宙呢？事情很简单，人只要把水酵母、微生物、草籽和他们的司令官——人这四样东西运到星球上，就万事大吉了。有这几样东西，星球就会披上绿色的植被，星球安全了，宇宙也安全了。至于经书，由于是一种古怪的文字，有些看不懂，大概内容有五类：第一类像一个地图，描绘着一些星球的位置以及行走路线、距离和攀登途径等。第二类像是一个宇宙登陆器的制造图纸，并对材质及燃料做了一些说明。第三类也类似一个圆形图纸，以地球为轴心一圈一圈的，由里至外，每一圈就是一层星球，大致意思是，人类在地球上的寿命最短，这就像地球上的城市一样，越大的城市污染越严重，越是远郊区空气越清新。经书并更正说，即使在地球上，人类的寿命也应该是1000岁。人为什么没有活那么长时间？原因是多种多样的，但主要原因可能是缺乏善、正义与智慧。人在离地球最近的那层星球上生存，寿命大约是2000岁，第3层是3000岁，依次类推。第四类是一个宇宙美女图，它为每一位征服宇宙的勇士，都奖赏了一位另类的美女。据说，这种美女可不是一般的美女，和她们睡上一觉，勇士的智慧、勇气、耐力与寿命就会成倍增长。第五类是类似房产证似的星球拥有证，谁开发的星球，谁就是那里的球长，即使有人想谋权篡位，也不是一件容易的事，因为他不掌握这个星球的生存秘密和生存技能。他即使篡位成功，也无法正常的安居乐业。
论生命（3）
宇宙大帝听说地球上因为争夺金银财宝，产生了很多阴谋，流了很多血，很是生气。他说，我给你们准备了这么多金山银山，你们不来取反而还互相残杀。你们人多，还搞什么内耗，我这里这么多星球，连一个人影都看不见，他说怪不得地球戴眼镜的越来越多，原来你们只能看见眼皮底下那么点利益。宇宙大帝一看踢足球就更生气了，他说我给你们一人准备一个星球你们不要，一大帮人抢一个皮球到挺来劲。有人忿忿地争辩了一句，我们怎么有那么大本事？“胡说！”宇宙大帝勃然大怒，“我通过《易经》告诉得清清楚楚，‘二人同心，其利断金。’你做到了吗？”
嗨，看西游记，难免看出一些幻觉。幻觉也不一定都不好，只要我们还在准确地掌控着我们的神经，一切就OK。生命既然能随遇而安，就随遇而安吧！
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论健康（1）
怒伤肝兮莫生气
喜伤心兮须留意
恐伤肾兮警钟起
忧伤肺兮怎呼吸
天地给咱命一体
恬淡虚无养内需
关注健康从今始
时时润根花可期
鞋如果硌脚，健康的身体不但不能带来舒适，因敏感反而会使痛苦加重。如果脚下踩着的地球病怏怏的，如果呼吸的空气污浊浊的，如果喝的水脏兮兮的，人类不知还能不能像荷花一样出淤泥而不染呢？地球、空气、水给人的感觉是公用的，是无关紧要的，其实它比我们自己家的饭碗离得更近，饭碗脏了还能换、还能洗，地球长出来的粮食脏了不能洗，空气脏了、水脏了，不能洗。因此饭碗与我们关系并不大，饭碗里的饭才更关乎我们的健康。离我们最远的，离我们最近；离我们最近的，反而对我们影响最小。人不能看清这种关系，是因为自然界与人类有开玩笑的坏习惯。人要么纠正它，要么自认倒霉。人不能既不去纠正，遇事又悲天悯地的。因此，关注健康，首先要关注人类赖以生存的环境，“皮之不存，毛将焉附”？浇树、浇花、灌溉农作物，我们都知道滋润它们的根，对待我们自己的时候，为什么只去浇叶子呢？
