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西斯特玛常常在一个瞬间，攻击者与被攻击者的身份就立马对调，同中国传统武术一样，这种武术也强调在防御的同时完成攻击、在攻击的瞬间完成制服。西斯特玛的徒手战斗练着重于耐力、爆力、灵敏度的开，把这些因素通过呼吸方法结合在一起，达到身体行动的高度一致，经常能做出连续性强、隐蔽性高的攻击动作。
地面作战是现代格斗技术的重要一环，巴西柔术就让人们见识到了地面战术的神奇，同样地受过军事战斗洗礼的西斯特玛也强调地面作战。西斯特玛将如何摔倒对手作为重点来学习。一但进入地面作战则讲究在避免受伤的同时通过简单实用的体位变换来制服对手。
当然。西斯特玛的呼吸记练，是一切技术的基础。
看似简单的呼吸，却是西斯特玛的精华所在。西斯特玛通过呼吸对人体状态产生有利的影响，能在用呼吸在几分钟内将身体的能量调至平衡状态，瞬间提高自己的度及力量。甚至西斯特玛的高手在遭遇窒息性暗杀术时，运用呼吸方法就能将其破解，脱离险境。
老青蛙遇到的就是这样一个强悍的对手。
因为上次在市同河南帮斗拳时。老青蛙大意之下输于对手，所以这次上场来，他的进攻就比较主动，裁判一宣布开始，老青蛙就往前一窜步，办手前一戳一虚晃，一调秋卡洛夫的注意力，左手就隐敝着从右手下往外一穿掌，直插秋卡洛夫的眼睛，与此同时，右手的中拳就如毒蛇出洞，直击秋卡洛夫的心口。
这正是通弃拳中一式连环手法。穿掌中拳！
老青蛙的通背拳已经练得通力顺达，背裹如猿，这一拳加上一窜步。都在一杀那就了出去。秋卡洛夫明显得有些孔武有力，所以老青蛙就判他脚下的步子不够灵活，他的判断没错，秋卡洛夫才有了退步的意识，老青蛙已经窜到了他的面前，中拳闪电般地就击中的他的心口。但就在这时，秋卡洛夫猛地呼出一口气，将自己的胸极力缩了回去。同时身力一转肩，就成了左肩侧对过来，同时左手就顺着老青蛙的右手臂下面钻了进来，拳头就；；击向老青蛙的肋下骨缝。
老青蛙的右手中拳多快的，所以尽管秋卡洛夫已经缩身闪避了，但这一拳仍然击中了他的半边胸部。不过，秋卡洛夫却根本没事儿，在老青蛙击中他的同时，他的右手就一下子点中了老青蛙的肋下软处。这一点中，秋卡洛夫就又一换肩，后面的右手就如一条软蛇般地回抽回来。直抽老青蛙
老青蛙由于右手中拳击对方心口。所以刚才穿掌的左手回手时就护到了自己的右边腮旁。这时秋卡洛夫下面一拳也正击中了老青蛙，但由于老青蛙出中拳时，身体是往前略伏的。所以肋部到胯是形成一个斜坡的。而且，他中拳击对方的胸部，秋卡洛夫个头比他略高，打下来时。手臂就蹭到了他的中拳上，也就斜向下打，所以同方向的斜颈相交。自然就将大部分劲力化掉了。而且由于用力方向的问题，这一下并没击重，只是擦伤了老青蛙腹侧的皮肉，让他一疼。
这一拳看似偶然，其尖也是必然。
通背拳是比较古传的拳法，他的科学性就在这里。穿掌中拳看着不起眼儿，但在穿掌后左手走的路线。就是护了自己的右边脸。右肩头在前，而右手又占中对心，唯一有可能给对方攻击的部位就是右肋下。这时，却伏身给个斜角，秋卡洛夫这一拳打出来，必然只可能擦伤老青蛙，不可能重伤他。
当然，如果对方这时起腿，也有可能击中，但毕竟我是攻，他是应。他就是要起腿，也要先应了我的招式才说。
秋卡洛夫换肩进右拳，老青蛙是老打家，他一侧身，老青蛙就一个退步拖手加劈山。
退拈自然是要拉开距离，而拖手是为了防腿。劈山前左手自然有一个单榨手，然后右手先有一个提手，然后再劈山。
退步劈山是败势，红拳的退步斩捶就是从里面化出来的。
