全通、百骸俱暖”高质量生活状态，其修炼步骤是“炼己筑基、炼jīng化炁、炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道”。
这里边的合道，是指的您成了一名光荣而又伟大的金丹修士，拥有了暴揍筑基修士的能力，以及好几百年的寿元，如果您显得没事儿干了，还可以承担为天下黎民百姓谋福利的伟大责任，而不是说您成了鸿钧老祖，从此就与天地同寿、万古长青了，在这一点上还是有明显区别的。
内丹修行就是积聚能量疏通自身经络，练功时间越长，正气越多，病、邪、秽气等不干净气态自然逐渐减少，直至完全消失。从而内气充盈，病气无存，达到神清气爽的jīng神状态，在这种状态下继续修行，能量就会互相发生感应，从而形chéng人体生物场。尤其是练功的时候这个生物场会在元婴期以下无限制扩大，与宇宙不断重叠，直至合一，这就是道家内丹说的天人合一。说的再玄乎一点，如果结丹成功的话，林盟主今后念个什么咒语之类的，就会像bō纹一样随时来影响宇宙，甚至可以和其他星球达到等级的生物隔着外太空骂街，这时人处在自身的生物场中无比的舒服愉悦，身心达到极好的调整。
至于物质形态的外丹，这个林卓不炼，那是岳震和徐默然的事情，何况舞阳冲霄盟的工厂里面，整箱整箱的丹yào都批量生产了，实在用不着他这个盟主亲自动手搓丸子。
积蓄体内的能量，用以疏通自身经络，这种行为林盟主再熟练不过了，寻常的修士在修炼过程中，很多时候都需要平心静气，并没有太多时间来搞这些事情。可林卓不同，他的崛起生涯是在一次次的频繁战斗中度过的，如果不掌握这种可以迅速积蓄能量的方法，估计他早就在不知什么时候被人做掉了。
经常上阵打仗的军人，总是能比长久和平的军人更快积蓄起斗志，并将斗志转化为杀伤，和这是一个道理。
将体内的能量积蓄起来，把身上奇经八脉全部疏通三遍，彻底做到了畅通无阻，林盟主这才开始练习控制这些能量的法mén。毕竟之前的那种疏通经脉工作，是他顺势而为的成果，也就是说他体内的法力或能量有一种自主xìng，一旦在人体内产生之后，就会对各处经脉有一种规律xìng的依附感，只要顺着他们的走势稍加用力，就可以起到疏通的效果，从而达到神清气爽，浑身舒畅的状态。
可结丹却不相同，这种行为是个难度较高的技术活，是需要你对体内法力有着九成以上的控制能力，只有能有jīng准的控制着大部分法力的流动方向和方式，才能够将他们凝结起来，最终汇总成型，成为一枚闪耀着光芒的金丹。
第二百零七章雄霸江南（2）
第二百零七章雄霸江南（2）
足足半年的时间，林盟主就在这里练习如何完美的控制法力，书房内陈列的书籍，大多是青阳无极观前辈们所著，其中有很多都是讲述如何控制法力凝结的技术型书籍。＇奇·书·网＇林盟主每天大约会huā上xiǎo半个时辰的时间，翘着二郎tuǐ往书房一靠，啃着jītuǐ喝着xiǎo酒，美滋滋的听人说书，听完之后便回去练习。
半年时间之内，他将所有关于控制法力的书籍全都听遍了，并从中融会贯通，按照所习烈阳功的特点，总结出了一套自己的法mén。这套法mén非常之霸道，同时也非常符合林盟主做人做事的风格，他用体内的三昧真火进行强行绑架，让袖珍火龙带着自己的法力流动，依靠自己对火龙的完美控制，从而达到对法力的完美控制。
虽说这么干多少会有些遗漏，不可能做到尽善尽美，但这结丹的要求并不需要百分之百正确，你能控制九成以上的法力就合格了。
这一点，林盟主完全可以做到，而且做得很好，经过半年的训练期，他已经可以jīng准无比的利用火龙带着法力到处luàn窜，或固定在某处停留，准备工作算是做得差不多了，接下来就是凝结成丹的问题。
