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《螺旋九影》
《螺旋九影》为武林上乘轻功，集身法、步法、罡气于一体。可平地拔起数丈，亦可平空飞行万里，身体周围有一层自然罡气，可攻击外敌。练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。
第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。然后面北取五心朝天或盘坐，上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下微收，双目平视，双手掌心朝上，掌指相对，捧放于丹田处，意守丹田一柱香，接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处，双手变为捧莲花状即双手心相对，掌根相抵，掌指朝上，双手十指自然张开，接着上捧至头顶，同时缓慢吸气，意念随上捧之势，将大地之阴气由会阴穴成螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双手下压之势，将天上之阴精螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此反复。
第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虚灵顶劲，
舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘
穴处，双手中指间距离约为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓”。意
念会阴穴射出螺旋状阴气把身体旋入地下，至到地极处。突然螺旋阴气收回，身
体如弹簧一样被弹回地面。
第二式：要领同。轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举至头上方，双臂微
曲，似曲非曲，似直非直，意念百会穴射出螺旋状阴气，如飞机之螺旋桨，把人
身托起，飞到九重天方为极限。此时人体在天空飘浮，突然阴气收回，人从天空
掉回地面。
第三重：
在第二重第一式的基础上打开气海穴，命门穴射出螺旋状真气，环绕身体自左到右，意念身体随螺旋真气之力上升，或平空飞行。同时在练功中加入有外敌入侵，不能入或击伤之意，可同时练习环身罡气。
第四重：
此为加深功夫，即在水中练习以上各功，要领同上。
第五章：龙儿春情；神奇轻功的诞生！（三）
暧昧神雕
第五章：龙儿春情；神奇轻功的诞生！（三）
刚刚发现，上一个章节的章节数错了，应该是第四章，所以这一章应该是第五章，在这里特此更正；还有不知道是不是我更新的太慢了，书评区已经好几天没有新的书评了，我的书虽然有时候更新慢点，但绝不会太监，还希望各位大大继续支持啊，我先说声谢谢了——
分割线——
次日，伴着阵阵鸟叫声我醒了过来，眼前是龙儿秀美的脸庞，美丽的小嘴如的红果般充满了诱惑，我忍不住吻了下去，渐渐的龙儿的鼻息越来越粗重，一股股热气扑向面上，我知道她已经醒了，可抬头看向她时，她仿佛依旧在熟睡，只是紧眨的眼皮却出卖了她，知道她是在装睡，我头一低，一口咬在她玉兔的红葡萄上；“嘤咛……”一声呻吟龙儿再也装不下去了，终于睁开了那双美目，狠狠地瞪着我，“乖龙儿，醒了……”我忍不住的戏虐她；“讨厌，你好坏，你好坏……”龙儿一边用柔嫩的粉拳按摩般的捶打向我的胸口，一边可爱的撒着娇，看着那娇羞的样子，我不由的两眼发直，小兄弟也亢奋了起来，金枪差点没把裤子撑破。她的胸前是那幺的挺拔，盈盈，我的双手在她身上游移尽情的抚摸，当我的手移到龙儿下腹的时候，我的眼睛更是眨都不眨一下，因为此时龙儿的**已经微微隆起显得那幺，半张半闭的双腿中隐现着的神秘三角洲是那幺的，龙儿见我半天没反应，很是奇怪，连忙抬起头见到我的样子刚要说什么，突然感到被一火热抵住，全身一阵酥麻，此时的龙儿玉颊羞红如火，
满眼春色，温热的掌心慢慢向下握住了我硬胀的火热，龙儿一边温柔的搓揉着，彷佛正在安抚一头受激怒的野兽般，彷佛是把玩一件艺品珍宝般爱不释手，一边用舌尖轻舔我*囊，来回的“工作”着，我再一次深深的吻住了她的红唇，一双手轻柔龙儿的，“嘶……”突然看到一阵舒爽，我不由的轻吟了一声，低头一看原来龙儿已经用那的小嘴含住了我的火热，一条灵活的舌头不住在坚硬胜铁的火热上游动，不一会儿，她又把尽力塞入嘴中，一面让我在她的口腔里尽情，像吃奶般把它啜着，一面用手指在自己的*蒂上轻轻揉搓；我的速度也越来越快，玉兔上的双手也加大了力气，猛然我用一只手按住了龙儿的头部，再次将我的火热用力一捅，在连续的几次大力后双手紧紧按住龙儿的头，只觉得火热一阵酥麻，大量的**设想了龙儿的喉咙深处，“咕咚”龙儿将所有的**咽了下去，同时浑身不停的颤动也达到了高*。
过儿今天我们开始学习九阴真经；在经过早上的激情后我和龙儿互相穿衣后喝了些玉蜂浆开始了九阴真经的修习，（给龙儿穿衣服是自然占了不少便宜）；“过儿，记住九阴真经分上下两册，上册以内功心法为主，下册以武功招式为主，修习玉女素心剑最后一式离不开上册的心法，你一定要听好记好我，我……不希望你出事”龙儿关心的说道，“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。
第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时，找一阴气重的地方，最好为四高中低。面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时，双手在胸前合什，指尖朝前。