老青熊只所以出这一招，就是因为右腹侧被击，本能地就打了出来。这退步一榨手，就正搭上了秋卡洛夫的右手，顺势往里捋带，然后右手这一提手时，掌背就反抽在了秋卡洛夫的右手腕内侧，一击之后。就是劈山势出。
劈山本来是打对方的三山鼻尖，但由于老青蛙是退步出，所以这一掌就没劈朝圣方的面部，只是斜斜地抽打在对手的肘节大臂处。
秋卡洛夫就给他一掌将手臂直抽下来。就感觉一阵肉痛，却没感觉到有什么伤害力。
老青蛙掌抽狗皮桩，这手臂就和鞭子一样，打上了就暴血槽，开始感觉不明显，但时间一长，手臂就不灵活了。秋卡洛夫并不知道这一点。但却也没敢再追，俩人就再次对峙起来。老青蛙刚才一进手，现在心里就暗暗吃惊了。对方这种化力之法，已经不像是老毛子的那种网拳猛法了，有点太极的东西在里面，他并不大了解西斯特玛这种东西，他只感觉弄不好对方练过太极一类的东西。
特别是自己那一中拳，许多练十年太极功夫的人，都不能完全化开。
当年自己的河北永年同一个朋友开玩笑试手，自己用中拳打，朋友有杨太的化力之法来化劲，结果自己一拳出手，朋友化了大半劲力，却也给一拳震伤肺气，口角渗出血来，咳了好几天。那朋友练了十几年杨式在太极，而且又是专门准备化力。这个老毛子在猝不及防的情况下。竟然化了自己的一半劲力，最让他想不通的是，竟然一点事都没有。
这其实就是西斯特玛呼吸的精妙之处了。
西斯特玛在化劲的同时，是要求用力吐出肺里的气。
我们都知道，所谓打吐血，一般都是外力突然冲击肺泡，３起毛细血管出血而引起的。而肺泡就和一个个的小气球一样，我们一吸气，就涨满了。我们一呼气，就有一瘪！有一个道理我们都懂，充满气的气球容易给打破，不充气的球就很难打破了。
西斯特玛正是利用了这个原理。所以他的化劲，虽然不如杨太那样厉害，但这一吐气，却使肺部不容易给震伤。
而且，西斯特玛和杨太不一样的的方是，他们不反对肌肉练习。
大部分练习者都有一对达的胸肌。这些胸肌也会给他们的胸部提供良好的保护。比起那些胸上无肌主要靠听劲来化劲的太极师父来说。这两块胸就相当于给胸部垫了两块弹性极好的海绵，就是没功夫也能化对手三分之一的劲，何况，又加上了吐气和缩胸。
这里不提老青麸心中的惊弃。秋卡洛夫的心中也充满了惊异！
他是俄罗斯著名的黑拳手，他在世界有名的几大黑拳场都比赛过，而且基本没有败绩。他却从来没有见过这样，明明处于下风，却仍然能在后腿中伤人的对手。有意给人上套的退步打人他见过，但刚才老青蛙显然是真的处于下风。
他相信自己的判断能力。
交手一次，俩个人都受了点轻伤。
不过，秋卡洛夫并不大在乎老青蛙。虽然打痛了他，但自己似乎并没受什么伤害。他练西斯特玛多年，身活肩灵。胸部腹部肌肉达，又会卸力，他就是不动任人打，能打伤他的人也不多！当时就往前进逼。在他看来，老青蛙毕竟看起来比他瘦小些。老青蛙缓缓地转着圈。和他周旋着。
但随着秋卡洛夫的步步紧逼。老青蛙的活动范围就越来越少，渐渐地就到了绳圈，期间老青蛙
击了几次，都给对弄化解别其中次，老青蚌腿去裆，秋卡洛夫如同跳霹雳舞走太空步那样，腰腿一旋，就用腿化开了他的腿，而且立刻进身出拳，老青蛙就险给打中，幸亏小风轮势是从小练的惯熟的，当时本能地就转身小风轮势，双拳才化了危机。
这时，他就给逼到了绳圈的一角。
秋卡洛夫就突然闪身进逼，他欲要一战拿下老青蛙。
他双手同时按了过来，老青蛙右手往外一翻背拳，左手就往他脸上穿，然后就准备出中拳打他的咽喉。他已经知道秋卡洛夫的胸腹部化劲非常好，想伤他比较难。但他的右手网一翻出，秋卡洛夫的手就飞快一转，如同绞轮一般，将他的右手翻下去，同时手右掌就盖脸击来。