虽然土壤、空气、水都很重要，虽然它们是人类赖以生存的根，但这个宏观的大道理自己知道就行了，因为这毕竟不是我们一个人或一代人就能解决的事，因为个人的力量对这些问题的影响，还不及一片树叶对一棵大树的影响。只要我们去爱护了环境，只要我们没有去破坏自然环境，即使有什么天人感应的灾难降临，我们也能问心无愧地对待自己。要想让自己更健康，就应该留更多的时间，解决一些与我们息息相关的微观现实问题。衣食住行就是这一系列问题的佼佼者。衣服的主要功能是防寒保暖，辅助功能是通过美观来提升人的愉悦心情。防寒保暖、提升愉悦心情，对人的健康都有好处。不能因为这事很小，就掉以轻心，否则感冒了，人的健康就会受到切实损害。由小感冒引发的重大疾病，也是时而有之的。当然也不要草木皆兵，小题大做。根据自身的精力状况，以及自身的经济条件，做适度的防范，才是合理和明智的。条件允许的话，服装一定要讲究讲究，好的印象不但可以获得他人的尊重和爱慕之情，也能使人意气风发，获得精神的愉悦。这些无疑都可以帮助人的心理以及身体达到更佳的健康状态。如果收入也不错的话，买一些高档名牌服装无疑也是锦上添花的事情，虽然贵一些，但贵一定有贵的道理，贱也一定有贱的坏处。与衣相比，食就更重要了，因为肌肉、骨骼、五脏六腑、大脑、毛发、血液，以及身体一切的一切，都要靠食来协助完成。没有衣服还能活，因为动物没有衣服就活的不错，但没有食是无论如何也没法活的，更别谈什么健康了。食，扩展开来看，能进入人体内部的，对人体健康形成影响的无外乎食物（含药品、香烟）、水、空气这三种东西。一枚金币如果保存好的话，它应该一直光亮如新。从理论上讲，人也应该如此。如果现实生活和理论不相一致，只能证明人是受内外双重腐蚀夹击的结果。现代文明社会的完善，已使现代人类受外力（例如被猛兽、火、洪水、地震等）侵害的数量大量减少，现代医学的发展，也基本能抑制微生物及细菌对人类的侵害。毒素对人类的威胁，越来越占到突出的位置。一想到每日吃的大米竟含有一百多种毒素，真是一件让人不寒而栗的事情，尽管它的作用还是利大于弊。一想想水和空气也含有大量有毒物质，人又怎么会不衰老呢？假设它们都是0毒素，人又有什么办法使自己衰老呢？因此，人为了健康，条件允许的话，要尽量去正规卖场买绿色食品，虽然不能使人长生不老，但对健康的改善，总会有益处的。喝水比选择食品更重要，心血管疾病已经成为人类的头号杀手。流水不腐，如果有干净、新鲜、健康的血液，在血管里不断地流动，有害细菌、病毒又怎么会有表演的舞台呢？因此，条件允许的话，一定要喝桶装水等更清洁、毒素更少的水。“冰冻三尺，非一日之寒”。想必人类的衰老也是由这一点一滴的侵蚀造成的。100元钱被人拿走30元，人通常都有明显的感觉，或显著的意识，可是人的寿命被拿走30％，我们却是不明不白的，连一点显著的感觉和显著的意识都没有。空气究竟对人有什么样的影响，遗憾的是科学并没有精确的答案。想必它也不会比食物与水对人类的影响更小。另一种遗憾是，即使知道，也没什么更好的办法，毕竟用更换居住环境来改善空气质量，不是每个普通人都能做到的。但也不要气馁，毕竟在每天空气质量好的时候，人还是有权利多做一些深呼吸的，尽管效果不是最好的，但日积月累仍然会积攒一大笔健康财富的。住，对人健康的影响更多的体现在安全、舒适和睡眠三个方面。这三个方面，当数睡眠对人的影响更大，因此，床与床上用品要多下一些功夫。行，没什么好说的，如果是体力劳动者，就应该节约一些体力，而采取乘坐公共汽车的方法上下班。如果是脑力劳动者，最好是骑自行车上下班。除非是为了节约时间去参加定期的锻炼活动而开车上下班，否则就没有必要，因为经常开车会使人发胖，既影响健康，又影响美观。
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论健康（2）
