¡¶×·Çó׿Խ--¸öÈ˳ɳ¤°æ¡·

ÏÂÔر¾Êé

Ìí¼ÓÊéÇ©

×·Çó׿Խ--¸öÈ˳ɳ¤°æ- µÚ1²¿·Ö


°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
×÷Õߣº£¨ÃÀ£©ÌÀÄ·¡¤±ËµÃ˹


µÚÒ»Õ¡¡¿ªÅÜÈÈÉí

Ò»·ÖÖÓ׿Խ

¡£ÎÒ¿ÉÒԸе½ÄãÔÚƲ×ì¡£ËäÈ»Õâ¸öÒѳɿںŵĴʳ¾ɵÃÈÃÎÒÒ²Ëʼ磬µ«ËüÆäʵÈçè±ÓñÒ»°ã£¬µÈ×ÅÄãÀ´·¢¾ò¡£
ÈçºÎÓÐЧ¼õ·Ê£¿ÈçºÎ½äÑÌ£¿ÈçºÎ½ä¾Æ£¿
¼òµ¥µØ˵£¬¾ÍÊÇÈ¥×ö£¬×ÔÈ»¾Í×öµ½ÁË¡£½Ó×ÅÄã¾ÍµÃ»¨ÉÏÄãµÄÕû¸öÓàÉúŬÁ¦Î¬³ÖÌåÖØ£¬Å¬Á¦²»³éÑÌ£¬Å¬Á¦×öµ½¿ª³µ²»ºÈ¾Æ¡£
Ç°Ò»Õó×Ó£¬ÎÒÎÞÒâÖп´µ½IBM´´Ê¼ÈËÍÐÂí˹¡¤ÎÖÉ­µÄÒ»¾ä»°¡£Ëû˵£¬Èç¹ûÄãÒª´ïµ½×¿Ô½£¬½ñÌì¾Í¿ÉÒÔ´ïµ½¡£Á¢¿Ì²»ÔÙ×öµÍÓÚ׿Խ±ê×¼µÄʾÍÐС£
Õâ¾ä»°ÕæÊÇÔ¢ÒâÉîÔ¶¡£
Èç¹ûÄãÊǸö·þÎñÉú£¬Îª×Ô¼ºµÄδÀ´×ÅÏ루²»ÊdzöÓÚ¾­Óª²ÍÌüµÄÄÇЩС³ó¸øÄãµÄѹÁ¦£©£¬Äã¾ö¶¨Òª¸øÄãµÄ·þÎñÊ÷Á¢Ò»¸öÎÞÓëÂױȵĸ߱ê×¼¡£¸ÃÈçºÎ×ö£¿¾ÍÊÇÈ¥×ö£¬Á¢¿Ì×ö¡£
µ±È»£¬¸Õ¿ªÊ¼Äã»á±¿ÊÖ±¿½Å£¬´íÎó°Ù³ö¡£Äã±ØÐëÔĶÁ´óÁ¿Êé¼®¡¢¿´Â¼Ïñ´ø¡¢ÉϿΡ¢¹â¹ËÆäËû²ÍÌüÈ¥ÊÕ¼¯×ÊÁÏ¡£Ä㻹±ØÐë³ÖÐøÕâÑù×öÏÂÈ¥ÒÔ±£³Ö×î¼Ñ×´¿ö£¬¾ÍÏñ¸ö¸è¾ç¾ÞÐÇ»òÖ°ÒµÔ˶¯Ñ¡ÊÖÄǰ㣬ֱµ½ÊÕɽΪֹ¡£
Äã¿ÉÒÔÔÚÊ®ÒÚ·ÖÖ®Ò»ÃëÖ®ÄÚ±äµÃ׿Խ£¬¾Í´Ó½ñÍíµÄµÚһλ¿ÍÈË×öÆð¡£Ö»ÒªÏëÏóÄã×Ô¼ºÊǸö¿ÕÇ°¾øºó¡¢×î°ôµÄ·þÎñÉú£¬¼´Ê¹ÊÇÄ£ºýµÄÏëÏóÒ²ÐУ¬È»ºó¾ÍÕÕÄÇÑù±íÏÖ¡£°Ñ×Ô¼º·ÅÔÚ°ÙÀÏ»ãµÄÎę̀µÆ¹âÏ£¬ÏñÒ»¸ö´ïµ½ÊÀ½çË®×¼µÄ·þÎñÉú£¬È»ºó´óµ¨Õվ籾Ñݳö¡£
ÌýÀ´»Äµ®£¿ÓÞ´À£¿ÌìÕ棿Æäʵ²¢²»¡£Òª´ÓÏÖ¿ö´ïµ½±Ë¾³£¬Ç°99ª±9£¥Òª¿¿ÄãÈ¥×öºÍ¾ø²»Í×ЭµÄ¾öÐÄ£¬²»ÂÛ·ÉÏÔâÓöºÎÖÖ´ìÕۺʹò»÷¡£
ºó99ª±9£¥£¨ÎÒÖªµÀ¼ÓÆðÀ´³¬¹ý100£¥£¬²»¹ýÈËÉú¾ÍÊÇÈç´Ë£©ÔòÊÇûÃüµØ¹¤×÷£¬Ê¹×Ô¼º£¨1£©ÔÚ¾­ÀúÎ޿ɱÜÃâµÄ¿ñ·ç±©Óêʱ±£³ÖÐ˸߲ÉÁÒ£»£¨2£©Ã¿ÌìѧµãÐÂÍæÒâ¶ù£»£¨3£©²»ÂÛ±¿ÊÖ±¿½Å»òÈçºÎ²»Ìýʹ»½£¬¶¼ÒªÊ¹³öÕâЩÐÂÍæÒâ¶ù£¬Ö±µ½Ëü³ÉΪÄãÌìÐÔµÄÒ»²¿·Ö¡£
Õâ·½·¨¶Ô·þÎñÉú¹ÜÓ㬶ÔÖ÷¹Ü6ÃûÏÂÊôµÄ²¿Ãž­Àí»òÊÇͳÁìÍòÃûÔ±¹¤µÄ´óÆóÒµCEOҲͬÑù¹ÜÓá£
Èç¹ûÄãÊǸöÀϰ壬Ҫ»¨¶à¾ÃµÄʱ¼äÀ´´ïµ½ÊÀ½çË®×¼µÄÆ·ÖÊ£¿´ð°¸ÊÇ£º²»µ½Ê®ÒÚ·ÖÖ®Ò»ÃëµÄʱ¼ä¾Í¿É´ïµ½£¬µ«Òª»¨Ò»±²×ÓµÄ×Î×Î×·Çó²ÅÄÜÓµÓС£
