来临了。如果你自然而然地成长，不把身份与工作紧密相连，那么额外的休闲时间是一份天赐的礼物。学会享受失业的生活，就得依照你的本性来经历所有的事，而不必以社会、商业标准和媒体的要求和导向为依据。 不管你是短期失业，还是永久退休，处理好空闲时间都是重要的。职业专家说，人们通常认为在一生中不得不换好几次职业。现在人们在每一份工作上所花的平均时间是年。员工们对被解雇或临时解雇比以前更敏感；没有什么工作是有保障的。40岁的白领一般在职业生涯中平均换过3次工作，其中至少有一次是被解雇或被临时解雇。如果你这时正在转换工作，那么好好地处理它。处理好失业可以使你在以后的类似情况下或退休的时候更有自信，这种情况也包括你对退休时光的处理。 你的态度和动机的大小会决定你能否过好空闲时光。通常，想要有更多休闲时间并不是一件容易的事情。在你努力工作并且试图获得财富和名气的同时，你并没有学会如何处理休闲时光。你正在学习的是如何努力工作，如何才能变得有钱、有名望。这些技能是不容易被忘掉的。甚至当你有时间放松和享受生活时，你或许也感到要摆脱努力工作的习惯实在很困难。 txt小说上传分享
为生活谱写新的篇章
实际上，每个因退休或失业而失去工作的人的生活都会受到重大的影响。那些否认这一点的人要么是疯了，要么是在撒谎。被解雇，被临时解雇或退休对于大部分人来说，最初都难以接受。正如我发现的，它就和用枪射鱼或者从圆木上滚下来一样困难。 一个人的身份和工作结合的紧密程度会影响他离职的感受。如果人们全身心都投入到工作上，那么一旦失去工作，他就觉得似乎失去一切。对于那些整个身份都与工作紧密相联的人来说，他们会有一段离职之痛。一般情况下，经理们和政客们在失业和退休时要比蓝领工人们经历更困难的时刻，因为白领阶层把身份跟工作联系的程度比蓝领阶层更深。 我们中大部分人都依赖于外界力量来选择生活方式，比如说，商业媒体、大学和公司为我们提供了社会认可的成功的主导模式。然而，大部分社会还没有把生活中所有的休闲处理模式纳入体制中来。当我们的休闲时间突然增多时，我们需要尽力去界定一下什么才是有价值的、快乐的生活。 那些即将退休的人害怕失去生活目标，害怕自己的积极性下降，但是他们中的大多数人迟早都会成功地完成向休闲生活的转换。不幸的是，一些人深受清教徒价值观的影响，认为没有工作是艰难的，令人厌恶和沮丧的，由于不健康的态度和顽固不化，他们的自尊受到了严重的伤害。美国男性在退休时的自杀率是其他人生阶段的4倍，就足以证明这一点。 有些人认为离职了却要过有意义的生活实在很困难，或者说根本就不可能，他们认为自己没有个性，同时还承认，从所有的目标和决定来看，他们的个性很狭隘，生存基础完全由外部决定。 我猜想，你受的影响不会这么深以至于没有希望进行改变。这个猜想应该是有把握的，因为固执的人不常读这种书。而且，我也猜想你能为自己的人生谱写新的篇章，这个新篇章将帮你成功地拥有更多的休闲时间。但是，如果你的身份与工作结合得太紧密了，就不要指望在短期之内有所突破。既然你要重新自我评价，就得花点时间。也许刚开始你会觉得自己是个失败者，但当你的自我评价提高时，这种感觉就会发生变化。赚钱的企图将被休闲目的取而代之，你要做的就是开始从休闲活动中得到满足感。过了一段时间，你的自我评价就会改变，你会觉得自己是个成功者。 。 最好的txt下载网
重新发现你的真实自我