老青蛙这时正好左手穿出来。
秋卡洛夫的手就顺势将他的手按下去，同时右肘就横击过来，正击到老青蛙的大臂上。老青蛙就给这一肘击斜了身子。双手同时给对方按下，又给一肘击斜了身体，老青蛙当时就趁势偏身缩势，右肘铁闩横门。左手顺了秋卡洛夫的身体往下一摸，就捞了他一条腿。右肘往膝盖一压，手往对手腹股沟处一按。全身一往前一扑势，一力。
秋卡洛夫就给这一个，搬倒放了出去。
秋卡洛夫一到地，立刻就勾腿团身，摆出了桑博地面格斗技术的架式。老青蛙本来还想趁势上手，一看对方这个姿势。就放弃了！通背拳里也有地面上的东西，但他平常对于地面技艺不大上心，这时自然就熄了同对方在地上纠缠的心思。顺势一个猿翻猴窜，真如一头老猿。从秋卡洛夫头上窜了出去，半空中一转身，就站在了场子中间。
秋卡洛夫这时已经一骨碌站了起来。二人重新对上阵了。老青蛙这时已经知道对法反应都不输于自己，而对方胸腹化力的功夫，却要比自己强很多。这一场对拳，结果还真是难说。他不由地在心里叹口气，上次市河南帮斗拳，遇到的对手就强，在拼死拼活之后，在最后一刻就要胜利时，还有由于大意输了比赛。今次却遇到这么一个难缠的对手，到底是自己流年不利，还是功夫变弱了！
老青蛙在心里衡量着自己和对手的优缺点。
刚才两次打抢膛，都给对方化了劲力，说明对手的化劲功夫远在自己之上。从交手过程中看来，对手肩灵身活，手法极快，变化上并不输于自己。而且，在这样的【奇】情况下。对手身【书】高力沉，力量又明【网】显大过自己。
他知道自己不能和对方打抢膛毛
他必须以已之长，攻彼之短！通背拳以猿为师，行场走步肯定灵活过对方！通背拳最能练膀，擅长放长击远，十指伸如锥，回似勾，手背似锅圆，手腕如绵软，两臂如皮鞭，双肩似风轮。自己又久练狗皮桩子，只能同对方打游场了。
他这边心里拿定了主意，那边高杰已经将对手比了。
高杰回到台上，看到向山和康顺风等人都一脸凝重地看着老青蛙那个台子，也不由地看过去。这时。台上的老青蛙已经动了起来。
老青蛙这一打游场，就将通背拳的长处挥得淋漓尽致，只见他背似钠，胸似空洞，背如老猿，腰似蛇。胯似奔马，膝如寒鸡，步如动之弹簧，满场子绕了秋卡洛夫转圈儿。而两条臂膀。披前挂后，左轮右抽，翻花舞袖，劈斩提崩，就不离秋卡洛夫的四肢。
总之是起腿抽腿，起手拍手。见动身子就打肘，打得噼里啪啦，如放炮一般。
传统武术中游场打桥的东西，推通背第一！正劈、反劈、悠带，风轮势，回手、开手、搂劈椎挑，披身挂打，使开了单双反正上下前后合左右，横竖变换轮转不停。满场子转开了，如蝶恋花一般，飞丛穿舞。往来兮乎。
向山看老青蛙一变战术，就明显松了一口气。
身在局中的老青蛙都能感觉出来的事情，他在场外自然看得清楚。
他就怕老青蛙放不开，一心想打这个枪膛。
在传武术界，这么多年。大家说功夫，都是说枪膛的功夫。将游场就低而下之了，但其实这两种东西并不分上下，就看你怎么用的。
武林中没有废功夫，只看怎么用！
而秋卡洛夫却根本不在意老青蛙的这种打法，他皮糙肉厚，这种打在他感觉根本不算什么，因为这种抽打的疼痛在他看来，只是皮肉伤。并不济大用。而且在他看来，老青蛙花费这么大的体力，就抽打自己的四肢，也是一件出力不讨好的事情。总有你累的时候！等到老青蛙体力耗得差不多了，到那时自己肯定就一战定乾坤了。
他的判断也确实没错，老青蛙这时已经有些喘起来了，毕竟这样穿来走去，是极耗体力的。
通背拳最能练手快，特别是风轮势！
第九卷第三十二章 佑神通背最为高
二青蚌终千停下了他飞蝶穿花般的游场打法，不说秋联咒，就老