¼ÙÉèÄã´ïµ½ÁËÄ¿µÄ£¬Ò»µ©¿ªÊ¼£¬Ç§ÍòǧÍò²»ÒªÍùºó¿´£¬Ò²Ç§Íò²»Òª×öÈκÎÓÐÎ¥ÓÚÄã¸Õ²ÅÑ°µÃµÄ¸ßÆ·ÖÊ֮ʣ¬²»ÂÛÕâÊÂÊǶàôϸ֦ĩ½Ú¡£
¼ÙÉ赱Ͼ;öÐĴﵽƷÖÊ»ò·þÎñµÄиßË®×¼£¬ÄÇôÄãÔÚ×Ô¼ºÐÄÄ¿ÖÐÁ¢¿Ì±ä³ÉÁËŵ˼ͨ£¨Nordstrom£¬ÁãÊÛÒµµÄÁúÍ·£©»òÊÇĦÍÐÂÞÀ­¡£¿ÉÊÇ£¬ÇÒÈÃÎÒÃǻص½ÌÖÑáµÄÕæʵÊÀ½çÀ´£¬ÄãÏÂÒ»¸öÈÎÎñ¾ÍÊÇÈ¥ÅúÔÄÎÞÁĵÄÄÚ²¿¹«Îľí×Ú¡£
¶àºÃµÄ»ú»á£¡Çë¶Ô³öÏÖÔÚÄãÑÛÇ°µÄµÚÒ»¼þ¹«ÎÄ×ö³ö»ØÓ¦£¬ÕÕÄãÏëÏóÖÐŵ˼ͨ¡¢Ä¦ÍÐÂÞÀ­¶­Ê³¤»á×öµÄÒ»Ñù¡£
һλ»ù²ãÔ±¹¤Ð´µÄÖ½Ìõ£¬±§Ô¹ÓÞÃÁµÄ´ëÊ©×è°­Á˸ÄÉƼƻ®£¿Ò»Ïî¸ü»»°ì¹«ÓÃÆ·¹©Ó¦É̵ÄÇëÇó£¿Ò»ÕŹ˿ͻò¾­ÏúÉÌÅ­Æø³åÌìµÄÖ½Ìõ£¿Çë×ö³öÀàËÆŵ˼ͨÓëĦÍÐÂÞÀ­µÈ¼¶µÄ¾ö¶¨¡£Äã¶ÔÓÚÎÞÓëÂױȵĸßÆ·ÖÊÃÎÏëµÄ×·Çó£¬ÒªÔÚСÊÂÉϱíÏÖ³öÀ´¡£
µ±È»£¬Èç¹ûÄã²»¶ÏÕâÑù×ö£¬¼´Ê¹Ö»Óм¸Ð¡Ê±£¬ËùÓй«Ë¾ÀïµÄÈ˶¼»á¿ªÊ¼ÓùÖÒìµÄÑÛÉñ¿´Äã¡£Õâ±íʾÄãÒѾ­»ñµÃµÚÒ»¸öССµÄʤÀû¡£ÄãÏÖÔÚÊÇÊÀ½ç¼¶µÄÆ·ÖÊÏÈÉú£¨»òС½ã£©£¬ÕýÔÚ×ß½øÐÂÉú»î¡£ÅÔÈËÖ´ÃÔ²»Îò£¬ÊÇËûÃÇ×Ô¼ºµÄ²»ÐÒ¡£
ÎÒ˵µÄÕâЩ»°ÊÇ·ñÓëÐÂÉúÅàѵһÀà»î¶¯ÖеļÓÓÍ´òÆøÒ»Ñù£¿²¢²»£¨Èç¹ûÄã²»ÏàÐÅ£¬²»·ÁÎÊÎʲμÓÄäÃû½ä¾ÆЭ»áµÄÅóÓÑ£¬ÄÇÖÖЭ»á¿ÉÄÜÊǵ±½ñÊÀÉÏ×îÓÐЧµÄ¸ïÐÂÍÅÌ壩¡£Äã±ØÐëÁ˽⣬ÖصãÊÇÈç¹û²»ÔÚÊ®ÒÚ·ÖÖ®Ò»ÃëÄڸı䣬¾ÍÓÀÔ¶²»»á¸Ä±ä¡£¶ÔÓÚ½ä¾Æ¡¢½äÑÌ¡¢¼õ·Ê£¬»òÊÇ×·ÇóÊÀ½ç¼¶¸ßÆ·ÖÊ£¬¶¼Í¬ÑùÈç´Ë¡£¾ö¶¨¸Ä±äµÄÐÄÄîÖдæÔÚÓÐÎÞÖ®±ð£¬Ã»ÓлÒÉ«µØ´ø¡£
ÎÒÒѾ­Êܹ»ÁËÄÇÐí¶à¿ä¿äÆä̸£¬ËµÒª¾­ÄêÀÛÔ²ÅÄܸıä×´¿öµÄ¾­ÀíÈË£¨»òÈκÎÈË£©¡£ÄÇЩ¶¼ÊÇ·Ï»°¡£±£³Ö¸Ä±äµÄ״̬ÊÇÒ»±²×ÓµÄÊ£¬¿ÉÊǼ´Ê¹Òª´ï³É×î¼èÄѵĸıäҲֻҪһɲÄÇ¡£
´óÔ¼6ÄêÇ°µÄÒ»ÌìÔçÉÏ£¬ÎҸıäÁË£¬µØµãÔÚÐÝ˹¶Ø¡£ÎÒÔ­±¾ÊǸö²»°®Ô˶¯µÄÈË£¬¿ÉÊÇÄÇÒ»Ì죬ΪÁËÐí¶à²»Ì«ÖØÒªµÄÀíÓÉ£¬ÎÒÁ賿5µã³öÃÅ£¬ÉúƽµÚÒ»´Î±¿ÊÖ±¿½ÅµØ¿ì×ß¡£11·ÖÖÓÖ®ºó£¨ºÃ°É£¬ÎÒ³ÐÈÏÕⲻֹʮÒÚ·ÖÖ®Ò»Ã룩£¬ÎÒ¾Í×ÅÃÔÁË¡£Ã»´í£¬´ÓÄÇÌìÆðÎÒÿÌ춼µ£ÐÄ»á°ë;¶ø·Ï¡£Ô˶¯ÊÇÖÕÉíµÄ×·Çó£¬ÓÐʱ»á´øÀ´Í´¿à£¨±ÈÈç˵£¬ÍâÃæÓÖÀäÓÖÏÂÓ꣬ÌìÒ²ºÚÁË£©¡£¿ÉÊǾÍÄÇÌìÔçÉÏÀ´Ëµ£¬ÎÒ·¢ÊÄÎÒ¾ø¶ÔÊǸö¼ÈÑÏËàÓַdz£Ö´ÖøµÄÊÀ½ç¼¶Ô˶¯×å¡£
¸Ä±ä¾ÍÊÇÕâô¼òµ¥£¬ÕæµÄ£¡