结丹是一mén技术活，毕竟要把流动形态的法力汇聚在一起，让它们凝结成形并不容易，林卓在最初的时候还有些窃喜，因为自己对法力娴熟的控制能力，让他结丹的速度非常之快。不过很快他就乐不出来了，因为丹倒是结成了，但凝结不住，这边刚刚补上一块法力，之前那个边角的便消散了，等把那边的再补上去，这边的却又流失了。
如果用四五十条火龙同时动手，会不会效果能够好些？答案是否定的，首先林卓目前体能的承受能力，刚刚只够三条火龙，毕竟这种灵xìng十足，对法力又有吸附作用的火龙，他必须用三昧真火才能做出来。可三昧真火威力强大，放在体内尤其危险，即便他是个以火系法术为主的修士，若是放入过量，照样会被活活烧死。
以林盟主之热爱生活的程度，他绝不会拿自己的xiǎo命开玩笑。
何况即便是能够承受四五十条火龙，但没有掌握凝固法力的要诀，同样没有效果，你同时把法力都放在一起，接下来所要发生的事情就是这些法力同时消散，最多就是看起来壮观一些而已，还是无法凝结成为金丹。
林盟主愁啊，一缕一缕掉头发啊！
没招怎么办？还得听书！先人留下那么多遗著是干什么用的？不就是让我们用的嘛，虽说那些不是我的先人，但我现在也是和你们的后代站在同一个阵线中，如果我不能结成金丹，那么对黑莲教的战斗中必然会增大损失，若是一不xiǎo心输了的话，你们的弟子估计活不下几个，可若是我强大了，最多把他们当成下属，肯定不至于要了他们的命。
所以，让我结丹，就是为你们自己的后代生命着想，你们有责任也有义务，你们的书被我看了，你们应该高兴。
以这种普世主义的jīng神教育过自己之后，林盟主再次走入书房，喝酒吃菜听人说书，听来听去就听明白两件事，一个是吸附，一个是chōu离。
吸附指的是在xiōng腹两肋之间的最中心地带，形成一个圆形的法力吸附点，这个法力吸附点将汇聚过来的法力吸收过来，以促成法力的初步凝结。当这些法力被吸收到一定量的时候，再从外部进行chōu离，将其中并不jīng纯的杂质法力全部chōu干净，只留下其中的一点点jīng华部分，如此循环往复，最终会结出一枚圆形的内丹。
既然明白了其中的法mén，那么照做就是了，接下来的日子里，林盟主便沉浸在这个吸附与chōu离的过程当中，终日循环往复，不可自拔。虽说每天剩余的可用法力只有那么一点点，但其中的成就感却是难以言表的，因为那些都是自身法力中最jīng华的东西，而且代表着自己和舞阳冲霄盟日后的前程。
在林卓闭关的时候，外面的日子也在一天天的过去，虽说没有和黑莲教动手开打，但各派的修炼和各种工作却是不敢有丝毫松懈。三大派通过之前的一场大战，已经充分认识到了自身的不足，经过长时间的和平时光，他们已经对于大规模战争不太适应了，战场上各种联络中断，阵势走形频频发生。联想到之后很有可能还要再次开打，各派的政策也有所改变，从之前两耳不闻窗外事，一心清修道德天，到现在的整军武备，将大部分资源倾向于军事发展。
江南修真界虽说没有战斗发生，但现在绝对不是和平状态，而是彻头彻尾的战备时间，林盟主结成金丹出关之后，恐怕大战就会再次开始。
外界现在都在猜测，林盟主这次结丹到底需要多长时间，根据联盟中四位金丹高手的权威预测，大约需要五年左右，虽说他们自己当初huā费的时间远远超过这个数字，但林卓之前的修行速度实在有些惊人，做出这种判断倒也算是合情合理。尤其当初他们入关的时候虽说也是筑基十二层的修士，但和前者进去的时候没得比，林卓当日进入禾桥dòng时的修为，已经达到了筑基期修士所能达到的一切，说白了已经带着球从后场一路狂奔过人，最后甚至晃过了守mén员，只差这临mén一脚，就可以大功告成了。
这是一个无限接近金丹修士的境界，所以时间短些可以理解，何况那又是一个善于创造奇迹的人，俨然一个江南修真界的奇迹xiǎo子，谁知道他又会带给我们什么震撼。
