□ 舆论就是外界对你们的评价?我们绝大多数人,尤其在年轻时,都想和别人在思想、穿戴、言语上保持一致。我们不想有些微的与众不同,因为与众不同就意味着不顺从,不接受现成的模式。当你开始怀疑既有模式的时候,恐惧就会出现。□ 你们知道恐惧会带来什么吗?
□ 长辈有权教训你们,故意不理睬你们,叫你们罚站。于是,在学校和家庭里,我们经常接受着恐惧训练。恐惧影响着我们的生活,由生到死,如影随形。你们在恐惧时观察过自己吗?你们知道自己肠胃痉挛、汗流浃背、噩梦连连吗?你们愿与自己最害怕的东西呆在一起吗?
1。这种孩子对父母,或父母对孩子的训练,多半是非计划性的。大多数孩子并无意鼓励他们母亲责骂,挑剔等等的行为。就另一方面来说,大多数父母也无意(A1)他们的孩子哭哭啼啼,闹脾气或胆怯。人们通常不是很警觉彼此之间的互相教学。
由家庭和教室里的观察得知,父母似乎常于意外中鼓励孩子不当的行为。一旦父母警觉到什么行为才是他们所要的,并且学会鼓励这些行为,那么不当的行为应该会逐渐消失。
2。一旦受到正面的鼓励,即使不当的行为也会被(A1)。
3。譬如,莎莉正在和哥哥玩。她要哥哥正在玩的那个玩具。她哭哭啼啼地吵:“玩具给我。”哥哥不给,她就闹得更大声。妈妈被吵烦了,就叫哥哥把玩具给莎莉。在这个情况下,莎莉的(A1)便受到鼓励。
4。莎莉所得到的鼓励品是(A1)。
5。她母亲所得到的鼓励,是“关掉”莎莉(A1)的不愉快。
6。我们预测,将来当事情不能遂莎莉的心意时,她就会(A1)。
如果我们问那位母亲,她为什么训练她的孩子哭哭啼啼,相信她会说,她实在没有意思那样做。
7。可能很多对孩子的训练都是意外造成的,事实上,小孩闹脾气或有其他不当的行为,并不表示她有不爱她、常打她或给她挫折的“坏”父母。小孩子脾气坏,是因为(A1)差,而不是因为“父母差”。
8。一旦你了解是谁在鼓励该行为以及何时发生,应该就可以弱化不当的行为,并强化社会所许可的行为。为达成这些改变,首先你必须警觉用什么鼓励,何时及多常使用它们来强化行为。第一步,是学习(A1)你的孩子和你自己的举止。
还有其他意外训练的例子。训练孩子无能是常见的一个。
9。婴儿必须仰赖他的环境,因为他尚无能力。例如,他不能自己喂食。随着年岁成长,他渐渐能够照顾自己。他学会爬,然后会走。他学会讲话和自己穿衣。然而,有些父母仍继续鼓励孩子养成(A1)。
10。孩子变得如此无能,而必须依赖父母来做很多他自己可以做的事。想想看,一个七岁大的孩子不会自己穿衣。他要求妈妈帮他系鞋带,她就帮他。这样就鼓励他养成无能。若换一个方式,她可以教他帮自己(A1)鞋带。
11。依赖性行为的另一种形式,就是老是“黏”着妈妈。妈妈如果在厨房里,小孩也在厨房里。这个无能的孩子可能甚至和父母一起睡。如果妈妈要跟朋友说话,这个孩子就爬上她的大腿,又哭又闹。他这样做,他的母亲就(A1)他。她不啻在鼓励他做一个小讨厌。
12。父母们常常相信,如果他们“付出”得够多,孩子终有一天会懂事。他不会的。而他们所有的付出,只是进一步鼓励(A1)。
13。很难解释为什么有些父母鼓励依赖性行为。有些父母鼓励孩子变得无能,是因为以前孩子生过一场大病。当我们生病在床的时候,都会被极力鼓励养成(A1)。有时候,做母亲的就是忘记该给孩子“断奶”了。
有些父母似乎要教他们的孩子仰赖他们,以满足他们自己的某种需要。这种人极为寂寞,而且就某方面而言,事实上是在训练一个人来“依靠”他们。
006。无意中的训练和依赖性(2)
14。有些父母仅仅是因为太忙了。比利的母亲工作十分辛苦,必须在比利上学时间以前去上班。比利动作慢。她必须帮他穿衣。她被迫(A1)他养成无能。即使他已经三年级了,因为他吃东西慢,她每天早上不得不喂他。
15。她不要他帮忙做家事,因为他总是搞得一团糟。甚至让他摆饭桌,他都不免把一两样东西掉到地上。晚饭后,她陪他玩个游戏,念书给他听,然后送他上床。这个孩子活在一个他不必做什么以求得报偿的世界。他有人帮他穿衣、喂食和娱乐。他得到奖励的方式,几乎足以保证他会继续养成(A1)。