ÕäϧÄãµÄ´íÎó

¡°¡£»¨ÕÐÖ»ÄÜÔÚ´ó¼Ò·×·×¸ú½ø֮ǰÔÝʱµÃ³Ñ¡£Òª³¬Ç°£¬¾ÍÐèÒªÐÂÏë·¨¡£¿ÉÊÇ£¬ÍѼë¶ø³öµÄ¹ý³Ì£¬¼¸ºõÓë·¸´íûÓÐÁ½Ñù£»½ø»¯¿ÉÒÔÊÓΪһÖÖÓÐϵͳµÄ´íÎó¹ÜÀí¡£¡±
¡ª¡ª¿­ÎÄ¡¤¿­Àû£¬¡¶Ê§¿Ø£ºÐÂÉúÎïÎÄÃ÷µÄáÈÆð¡·
ÎÒÃǵ½µ×ºÎʱ²ÅÄÜѧ»áÕäϧ´íÎ󣿺Îʱ²ÅÄÜÁ˽ⷸ´íÊÇÇ°½øµÄΨһ·½·¨£¬ÕæÕýµÄ´ó´í²ÅÊÇÏòÇ°Ô¾½øµÄΨһ֮;£¿
ÎÒÕâ±¾ÊéÖÐÍ·ºÅµÄÌÖÑáÈËÎ¾ÍÊÇÄÇЩ¶Ôʧ°ÜµÄÖØÒªÐÔ²»ÒÔΪȻµÄÀÏ°å¡£