更何况结丹这种行为不是一僦而就的，在正式形成金丹之前，还有一种叫做假丹的东西，说白了就是一种类似金丹的境界，换在部队的话就是军官预备生，有杠没星的那种。其凝结度不如金丹，法力自然也不如金丹，唯一相若的地方就是对宇宙苍穹的感悟，正是要靠着这种感悟的带动，才能够最终达到金丹境界。
不过假丹是一个mén槛儿，从假丹到金丹的难度，丝毫不亚于筑基十二层结成丹型的难度，甚至还要更高，不知道多少修士终其一生就卡在假丹的mén槛儿上，最终只能看着寿元耗尽，饮恨终生。
清虚真人的师父道通真人就是其中的代表人物，清虚真人乃是道通真人座下最有前途的弟子，也是最被寄予希望的弟子。所以道通真人在生命的最后几年内，没事儿就把清虚叫来嘱咐一番，搞得当时年纪不大，玩心甚重的清虚真人头大如斗，正是因为这种语言折磨，以及道通真人临死前那郁郁的眼神，给了清虚真人极大地刺jī，终于在其一百一十多岁时候结成了金丹，也算圆了自家师父的一个梦想。
金光大师、风惊雷堂主，以及实力最弱的沈豹子，也都有过类似的经历，所以他们虽然非常认可林卓的能力，认为他足矣在五年之内结成假丹。但到了那个时候，林卓肯定会出关，等到自己的感悟达到一定境界，再重新入关冲击金丹，毕竟他们当年都是这么做的，没有人可以例外。
可五年时间已过，林盟主就愣是没出来，不但没有出来，还把禾桥dòng周围布下了结界，一般人想进去看看都不行了。四位金丹修士倒是可以强行闯关，但谁知人家林卓在里面做什么，若正是坐关的紧要时候，自己这一强行闯入，万一林盟主走火入魔了怎么办？舞阳冲霄盟会找自己拼命的。
出于种种原因，五年之后的禾桥dòng没有人进去，自然也就没有人知道林盟主目前的状况，外界只能在猜测中度过他们的每一天。南华府的报纸和多功能灵台等等业务已经开遍了联盟的所有领地，甚至在黑莲教的地盘上也有少量设置，各大演出团地更是走遍了江南各处，现在报纸和灵台上的新闻，都有大幅度关于林盟主坐关的报道，演出团体更是会在节目开始之前恭祝林盟主结丹成功，导致江南的百姓们对他们从前毫不关心的事情也有了兴趣。
林盟主一夜之间成为了江南最有名的人物，就连总督府和江南道的各处公函中，有时候都会提上几句，让各个州县在力所能及的情况下提供些帮主。当然这只是随便说说而已，各处官吏虽说对上级意图领会的非常透彻，并且极为殷勤的带领手下去看望林盟主，但他们最终能做的也只是在禾桥dòng前面放些huā篮水果之类，nòng得跟清明节上坟似的。
事实上林卓在一年之前就已经结成假丹，并且在欣喜了不到五分钟之后就很快意识到这是个假丹，他并不知道假丹到金丹的过程需要很长时间，也不知道筑基修士们结成假丹之后，通常都会出关体验生活，感受天地宇宙万物的内涵之后才可以依据自己的感悟结成金丹。
所以，林盟主对此大感丢脸，心说人家都是金丹修士，我却是一个假丹修士，这要是出去了还不被人笑话死。
不行，我一定要结成金丹再出去！
第二百零八章雄霸江南（3）
第二百零八章雄霸江南（3）
想要结成金丹，必须要将假丹的外壳碎了，之后再重新凝练，而且需要做一些感悟天道之类很哲学的事情，这件事情林卓进来之前有所耳闻，但他真的不知道这个过程需要很长的一段时间。＇奇·书·网＇
时光飞逝，岁月如梭，一转眼的工夫，十五年的时光，就这样无声无息的从人们面前划过。
在这十五年的日子里，大炎朝的年号从武定换成了天圣，因为那位一心想着大展宏图的年轻皇帝去年病死了，据说死因是积劳成疾。先帝爷没有儿子，所以只能从近枝的宗室中选择合适的人来即位，朝中衮衮诸公们选来选去，选中了先帝的表弟，从前的蜀王祝彤。这位xiǎo皇帝今年年方十六，却是个没什么太大志向，一心只想着守城的主儿，而且xìng格颇为温和，很好说话，尤其不和士大夫们争权，衮