8、有了点成绩，突出个人的功劳，不认为是集体与大家的共同努力，是吗？（是）（否）
上述8个问题，建议你在自然的状态下，真实地填写出来。根据填写的结果，可以自测逞能心理指数。
如果是有2个以上回答“是”的话，说明有了逞能心理，应该引起高度的重视。有了逞能心理，要及时克服，通过学习，提高自身修养，使自己变的谦虚起来。
1、大包大揽的代价
——他说男人不能没有面子
真心写照
今年28岁的高山，在单位是助人为乐的典范。大事小情都愿意帮人家干，觉得自己能耐大，不管什么事情求到他，他都大包大缆，拍着胸脯说没有问题。亲戚、朋友、邻居有事找他，他无论有多大困难克服，也全包全揽的答应。为此他感到很累，也很辛苦。
一天，单位的一个领导家的洗衣机坏了，问他能不能找人修理，他满口答应下来。找了好几个熟人，也没有会修理的，没有办法，只好自己花钱送到修理店修理，修好后，还谎称是熟人修的，没有花钱。
去年春节前，车票很紧张，一个同事求他买一张卧铺，他满口答应同事，结果问了几个熟人也没有办法买到，最后只好自己到票贩子手里买来高价票，说是熟人买的，很简单。
前不久，亲戚问他医院有没有熟悉的人，想看看专家。他满口答应，结果熟人都说无能为力，他只好自己半夜3点起来，给亲戚排队，挂专家的号。在亲戚面前还说是熟人给拿的号，没有费力。
妻子为这些问题经常与他吵架，他说男人不能没有面子，要让人家瞧的起，就得能办事。妻子说帮人办事她不反对，但是太逞能了就得不偿失了。感到他与别人不一样，穷显摆，瞎逞能，就秘密地把心理专家请进了家。
旁白：帮助人家办事是好事，值得赞扬；但是如果是自己力所不及的事，硬撑着去办，甚至为了面子，自己花钱弥补逞能的过失，影响了家庭的安定团结，就显得虚伪了，应该受到批评。
局外思考：男人做事要落地有声，一是一，二是二，不能有半点虚假的成分，否则会害人害己，使自己处于尴尬的境地。
走出阴影
心理专家以几句赞扬的话为开场白，让高山讲出了心里的苦衷。原来，他从5岁时就没有了爸爸，听妈妈说家里的很多困难都是邻居、亲戚、单位的领导、同事帮助克服的，妈妈经常嘱咐他不能忘本，要滴水之恩，涌泉相报。他现在生活条件好了，有了幸福日子，怎么能够忘记自己的过去呢？
心理专家认为，高山从小没有了父亲，母亲把他抚养大，得到了很多人帮助，妈妈经常嘱咐他不要忘记曾经帮助过他们娘俩的人，所以宁肯自己吃亏、撒谎，也要无私地帮助别人。由此引发了逞能心理的形成，需要科学地调理。
｛积极地对话｝
高山：“我没有忘本，主动帮助人错了吗？”
心理专家：“你没有忘记过去，以恩报德的高尚品质，以及热心、无私地帮助别人解决困难是值得赞扬的，没有任何错误；你宁肯自己吃亏的思想境界我也很理解；但是你善意的撒谎，我有不同的意见了。”
高山：“既然帮助人没有错误，我是不是还要继续帮啊？”
心理专家：“当然要继续帮助，但是有一个前提，就是力所能及，事实求实。超过自己能力范围的忙，就要及时把情况向人家讲明白，人家会理解你的苦衷。”
高山：“说帮不了忙，会不会让人说忘恩负义啊？”
心理专家：“谁也不会因为你帮不上忙而记恨你的，更不会说你忘恩负义。如果你不解释清楚，自己吃了很多苦，花了很多钱，其实也不是人家的初衷。如果人家真的知道了事情的真相，心理会难受的。”
高山：“为了帮助人撒谎对吗？”
心理专家：“为了帮助人撒谎对不对的问题，不能一下子就下结论。原则上是不应该撒谎的，但也应该看是什么情况、什么性质、什么范畴的事情。有时善意的撒谎也可以原谅。”
高山：“妻子为什么总不理解我啊？”