¹ØÐÄ

ŮʫÈËÂêÀö¡¤°ÂÀû¸¥£¨Mary¡¡Oliver£©ÔÚËý¶¯È˵Äʫƪ¡¶»­Ã¼Äñ¡·ÖУ¬Êö˵һ¶ÔÇî¿àµÄÀÏ·ò¸¾ÈçºÎ¶Ô´ýÉÏÃÅÀ´µÄÄ°ÉúÈË¡£Õâ¶ÔÇî·ò¸¾Ã»ÓÐÊÀË×ËùνµÄºÃ¶«Î÷¿ÉÒÔ¸øÕâЩ²»ËÙÖ®¿Í£¬³ýÁËËûÃÇ¡°¹Ø»³µÄÐÄÒ⡱¡£
70£¥µôÍ·¶øÈ¥µÄ¿Í»§ÊÇÒòΪËûÃDz»Ï²»¶Ô­À´¹©Ó¦É̵ÄÈËÔ±»ò·þÎñ¡£
ÕâЩ²»ËÙÖ®¿ÍÔ­À´ÊÇÉñ£¬ËûÃǽ«Õâ¶Ô·ò¸¾µÄÒóÇÚÊÓ×öÈËÀàËùÄܸ¶³öµÄ×î¼ÑÀñÎÒò¶øÈÃÀÏ·ò¸¾¾ªÏ²²»ÒÑ¡£
Õâ¸öËäСµ«Éî¾ßÆô·¢µÄ¹ÊÊ£¬ÏëÀ´»áÒýÆðÎÒÃÇ´ó¶àÊýÈ˵Ĺ²Ãù£¬ÓÈÆäÔÚÕâ¸ö»ìÂÒ²»°²µÄʱ´ú¡£ÎÒÃÇÑÍûÔÚпƼ¼¡¢ÐµľºÕù¶ÔÊÖÓëеÄÒ»ÇÐÊÂÎïµ±ÖУ¬Òò¶ø½«ÈËÀàµÄÒóÇÚÊÓ×ö×î´óµÄ¸£Æø¡£±ÈÈçµêÔ±»ò»¤Ê¿¶ÔÄã˵»°Ê±Ö±ÊÓÄãµÄÑÛ¾¦£¬¶ø²»ÊDZ߽²»°±ßãȻ¶¢×ÅËûÃÇÑÛÇ°µÄµçÄÔÆÁÄ»»òÒ½¾ß¡£
¸¥ÂåÄ·¹«Ë¾£¨Forum¡¡Corporation£©×ö¹ýÒ»ÏîÑо¿£¬·ÖÎö14¼Ò´óÖÆÔìÉ̺ͷþÎñ¹«Ë¾Ê§È¥µÄ¿Í»§¡£¿Í»§»»µô¹©Ó¦É̵ÄÔ­Òò£¬´óÔ¼15£¥ÊÇÒòΪ¡°ÕÒµ½¸üºÃµÄ²úÆ·¡±¡£Ëùν¸üºÃÊÇÒÔÆ·ÖʲãÃæ¶øÑÔ£¬±ÈÈç½ÏÄÍÓᢹÊÕÏÂʽÏÉÙ¡£ÁíÍâ15£¥µôÍ·¶øÈ¥ÊÇÒòΪÔÚ±ð´¦ÕÒµ½¡°¸ü±ãÒ˵IJúÆ·¡±£»20£¥ÒòΪǰһ¸ö¹©Ó¦ÉÌ¡°ÊèÓÚÁªÂçÓ롱£»ÓÐ49£¥¸ü»»³§ÉÌÊÇÒòΪ¡°¾É¹©Ó¦É̵ÄÁªÂçÈËÔ±ËØÖʺܲ¡£
ºóÁ½ÏîÔ­ÒòÐÔÖÊÏà½ü£¬¿ÉÒԺϲ¢¼ÆË㣬Òò´ËÎÒÃǵóöÕâÑùµÄ½áÂÛ£º
15£¥µÄ¿Í»§ÓÉÓÚÆ·ÖÊÎÊÌâ¶øÀ뿪¡£
15£¥µÄ¿Í»§ÓÉÓÚ¼Û¸ñÒòËضøÁ÷ʧ¡£
70£¥µÄ¿Í»§µôÍ·¶øÈ¥£¬ÊÇÒòΪËûÃDz»Ï²»¶Ô­À´¹©Ó¦³§É̵ÄÈËÔ±»ò·þÎñ¡£
Õâ¸öÊÂʵʹÎÒÃÇÏëÆðÄǶÔƶ¿àÀÏ·ò¸¾ÒÔ¼°ËûÃǵġ°Ð¡Ð¡¡±Ì츳¡ª¡ª¡£ÔÚµç×ÓÓʼþ¡¢Ì¨Ê½»ú¡¢ÍøÂçµÄʱ´ú£¬ÒѳÉÁËÈËÀàÉÆÒâµÄ´ú±í£¬ÊÇÎÒÃÇÄܸøÓèËûÈ˵Ä×î¼ÑÀñÎ²»ÂÛÄãµÄ²úÆ·ÊǶ©Êé»ú¡¢ÈýÃ÷ÖΡ¢·É»úÒýÇ棬ÉõÖÁǧÍòÔªµÄÐÅÓôû¿î£¬Ò²ÎÞÂÛÕâ¸öÈËÊÇʲô¹ú¼®¡£