16。当他面临其他的环境,必须恰当的回应以换得正面的鼓励时,他却做不好。这一点也不意外!他第一次上学就感到惊惶。这种害怕是真的恐惧。把他留给保姆,也可能令他(A1)。
17。害怕,也可能在意外中(A1)。有几种方式造成这种结果。其中之一,是训练小孩养成极端依赖性。
18。学习害怕的方法有好几种。其中之一,是观察其他害怕的人。如果暴风雨来临时,小孩子看见他们的妈妈很害怕,那么他们以后可能就会(A1)暴风雨。
19。如果小女孩在老鼠跑过房间时看见祖母吓得尖叫跳上椅子,很可能这个小女孩就会学会害怕(A1)。
20。如果一靠近水或走进树林,做父母的就紧张害怕,几乎可以确定,他的孩子也会被教会害怕这些状况。许多研究都显示,对许多事情惧怕的母亲,她们孩子也有许多相同的(A1)。
21。要知道,我们多数人都能学习克服对很多这类事情的害怕。因此害怕是一种(A1)的行为,所以小孩子也可以用这种方法,来训练他增强或减少惧怕。
22。家庭里最好的意外训练员,是兄弟姐妹。例如,其中一个人在用脚踏车,另一个人认为该他骑了。经过一场短暂的争吵,他把她推下车,抢了车子。她大哭,他得到脚踏车。这当中什么是奖励品?是(A1)。
23。什么受到鼓励?是(A1)。
24。另外一个例子,是一个孩子正在看电视,而另一个孩子却想看其他节目。他大叫,没人理他。他叫得更大声,她就转了别的台。她鼓励他(A1)。这也表示,以后会有更多叫嚷发生。
25。兄弟姐妹教导彼此使用痛苦控制的技巧。父母只能让它发生。这是一种无意中的训练,但做父母的可以(A1)它。
26。算算你家里啼哭、吼叫、讥笑、羞辱、号啕或打人的次数。如果这些行为平均一分钟就发生一次,你未免让这种无意的训练发展得太过分了。本书要呈现的是很乐观的看法。你家庭里的事,可能在无意中发展成令人不快的形式。然而,你可以改变它。社会行为是经由教导而成的,那表示它们是可以(A1)的。如果有任何事需要改变,身为父母的你有责任来作决定。
■ 解答
1。鼓励
2。强化
3。啼哭
4。玩具
5。啼哭
6。啼哭
7。训练
8。观察
9。无能或依赖性
10。系
11。注意
12。无能
13。无能或依赖性
14。鼓励
15。依赖性
16。害怕或惊惶
17。教会或学会
18。害怕
19。老鼠
20。惧怕
21。学习
22。脚踏车
23。推人或抢东西
24。大叫
25。改变或停止
26。改变
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导语
□ 为什么我们总是无视他人的提醒,将相同的错误一犯再犯?
□ 你为什么要摘花,折枝,或搞破坏,或乱丢纸张,尽管别人多次提醒你不要这么做?在做这些事情时,你是轻率的,不是吗?你没有意识到,是因为你的心睡着了,所以你才会干这样的蠢事。只要你不清醒,没有意识,叫你不要做任何事都是徒劳。然而,如果教导者能够让你沉思,让你清醒,让你愉悦地观赏树木、鸟儿、河流和大地的富饶,那么,只要一个小小的提醒就足够了,因为此时,你会变得异常敏锐,对你身边及内心发生的一切非常清醒。
以下各章是对于具有严重问题行为的儿童和家庭更详尽的描述。我们引述这些案例,是因为他们的问题已经严重到需要专家辅导。很显然,他们的很多问题比发生在一般家庭里的更严重。基于这点,有关这些家庭的描述,可能不是对所有读者都有帮助。然而这里所讨论的问题,在大多数家庭里都看得到,只是程度轻重不同而已。由于这些家庭的好意帮忙,研究人员才得以在他们家里做多方面的调查,我们从而能够重建训练这些问题儿童的一些有关步骤。
每一单元代表一个不同的家庭,每一单元也约略叙述了该案例所使用的“对策”。一般的策略,就是教导父母社会学习的原则,然后在那个家庭里实地示范如何使用这些原则,来帮助那个儿童和家庭。在所有的案例中,父母都受训“自行”医疗,大多数父母都成功地使他们孩子的行为发生重大的改变。
007。如何观察和计算
当孩子知道有人在观察他所做的事情,通常会影响他的行为。
□ 你们会在什么时候感到恐惧呢?