引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。气归丹田后，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌。双掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心对准气海穴，右手掌心对准命门穴，真气随手式成螺旋状贯入气海、命门两穴。汇于丹田内。如此意守下丹田一柱香的时间。待此功练有一定功力，能收发自如，有抗寒之功时可修第二重。
第二重诀曰：极寒午时正，独坐寒冰床。面朝北，气行小周天。五心朝天式，打开丹田门。寒气螺旋入，收发当自如。合和汇丹田，落雪雪不化。缩如一寒珠，雪落无化雪。扩为雾环身，九阴第二重。每日午时，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四季都如寒冰一样）。今人练习可在冰或雪上练习，静心绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田片刻，打开气海、命门两穴，分别成螺旋状入寒气，吸一柱香的时间后，关闭以上两穴，丹田内有一寒球再不停的旋转，越转越大，至到隔体三丈远，收回。如此反复八十一次，练到雪花落体而不化，放气时雪花距体三尺不落为功成。
第三重诀曰：法如第二重，阴阳互相克。意在修罡气，热火不侵法。阳中求真阴，九阴第三重。每日子时，找一极热之地，坐于火鼎之上（今人练习坐在铁板上，下面加火，应慢慢加热，以不能忍耐为度）。面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。
第四重诀曰：法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第四重。不拘时间，找一静止不动的水池，五心朝天，坐于湖底，静心绝虑，水位不过脖子，运行丹田真气用以抗水之压力，其方法与第三重相同，待体入水，而衣不湿为成。然后找有流动河水中练，急流下练，而衣不湿为成。到此《九阴神功》成。如用掌把真气放出击人，就是催心掌。
第五重采气大法诀曰：采气不在气，口闭双目开。玄机在于目，神气乾鼎聚。此法为增进内力之法，用以目吸聚宇宙内的精气，主要是修炼双眼，使双眼在对敌时能求察分明，并有摄取敌人神魂之效。每日太阳将出之际，站于高处，双眼平视太阳，带双眼发热时，意念太阳之气由双目吸入汇于上丹田，吸汇到一定程度自天目穴射出，在由双眼收回，如此反复。
《横空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不为，以气行之，可幻化九影诱敌。如加九阴白骨爪其威力可增十倍。如何横空挪移可据个况自定，今公之二法以参考。
诀曰：左转一，左转半。右转一，右转半。左右转一为不一，横空旋较为太一。
诀曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手阴阳为上旋，右踏左空旋不为。虽为身法，实含玄理。须参照“九阴行功诀曰”进行，以防走火。习此功主要为子、午两时，其它时间亦可。必须选一处绝对安静，空气必须流畅。此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。习此功贵在持之以恒。功中会出现各种幻境，千万不可惧怕，顺其自然。练功中出现自然腾空，应顺其自然，千万不可妄加意念……”随着龙儿的念述，在我的识海出现了一幅幅奇怪的画面，我按照画面所现，盘膝于地开始修习；时候我从问过龙儿并没有在识海出现什么和面，看来又是穿越时带来的力量在帮我就这样又过了一个月，我和龙儿将全部九阴真经修习完毕并融会贯通，（为什么这么快？别忘了主角可是会特殊技的），明天就是双修的日子我和龙儿开始了各项准备，其实是为了拜堂做的准备。
在后山一隐秘瀑布的池塘边看着穿着我连夜赶制的简易婚纱的龙儿，我的心开始狂跳，美，太美了，此时的我脑中全是龙儿的影子，差点忘记了双修的事情；在拜完堂交换完各自制作的分别标有过妻龙儿、龙夫过儿的戒指后，龙儿轻轻的脱下了婚纱，只剩一丝亵衣，我们紧紧的抱在一起，我深深的吻了下去，龙儿闭上了双眼，热情的回应着我，这个吻持续了十分钟，在那一刻天地间仿佛就剩下我与龙儿二人，一切都似乎成为了静止的；我用左手紧紧的拥着她，我的舌头开始顺着她的耳垂向下舔去，我的右手掀起了她的亵衣揉搓着她的玉兔，我的舌头游移到了她的巨峰，隔着衣服轻舔她的红豆，龙儿的胸开始上下起伏，然后用温热的小手解放了胸前的束缚，没有了束缚白嫩嫩的两只乳猪出现在我面前，我毫不犹豫的一口含住了突起的红豆，右手轻轻从龙儿的腹部滑过，轻柔的撤下了龙儿的下半截衣裳，龙儿一惊自然反应的，接着又缓缓松了开来，缓缓地躺在地上，让我可以顺利地将衣裙褪下，看着那一片令无数人向往的黑色丛林，我将嘴落在龙儿光裸平滑的小腹上，一边轻轻缓缓地嘘着热气，一边用脸颊与丰唇辗转摩挲﹔而手掌也占据了丛林要塞，把手长平贴着沾染露珠的绒毛，轻轻的压揉着，另一只手则亵玩着她的*蒂，龙儿「啊…啊…」地颤抖轻叫、喘息，只觉得如置身烈火熔炉里一般，热度几乎要融化全身﹔又觉得如置身冰天雪地里，直发寒颤。龙儿觉得这真是人间最痛苦又是极度欢愉的煎熬，让自己已处在晕眩、神游之状态。
我看着下面早已泥泞不堪的龙儿来到了水里，两人盘与水中，让硬胀的火热自行抵住桃园仙境“准备好了吗？”“嗯”，“我爱你……”“我也爱你”说完腰臀略为一