ÔðÈÎ

°®Âס¤À¼¸ñ£¨Ellen¡¡Langer£©ÊÇÓÐÃûµÄÉç»áÐÄÀíѧ¼Ò£¬ÔÚËýµÄÖø×÷¡¶È«ÐÄÈ«Òâ¡·£¨Mindfulness£©ÖÐ˵Á˸ö¹ÊÊ¡£ÔÚÒ»¸öÑøÀÏÔºÀÓÐЩÀÏÈË°²ÅÅÕÕ¹ËÅèÔÔ£¬²¢ÇÒËûÃÇ¿ÉÒÔ×ÔÓɾö¶¨ÈÕ³£×÷Ï¢°²ÅÅ¡£¡°Ò»Äê°ëÖ®ºó£¬¡±ËýдµÀ£¬¡°ÕÕ¹ËÖ²ÎïµÄÀÏÈ˲»µ«±ÈÔºÀïÁíÒ»×éûÓÐÅèÔÔ¿ÉÕչˣ¬Ò಻¸ºµ£µÄÀÏÈËÃÇÓä¿ì¡¢»îÆá¢Óо¯¾õÐÔ£¬¶øÇÒ¶àÊýÖÁ½ñ»¹¿ìÀֵػî×Å¡£ÊÂʵÉÏ£¬ÓÐ×ÔÖ÷ȨÀûÓÖÓÐÖ²Îï¿ÉÕչ˵ÄÀÏÈË£¬ËÀÍöÂÊ»¹²»µ½ÁíÒ»×éµÄÒ»°ë¡£¡±
ÑøÀÏÔºµÄÀÏÈ˺ÍÆóÒµ³É¹¦ÓÐʲô¹Øϵ£¿¹ØϵÖØ´ó¡£À¼¸ñ¶Ô¸öÈËËù²úÉúµÄЧӦÖÁΪËÌÑï¡£ÅàÑøÈ˲ÅÓÐÁ½ÃæµÄºÃ´¦£¬Ò»ÃæÊǶԱ»ÅàÓýµÄÈË£¬Ò»ÃæÊǶÔÅàÓýÈ˲ŵÄÈË¡£Ò»Í¨µç»°£¬Ò»µãÀñò£¬Ò»Ð©ÎÂÜ°µÄ»°£¬¶¼ºÜÆÕͨƽ³££¬È´ÄÜÈÿͻ§¸Ðµ½Óä¿ì¡£Ëü¿ÉÄÜÎÞ·¨ÑÓ³¤ÄãµÄÊÙÃü£¬µ«Ò»¶¨»áÈÃÉúÒâÐË¡£¬¶øÇÒ»áÈÃÄã¶Ô×Ô¼º¸ü¼ÓÂúÒ⣻¶øÕâ¸öЧ¹û£¬ÏëÀ´¿ÉÄÜÒ²ÊǸöÑÓ³¤ÊÙÃüµÄºÃÒ©·½¡£