心理专家：“妻子了解你，看到你为了帮助人很累，给你提意见也是关心你的表现。家庭是你与妻子共同建立的，当你帮助人需要支配财务时，耗费时间，如果不与妻子商量，妻子有权力提出质疑。其实，不是妻子不理解你，而是你办事太武断，眼睛里没有妻子。我想你帮助人只要理由充足，妻子是不会反对的。”
高山：“我好象明白了一些道理，让我好好思考一下。”
｛惨痛教训｝
心理专家请来一位姓贺的先生，与高山直接交谈起来。贺先生以前的情况与高山差不多少，都属于热心人。他说就是因为自己逞能，力所不及的帮人家办事，好事没有办好，成了坏事，闹的妻离子散，好端端的家庭就结束了。现在很后悔，不知道向谁诉苦。原来，前不久，贺先生妻子单位的领导请他妻子帮忙，看能不能帮助孩子办一件事，事情很急，必须在6天以内办完。他妻子问他能不能帮忙，他满口答应人家。由于是妻子领导的事情，贺先生不敢怠慢，动用了所有的资源，费了九牛二虎的力气，也没有办成，把妻子单位的领导得罪了。那位领导说：“如果当初你们办不成，不答应的话，我们找别人早就办妥当了。”
本来是吃了很多苦，受了很多的累，可是事情没有办好，最后还落埋怨。妻子与他大吵大闹，最终带着儿子与他分手了。他现在真想大哭一场，大骂自己为什么这么傻啊！
高山通过贺先生的惨痛经历，受到了启示，明白了很多道理。
｛壮大自己，就有资本帮助人了｝
俗话说：“给别人一碗水，自己要有一桶水。”心理专家告诉他，要更广泛地帮助别人，就要努力发展自己的实力，提高自身的素质，这样才能真正成为可以帮助别人的人。
高山很有触动，在做好本职工作的同时，还兼职做图形设计工作，经济收入十分可观，是他工资的12倍。由于兼职工作时，接触的人多，方方面面的人都有，他很注意与人家交朋友，所以朋友圈子越来越大，越来越广泛，可以利用的资源也非常多了。现在很多同事、朋友、亲戚提出帮忙，他感到十分轻松地就办好了。
不过现在他也讲究实事求是了，遇到确实没有把握的事情，预先向人家声明，希望人家谅解。分寸把握的很好，成熟进步多了。
心理警示
男人多数有逞能心理，应该在生活中逐渐克服。克服的方法有两点：一是事实求实，正确地评价自己，不能过高地估价自己办事的能力。二是不图虚荣，敢于承认自己无能，对于自己力所不及的事情，马上如实告之对方。
2、为了赢得女人们的掌声
——突然被电流击中身体，昏迷了5分钟
真心写照
今年33岁的薛新远孩子都5岁了，可是在性格上还像是孩子脾气，干什么都好显示自己的能耐，七个不服，八个不让的。当单位的工作遇到困难时，别人都保持沉没，领导还没有讲话，他先拍胸脯说没有问题，结果害的自找苦吃，还没有人理解他。人家在一起谈论问题时，他闯进了来，毫无道理地打断人家的谈话，非要人家顺着他的话题谈。争论问题时，他总要以各种理由狡辩，非的压住对方不可，有时争论的脸红脖子粗。即便是没有理由，也不服气。一次，单位的电脑出了点故障，他说他懂电脑，结果也不知道是按了那个键，把电脑硬盘全部格式化了，系统资料全部丢失，害的同事吃了不少苦，领导也批评了他的逞能行为。
一天，单位的司机把汽车停在了门口，正好外单位来了车进不来，需要把车移走。司机正好有点事，他主动提出下去移车，人家问他的开车技术怎么样，他说没问题。结果在移车时，由于技术欠佳，把20多万元的气车门刮了一个大道子，单位领导严肃批评了他。
还有一天，单位办公室的保险丝烧断了，几个女同事说请电工来修理，他为了在女同事面前显示自己懂电工知识，就鲁莽地上去接保险丝。几个女同事看到他学雷锋，主动做好事，就一起给他鼓掌，表示感谢。他更来了精神，结果发现保险丝盒是新型的，以前他没有见过，不知道怎么接，想退下来，可是下面的女同事还鼓着掌呢，担心没有了面子，于是硬着头皮接，突然触电，被电流击中身体，昏迷了5分钟，险些发生意外。鼓掌的女同事感到后怕，急出了一身冷汗。