当你结束了某种工作或职业，你的身份也就随之改变了。如果没有新的工作或职业来替代，以前那些由工作来提供的需求就必须由休闲来满足。人们在转向全部休闲生活的过程中，会发现开始的几天或几星期最困难。有些人会觉得害怕和恐慌，而有些人则会觉得不自然。 成功地进行身份转换的一个要素是发现自己的真实自我。如果你曾经沉浸于工作，你或许不知道如何过休闲生活。实际上，你可能几乎没有真正地生活过。 你的大半儿身份或许由你的职业来决定。这么多年来，你的本性可能因职业和工作而发生了变化。公司的事情扎根于你的心田，而你自己却被忘记了。职业已经变成了一种侵蚀我们本质和真正自我的危险习惯。 对你来说，重新发现自己的本质是十分重要的。你得花点时间来挖掘自己的身份，这主要靠你自己。此时，你要充分运用成长的能力和学习的技能。一旦发现了真实的自我，你就不需要用工作的陷阱来定义自己了。 有证据表明，随着时间的推移，人们开始适应离职的生活，而且对这种生活感到满意，甚至是更满足。加拿大西安大略大学（University of Western Ontario）的前任心理学教授莫里斯·M·施诺雷曾针对幸福地过退休生活的人做了一个调查，他在《退休：毁灭或者新生》（Retirement：Bane or Blessing）一书中讲述了自己的研究成果。他支持这样的观点：工作对于幸福的生活而言并非必备条件。 离职后，大部分人会找到自己真实的自我，并且认为退休生活是令人满意的。只有一小部分的人会由于长期的身份危机而感到退休生活很痛苦。施诺雷发现这小部分人—10％的人在退休后有严重的适应障碍。那些对退休持否定态度的人的问题是生活围绕工作打转。 施诺雷得出这样的结论，一般老年人对生活的满意程度和年轻人一样，或者更满意一些。他发现：与有关退休的反面观点相反，相比那些中年工人，退休的人对生活感到更快乐、更满意。几乎有一半的退休人员—43％的人说他们在退休后健康有所改善。而且，一些退休人员发现退休比他们料想的更好。根据施诺雷的观点，主要有以下几个因素影响到人们对退休的调整： ◇ 争取可以达到的目标 ◇ 欣赏现在拥有的东西 ◇ 确信当问题出现时可以解决 如果你正在向拥有更多休闲的生活方式转换，那么你的生活会有许多变化。当你离职去过更多休闲的生活时，你自然会去发现自己的真实自我，因为不用工作，所以你就没有理由觉得自己无能或微不足道。一旦你在休闲中发现自己的真我，就能一直保持斗志，不管有没有别人的帮助，对你来说几乎没有什么问题不能解决。 书 包 网 txt小说上传分享
成功的新模式
当你在享受与工作无关的休闲时光时，如果没有轻松感或罪恶感，你惟一的需要就是改变模式，从而能够把握好工作之外的时空。模式是人们对某些情况形成的共同理念和解释。在旧模式向新模式转变的过程中，在考虑旧问题时，你会形成独特而全新的思路。新的模式一般都会包含一个永存的却被人忽略的准则。 改变模式就要改变对休闲本质的看法。首先，你必须把休闲当成一种有价值的追求—它拥有和你曾经有过的任何工作一样的价值。休闲生活的全部并非微不足道和毫无意义。休闲并不等于在白天观看无聊的肥皂剧和反复观看《辛普森一家》（The Simpsons）这样的寂寞时光。但对那些目标模糊且观念守旧的人来说，这就是他们所认为的休闲。而实际上休闲可以意味着生活中有许多收获。 不管你有没有工作，都可以获得成就感。社会给成功定义为，拥有好工作、大房子和豪华轿车，但这并不是成功的惟一解释，成功还有许多其他的定义。当一个人转变观念时，他对成功的界定也会随之改变。我喜欢爱默生的那个定义： 什么是成功？ 经常开怀大笑，经常去爱； 赢得智者的尊重和孩子的感情； 获得正直评论家的赞同，忍受虚伪朋友的背叛； 欣赏美丽； 发现别人的优点； 奉献自己，而不考虑回报； 给世界留点好东西：一个健康的孩子，一个被拯救的灵魂，一小座 花园或是得到改善的社会环境； 充满激情地去玩、去欢笑，欢快地歌唱； 知道生存将更容易，因为你已经历过； 这些都是成功。 —拉尔夫·沃尔多·爱默生 请注意，爱默生的成功定义都尽可能与工作无关—没有工作并不意味着没有收获或者失败。只有当你认为自己是个失败者时，你才真