¼¤Àø

ÒµÎñ±é¼°È«Çò¡¢×¨Ê¸ĸïʵÎñµÄ°²´ïÐŹËÎʹ«Ë¾£¨Andersen¡¡Consulting£©£¬ÆäºÏ»ïÈË֮һ̩Èð¡¤Äá¶û£¨Terry¡¡Neill£©°ÑÒ»¾ä·¨¹ú¾ÉÑèÒë³É£º¡°¸Ä±äÊÇÒ»ÉÈÖ»ÄÜ´ÓÀïÃ濪ÆôµÄÃÅ¡£¡±ËûÒÔʥĸ´óѧ×ãÇò¶Ó½ÌÁ·Â¬¡¤»ô×È£¨Lou¡¡Holtz£©µÄÕÜѧ֧³ÖÕâ¸öÂ۵㣺¡°¶ÓÔ±²»ÊÇÎҵŤ×÷£¬ÊÇÇòÔ±×Ô¼º°ÑÍêÃÀ´ø½øÕâ¸öÍŶӡ£ÎҵŤ×÷¾ÍÊÇά³ÖËûÃǵÄÁ¦Á¿¡£¡±
Äá¶ûµÄ½áÂÛÊÇ£ºËùνÊÚȨ£¬²»ÊÇÄã¶Ô±ðÈË»òΪ±ðÈË×öÊ£¬¶øÊÇ°ÑÕÏ°­°á¿ª£¬Å²³ö¿Õ¼äÈÃÔ±¹¤»ñµÃËûÃÇ×Ô¼ºµÄÁ¦Á¿¡£
ÎÊÎÊ×Ô¼º£¬Äã½ñÌìΪµÚÒ»ÏßµÄ×¼Ó¢ÐÛÃǰῪÁËËûÃdzɹ¦Ö®Â·ÉϵÄʲôÕÏ°­£¿