□ 恐惧是因为你们老想着别人会怎样评价自己:父母会怎么说,老师会怎么说,同学会怎样说。你们害怕批评、处罚和考评不及格。老师批评你们的时候,你们在班上、学校和社会上不受欢迎的时候,恐惧就会慢慢地渗透进来,不是吗?
□ 如何面对恐惧?
□ 你们应该直面恐惧,而不要躲避,惟有如此,才有收获。无论是对蛇的恐惧,还是对父母的恐惧,对年长孩子的恐惧,对老师的恐惧,或其他任何恐惧,你们都不要躲避,而是要观察它们,提出疑问,找出你的内心到底在恐惧什么。1。在你开始一项计划之前,先观察你想要改变的行为。这个阶段至少要花三天时间。改变一种行为的第一个步骤,是(A1)那个行为。
2。观察你的孩子的第一步,就是决定你要看的是什么。举例来说,如果孩子邋遢,你可以确实去算一算他丢在屋子四处的衣物和玩具;如果孩子“坏脾气”,你可以确实(A1)她那天发脾气的次数。
3。我们在本书中使用的“观察”和“计算”两个词,意思是差不多的。改变孩子的行为值得你审慎地考虑。教你确实去计算某个行为的次数,会帮助你成为一个比较仔细的观察者。为了计算某个事物,你必须(A1)的下定义和察看。
4。在我们教“邋遢”的孩子新行为之前,先算一算他丢在屋内各处的东西。一开始由父母来算,以后父母可以训练小孩子自己来算。最好先选好一天里某一个时间,每天固定在那个时间去算。你可以在晚饭后到房子里四处走走,算算丢在四处的东西。算完以后,把数目记下来。四天以后,你应该会记下(A1)个数字。
5。如果孩子知道有人在算他做的事情,通常会影响他的行为。告诉他:“我要帮你练习不要常常嘲弄妹妹。每次你去惹她,我就在这里作个记号。”这样或许不失个好主意。不要说教;不要以任何方式说他是个(A1)孩子。
6。把图表放在明显的地方,比如贴在冰箱门上。做记录时,让孩子知道他做得如何,譬如告诉他:“好极了,你整天只招惹她一次!”除非你的对象是一个严重的问题儿童,否则每次只计算(A1)种行为。图表可以如上图一般简单。
7。等你计算该行为几天以后,便可以开始做一项计划。在计划进行期间,你也应该继续计算该行为。在改变“不当行为”计划的每一个阶段,你都要确实(A1)该行为,这点十分重要。
8。并且记得,你也可以观察和计算父母本身的行为。例如,有些父亲很少给人鼓励,妻子和儿女可以每天花点时间(A1)父亲给人正面鼓励的数目。或者,家人想要改变的行为是母亲的唠叨和责骂,父亲和儿女可以每天计算这些行为。
9。所有这些观察和计算的理由,是因为行为的改变十分缓慢。而且,除非有资料可循,否则你很容易错估自己的效率。在展开计划以后,你的图表应该在数天内显现一些改进。如果没有,那就应该改变你的(A1)。
■ 解答
1。观察
2。计算
3。小心或仔细
4。四
5。坏
6。一
7。计算
8。计算
9。计划
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008。“暂停”:对幼儿的处罚(1)
“暂停”意指暂停使用正面的鼓励方法,最适当的地点是家中的浴室。
□ 你们有必要摆脱恐惧吗?
□ 如果有恐惧,你们就不会在自己身上发掘出创造精神。创造精神就是你们的独创能力,就是自发地、自然地、不受外来强迫和限制地做事,做你们最喜欢做的事