运动无疑是提高身体质量一种最好的方式，对于女性而言，美丽的肤色，远比鲜亮的服装更有吸引力，愉快的神情也可以遮掩服饰的不足，但愉快的神情必须依赖于健康的体质。因此，运动是健康的必经之路。这个道理大家都知道，但对问题的严重性认识不足，懒惰以及时间不足、运动场所不足、经费有限这些事情，都成了运动难以实施的借口。健康不仅是为了延长寿命，更重要的是提高生活质量。健康已婚的成年人，往往都会有和谐的性生活，而和谐的性生活又会使婚姻更加牢固。运动有这么多好处，有什么理由放弃呢？当然运动计划也不要制订得太苛刻，也许苛刻的运动计划正是扼杀运动的凶手。因此随遇而安的运动方式，应该是一个不错的办法，运动无论多少总比没有强。至于经费，就更不是什么正当理由了，算一算因缺少运动而花销的医药费，就知道这笔钱花在运动上会是多么绰绰有余了。有人说年轻人用健康换金钱，中老年用金钱换健康。不过，一看到老年人到医院也没有讲价的余地，还真觉得年轻人用健康换金钱有些不明智。年轻人买一些时尚商品总觉得贵，老年人大把大把地往嘴里送药片，不知道他年轻时算没算过这笔账，也不知道比年轻人的时尚商品到底便宜多少？
经常保持坦荡的胸怀、愉快的心情，也是促进健康的秘诀之一。尤其应当克服嫉妒、暴躁以及焦虑、抑郁、怒气、苦闷、烦躁等情绪。中医《内经》说：“怒伤肝，喜伤心，恐伤肾，思伤脾，忧伤肺。”这足以证明这些不良习性可以损害人的健康。这些东西和粮食、水、空气中的毒素一样，可以成为人类健康的天敌。精神上的毒素，有时甚至比物质上的毒素更险恶，本来一些精神毒素并不源于自己，但由于没有有效地克服而酿成悲剧。曾经就有一位被苍蝇打败的世界台球冠军：1965年，遥遥领先的路易斯·福克斯已经胜券在握，再赢几分就可以登上冠军宝座，偏偏在此时，一只苍蝇落到主球上，当路易斯·福克斯挥手赶走苍蝇后，再次准备击球时，苍蝇又回到主球上，接连五六次的较量，他终于在观众的哄笑声中控制不住自己的情绪，而将球竿向可恶的苍蝇砸去，最后这位前冠军终于因为犯规，而失去了那次冠军头衔，第二天早上，有人发现他投河自杀了。因此一旦人的思想出了毛病，再也没有医药可以治疗了。这里奉献一首清末理财家阎敬铭的《不气歌》，大家不妨欣赏一下。
他人气我我不气，我本无心他来气。
倘若生病中他计，气下病来无人替。
请来医生将病治，反说气病治非易。
气之为害大可惧，诚恐因病把命废。
我今尝过气中味，不气不气真不气。
用别人的愚蠢，打自己的耳光，实在是一件不敢恭维的事，当然天底下有苍蝇，也是一件更可恶的事。
一切愚蠢都可以通过学习来改善，一切怒气也可以通过学习来消除。医学博士约翰·摩西甚至说：“学习可以减缓血管老化和硬化过程。”这样说来，学习不仅可以治疗思想上的疾病，也可以治疗身体上的疾病。其实学习确实是防微杜渐的灵丹妙药，如果日常知道大枣可以补血，大蒜可以杀菌，芹菜可以降压，丝瓜可以消炎，韭菜可以补肾，跑步可以增加肺活量，即使不能使人远离疾病，至少也可以减少挂号次数。
对健康最有趣的莫过于“帮助他人，快乐我自己”的这种说法。研究过1500多人健康记录、人格特点与死亡证明的美国心理学家弗莱德曼也跑来圆场说：“好人最长寿。”亚利桑那州大学心理学教授查狄尼又补充说：“伸出援手能令人产生美好的感觉，对健康及情绪都有莫大的补益，助人可以让你在情绪低落时变得较为开朗。”不管这些说法或观点正确与否，都不妨去试一试。但有一点可以证明，那就是固持己见，确实可以妨碍见到光明。
论知识（1）
泥石交替砌成墙
选根长木作栋梁
两边斜坡铺稻草
中间方口置门窗
蚊子逃生飞得快
豺狼结伙欺孤羊
科普建立物秩序
哲学映射神之光
知识就是知道和认识，例如想确定时间，知道可以借助钟表来达到目的，以及认识钟表的12个阿拉伯数字，就是一个相对完整的知识。古人没有钟表，那么他们知道可以借助太阳来达到认识时间的目的，以致认识了太阳的位置，也算一个相对完整的知识。
像建房子一样，把石头、木料、泥巴按顺序堆积在一起，就可以建起一所房屋。知识也一样，把看到的、听来的、思考的融合到一起，就是一种知识。我们总认为小小的蚊子是没有什么知识的，