ûÓж«Î÷¿ÉÒÔ¿ÌÔÚʯͷÉÏ

£¬Èκζ«Î÷¶¼²»ÄÜ¡£Ò»Çж¼Ð´ÔÚɳÉÏ£¬¶¼¿ÉÄܱ»ÏÂÒ»²¨µÄÀ˳±³åË¢ÎÞºÛ»ò±»Ò»Õó·ç´µµÃÃæÄ¿²»Ç壬ÎÞ·¨±æʶ¡£ÈÏÇåÕâ¸öÕæÏàºó£¬ÇëÈÝÎÒÌṩ¼¸¸öÎÒ´Ó×Ô¼ºÉúÃüÀú³ÌÖÐÌáÈ¡³öÀ´£¬µ«²»ÊÇÓÀÔ¶²»±äµÄÕæÀí£º
ÒâÍâµÄ½á¹û×ܱÈÒâÁÏÖеĶࡣÿµ±ÎÒ˵¡°ÎÒʲôҲ²»¶®¡±£¬¹ÛÖڵķ´Ó¦×ÜÊÇÈÃÎÒÓä¿ì¡¢¾ªÑÈ¡£ËûÃǶ¼ÈÏΪÎÒ¿ä´óÆä´Ê£¬ÆäʵÎÒûÓС£ÕâÊÀ½çºÜ¸´ÔÓ£¬ÎÒÃDzÉÈ¡µÄ²ßÂÔºÜÉÙÒ»ÈçÆÚÍûµØ¿ª»¨½á¹û¡£¿ÌÒâ¾­Óª¶øµÃÀ´µÄ³É¹û¼«Îªº±¼û¡£
С˵ʤ¹ýÉ¢ÎÄ¡£Çë»Ø±ÜÉ¢ÎÄ£¡ËüÃÇÌ«²»ÇÐʵ¼ÊÁË¡£×î½üÎÒÉîÉî°®ÉÏÐí¶àС˵¼Ò¡£Ò»²¿Î°´óµÄС˵´«´ï³öÉúÃüµÄ·áÓ¯£¬ÊÇÆäËû·½Ê½ÎÞ·¨±ÈÄâµÄ¡£
³É¹¦ÎªÊ§°Ü֮ĸ¡£Èç¹ûÄã»òÄãµÄ¹«Ë¾Ìرð×ßÔË£¬Ë³ÀûÎÞ×裬ÄǿɾÍÂé·³ÁË¡£Äã¿ÉÄܻᾡÁ¦Ê¹ÀúÊ·ÖØÑÝ£¬¿ÉÊÇÀúÊ·ºÜÉÙÊÇÒÔÍâÁ¦´Ù³É£¨ÀúÊ·×ÜÔÚÄã×ϣÍûËü·¢ÉúµÄʱºò·¢Éú£©¡£»·¾³»á¸Ä±ä£¬ÍùÍùʹÄã×î³õ³É¹¦µÄÓŵã±ä³ÉÈõµã¡£
ÃñÖ÷ºÍÊг¡ÖƶÈÁèÂÒ²»Õû£¬µ«ÊǺÜÓÐЧ¡£ÃÀ¹úµÄÃñÖ÷ÖƶÈÊÇÒ»¸öÓÀԶûÓÐÍê³É¡¢ÂÒÆß°ËÔãµÄʵÑé¹ý³Ì¡£Êг¡¸´ÔÓµÃÄÑÒÔÀí½â£¬¶øÇÒËüµÄÑݽø²¢²»ÍêÃÀ¡£¿ÉÊÇÒ²ÕýÒòΪÈç´Ë£¬ÃÀ¹úµÄÃñÖ÷ÓëÊг¡ÖƶÈÆÄΪ×àЧ¡£ÒªÁôÒâÄÇЩÏëÒªÈÃÕâЩÂÒÆß°ËÔã»Ø¹éÖÈÐòµÄÕû¶Ù¸ßÊÖ£¡
Îá²»ÈçÀÏÅ©¡£ÎÒ¶à°ëʱ¼ä¶¼ºÍ·ðÃÉÌØÖݵÄÏç¼ä¾ÓÃñסÔÚÒ»Æð£¬ËûÃÇÕæÊÇÍòÄÜ¡£ÕâЩÆÕͨµÄÏçÏÂÈ˶¼ÊÇÊÖÒÕ¾«ÇÉ¡¢Éí»³¶à¼¼µÄ½»¼Êר¼Ò¡¢ÉÌÈ˼æÆóÒµ¼Ò¡£ÕâЩÁھӺܶàÈËûÓÐѧλ¡¢Ã»ÓÐÎÄƾ£¬¿ÉÊÇËûÃDz»·Ñ´µ»ÒÖ®Á¦¾ÍÄÜ°ÑÒ»°ãµÄ¹«Ë¾¾­ÀíÈ˱ÈÏÂÈ¥¡£
ÇáËɵ㡣ÎÒ¿´²»ÆðÄÇЩ×ÔÃü²»·²µÄÓÐÇ®ÈË¡£Õâ´¿´âÊÇÎÒµÄÆ«¼û£¬¿ÉÊÇÎÒϲ»¶¶øÇÒÐÅÀµÄÇЩ½Å̤ʵµØ¡¢Å¼¶û˵µã´Ö»°¡¢»á³°Ð¦×Ô¼ºôÜʵÄÈË¡£
Èç¹û³öÁËÒªÃüµÄÊ£¬²»·ÁһЦÖÃÖ®¡£ÉúÀíѧÉÏ˵£¬Î¢Ð¦ÄÜÇýÉ¢Ðí¶à·ßÅ­Óë½¹ÂÇ£¬Ê¹ÄãÉíÐÄÓä¿ìЩ£¬¸üºÎ¿öËüÄÜÈÃÄãÉí±ßµÄÈËÒ²Óä¿ìЩ¡£
ÿһÌ춼ÊǸöÆæ¼£¡£ÔÚÎÒµÄÅ©³¡À̫ÑôÓɶ«É½ÉýÆð£¬ÎíÆø³Á¾ÛÔÚɽ¼¹£¬É½ÑòµÍÍ·ã«ÒâµØ³Ô¶«Î÷£¬ÃàÑòßãßã½Ð×Å£¬Ä¸Âí´ø×ÅСÂíÂýÂýÅܹýÌïÒ°¡£Ã¿Ò»Õó·çµÄÆøÏ¢£¬Ã¿Ò»³¡Ñ©£¬Ã¿Ò»¸öССµÄºÃÏûÏ¢£¬¶¼ÊÇÆæ¼£¡£Õäϧ°É£¬Äã²»»áÓÀÔ¶ÖÃÉíÏɾ³¡£
²»Òª½ÓÊܼòµ¥µÄ½âÊÍ¡£¸ù¾ÝýÌåµÄ˵·¨£¬ÎÒÊǸö¡°´óʦ¡±¡£ÎÒÊDz»ÊǸÃÉí´©»ÆÅÛ£¬¿ªÊ¼ÄîÄîÓдʣ¿²»ÊÇ£¬²»ÊÇ£¬¾ø¶Ô²»ÊÇ¡£ÎÒÖ»ÊÇÌá³öÒâ¼û£¬Å¬Á¦È¥»óÖÚ¡£¿ÉÊÇ£¬»¹ÊÇÓÐÐíÐí¶à¶àµÄÈ˵½ÎҵĿÎÌÃÀ´Ñ°Çó´ð°¸¡£Ð»Ð»¹âÁÙ£¬¿ÉÊÇÎÒûÓд𰸡£ÎÒÓеÄÖ»ÊÇÒ»´ó¶ÑÓдý½â¾öµÄÎÊÌ⣬¶¥¶à¼ÓÉϼ¸¸ö¿ÉÄÜÖµµÃ³¢ÊԵĴ§²â³äµ±´ð°¸¡£