单位领导感到他有心理问题，就劝他看看心理医生。
旁白：好逞能的人往往是不自信的人，内心里总希望大家注意他，重视他的存在。由于目中无人，自以为是，不知道尊重别人，所以会招致大家的反感。因此，凡是好逞能的人，一定要学会尊重人，事实求实，客观地对待任何人，任何事。
局外思考：俗话说：“没有金刚钻，不揽瓷器活”，逞能心理严重的人，会导致蛮干行为的发生，触电的事实为逞能的男人敲响了警钟。
走出阴影
心理医生运用宣泄聊法，痛快的让薛新远说出了心里话。原来，他从小就喜欢表现，家里女孩子多，干什么事情，爸爸、妈妈都是他冲在前面。当他逞能时，听到人家说他有胆量，将来有出息，能撑起薛家的门面等话，就极大的满足。
心理医生认为，薛新远从小就喜欢冲在前面，干什么事情喜欢出风头，逞能心理已经形成，需要慢慢地纠正。
｛表扬＋引导｝
心理专家没有批评薛新远的逞能问题，而是表扬他对大家的事热心，有奉献精神，现在他这样乐于吃苦，肯于奉献的人少了。相反，明哲保身，自私自利的人多了。听到人家表扬自己，心中感到特别满足，举着手说：“还是心理医生了解我，我发誓，我这个人绝对是个热心人。”
心理医生接着说：“逞能如果把握的好，有不服输的一面，会对工作、学习、事业有利；但是如果过了度，就有危害了，必须逐步改正，否则会引发严重的人际关系紧张，不按照客观规律办事，养成自高自大不良作风，最后吃亏的还是你。平时，遇到事情以后，在没有了解清楚之前，最好不要先表态，更不要鲁莽行动，因为有些事情你不了解来龙去脉，更不知道有没有危险，也不知道是否适合你去做，如果不需要你做，你即便做好了，也是费力不讨好；如果你没有做好，还会受到人家的耻笑，甚至会耽误事。人要明白一个简单的道理，该自己干的事情，坚决干好；不该自己干的事情，最好不去干。其实，在一个单位里有很多能人，他们的水平很高，只是不显山、不露水吧了。表现自己不是随意表现，而是在关键时候出手，可能会出现一鸣惊人的效果。”
薛新远不住地点头，表示赞同，还感叹说：“以前我没有听到人家这样引导我，我真的不知道怎么做。”
｛朋友＋鼓励｝
心理医生发现薛新远虽然热情，但是在单位没有真正能说知心话的朋友。于是，建议他广交朋友，本单位的、外单位的、老同学、老邻居等等，他按照医生话，他开始与几个有思想的朋友交往，谈论问题，以听为主，请教人家是如何分析问题与处理问题的，从中受益很大。后来有几个比他大的人成了他的真心朋友，他把遇到的苦恼，自己无法解决的问题讲给人家，听人家的意见。
朋友们经常告诫他，在一个单位里，应该谦虚一点，因为谦虚是一种美德，是一个人心胸宽广的表现。鼓励他在热情，积极助人为乐的同时，学会观察问题，学会保护自己，不要被不怀好意的人利用。单位很复杂，一些心怀叵测的人，就是那你当枪使，利用你冲在前面，他躲在后面从中受益。
薛新远慢慢地领悟到了很多问题，为人处世的的态度也在朝着稳重的方向转化。
｛书的力量｝
心理医生了解到薛新远以前不怎么爱看书，就介绍他读几本书，希望他认真做笔记，还要谈体会。他利用2个月的时间，认真读完了《曾国藩点评》、《感悟人生》、《运筹与经营、谋略与反骗》、《人性的优点》、《人性的弱点》等书籍，记了2万字的笔记，写了22篇心得体会。读书的过程，也是提高的过程，以前他根本不知道的问题，书里面都明明白白地告诉了他；以前困惑的地方，书里找到了理想的答案，自己的理论知识迅速提高，写作水平也高了，很快就判若两人了。在单位，同事与领导都说他变了，变的稳重了。同样的事情到来后，他很快就知道该怎么处理。在家里，妻子也说他变了，说他有男人的味