»ù±¾µÄ³Ïʵ

¡°ÎÒÃÇΨһµÄ±£ÕÏ£¬ÊÇÎÒÃÇã¿ã½ÌڷɵÄÓÂÆøºÍÄÜÁ¦¡£¡±
¡ª¡ª²¼À³µÂ¡¡¡¤²¼À¼µÇ£¬¡¶¡·

¿ªÐĵØ΢Ц£¬»¹ÊdzöÑÔ²»Ñ·£¿

¡°¡Á£¡¡±ÓÐʱÎÒ»áÒ§ÑÀÇгݣ¬³öÑÔ²»Ñ·¡£ÎÒ¸Ò´ò¶Ä£¬Èç¹ûÄã²»µÃ²»ºÍÒ»¸öÚ¤Íç²»ÁéµÄ¹«Ë¾´ò½»µÀ£¬ÄãÒ²»á¡£ÇÒÌýÎÒÂýÂýµÀÀ´¡£
¼¸ÄêÇ°£¬ÎÒÌ«Ì«¿­ÌغÍÎÒÔÚ·ðÃÉÌØÖݵÄũׯÉϸÇÁËÒ»¶°´ý¿ÍµÄСÎÝ¡£°²×°µç»°ÏßµÄʱºòÎÒÃDz»ÔÚ¼Ò£¬µÈÎÒÃÇ»ØÀ´ºó£¬Ö»¿´µ½ÎÝÄÚÓÐÁ½¸ö´ò¿ªµÄÇл»Æ÷£¬ÀïÃæÊÇÒ»ÍÅÏñͨÐÄ·Û°ã²øÀ´ÈÆÈ¥µÄµçÏß¡£
ÎÒ´òµç»°Õҵ繤À´£¬Ï£Íû°ÑÏß·ŪºÃ¡£ÏÂÃæÕâ¶Î¸úGTE¹«Ë¾µÄ̸»°£¬ÈÃÒ§ÑÀÇгÝÔöÌíÁËÐÂÒå¡£
ÎÒ£ºÎÒÏë°ÑÎҼҵĵ绰Ïß·װºÃ¡£Äܲ»ÄÜÇëÄãÅɸöÈËÀ´£¿
Ëý£ºÏë×öʲôÑùµÄ¹¤³Ì£¿
ÎÒ£ºÎÒ²»Ì«Çå³þ£¬ÒòΪÎÒ²»ÖªµÀÄÄЩ²¿·Ö×°ºÃÁË¡£ÎÒÏ£ÍûÓиö·þÎñÈËÔ±À´°ïÎÒÈ·¶¨Ò»Ï¡£
Ëý£º¿ÉÊÇÄã±ØÐë¸æËßÎÒÄãÏëÒª×öЩʲôÑùµÄ¹¤³Ì¡£
ÎÒ£º¿ÉÊÇÎÒû°ì·¨¸æËßÄã¡£ÎÒÕæµÄ²»ÖªµÀ¡£
Ëý£ºÄÇÎÒҲû°ì·¨Ç©·¢ÐÞÀíµ¥¡£
ÎÒ£ºÄãΪʲô²»ÄÜÅɸöÈËÀ´¿´¿´£¿
Ëý£ºÄÇÑù̫ûÓÐЧÂÊÁË¡£
ÎÒ£ººÃ°É£¬ÄÇÎÒÄóÔìÒ»µãÔ­Òò³öÀ´¡£
Ëý£ºÄãÔÚÍÚ¿àÈË¡£
ÎÒ£ºÎÒûÓУ¬Ö»ÊÇÌ«×ż±ÁË¡£
¶Ô»°¾ÍÕâÑùûÍêûÁË¡£×îºóÎÒºÍһλÖ÷¹Ü̸¹ýºó£¬Ð´ÁËÒ»ÕÅ¡°¼Ù¡±ÐÞÀíµ¥È¥ÐÞÀíÎÒ²»ÒªÐÞÀíµÄ¶«Î÷¡£½ÓÏÂÀ´¸Ã°²ÅÅÇ°À´ÐÞÀíµÄʱ¼äÁË¡£
£¨ÔÚij¸öÐÇÆÚËÄ£©
ÎÒ£ºÄܲ»ÄÜÇëÄãÐÇÆÚÎå»òÏÂÖÜÒ»ÅɸöÈËÀ´£¿ÎÒÏÂÐÇÆÚ¶þÒªµ½Ô¶¶«ÂÃÐУ¬Ò»»ØÀ´¾Í»áÓиö¿ÍÈËÀ´×¡ÉÏÒ»¶Îʱ¼ä¡£
Ëý£ºÎÒÏëÎÒÃÇ¿ÉÒÔÔÚÏÂÐÇÆÚÒ»»òÐÇÆÚ¶þÅÉÈËÈ¥¡£
ÎÒ£ºÏÂÐÇÆÚ¶þÀ´Ã»ÓÐÓá£
Ëý£ºÎÒÅÅÐÇÆÚÒ»¿´¿´¡£
ÎÒ£ººÃ£¬ÄÇʲôʱºò£¿
Ë
СÌáʾ£º°´ »Ø³µ [Enter] ¼ü ·µ»ØÊéÄ¿£¬°´ ¡û ¼ü ·µ»ØÉÏÒ»Ò³£¬ °´ ¡ú ¼ü ½øÈëÏÂÒ»Ò³¡£ ÔÞһϠÌí¼ÓÊéÇ©¼ÓÈëÊé¼Ü