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床铺的用品,要以棉质品为佳,并注意清洁,及时更换尿湿或沾有便秽的床上用品,以保证小宝宝的居住环境清洁、舒适!
不要把布绒玩具、充气玩具放在宝宝床里。这些东西可能会挤压宝宝面部,使宝宝窒息。大一些的孩子都可能借助这些东西爬到床外。
上述各种用具和居室环境的准备,要在怀孕32周之前安排就绪,以防胎儿早产。
育儿金点子:宝宝并不害怕噪音,但最好不要让宝宝睡在客厅里,以防传染病的侵袭。宝宝所在的房间不要存放老鼠可食的物品,要消灭老鼠,也要防止猫入宝宝室。
?抱或背
抱新生宝宝,是父母和一切看护者日常护理新生儿工作中最常见的护理方式。拥抱是妈妈释放母爱的一个不可替代的载体,也是宝宝感受美妙世界,沐浴妈妈的爱,获得心智成长的需要。此外,国外的一项研究结果显示,拥抱还能促进人体的免疫系统,降低血压、心率,缓解人的紧张情绪,无论是对妈妈还是宝宝,拥抱的积极作用都是显而易见的。然而,怎样拥抱才科学合理呢?出生不久的宝宝骨骼较软,特别是脊柱,还没有像成人一样形成固定的弯曲,需要在以后的生长中逐渐完善,所以,此时抱宝宝颇有讲究。
给宝宝洗换衣物(2)
抱新生儿的方法大都采用手托和腕抱两种。手托指用左手托住宝宝的背、脖子、头,用右手托住他的小屁股和腰。腕抱是指将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护着背和腰部,右小臂护着宝宝的腿部,右手护着宝宝的屁股和腰部。
稍微大的婴儿可进行这几种抱法:单手抱,将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,这种抱法可以让你单用左手抱宝宝,腾出右手来做别的事。不过,单用左手抱宝宝时一定要注意,左手要握住宝宝的大腿,以防失手将宝宝滑出。横抱,一边抱一边轻轻地摇晃,这是很能让孩子觉得舒服的姿势,特别适用于手脚粗大的爸爸们。无论哪种抱法,妈妈和爸爸或其他看护者,应该利用宝宝的视力特点和宝宝进行充分的眼神和语言交流。这种充满爱心的拥抱和抚慰对于孩子的生长,心理发育等都是很有好处的。
育儿金点子:日常生活中,要注意,不要夹着宝宝的腋窝抱起来!这个姿势宝宝会觉得很不舒服。而且新生儿的头颈还很软,无法支撑起自己的头部,采用这种姿势有可能会让宝宝的颈部受伤。
?哭闹与安抚
新生儿出生就会大声啼哭,以后会一阵阵地哭。哭闹,实际上是孩子的一种语言表达方式,凉了、热了、饿了、寂寞了等等,新生宝宝都会哭,找到原因,使孩子舒适了,宝宝就会停止哭泣。哭泣是新生宝宝的“语言”,所以了解宝宝的哭声,并给予积极的给予抚慰和帮助,这对于宝宝的健康成长很有意义:
当宝宝饥饿时,哭声很洪亮,哭时头来回活动,嘴不停地寻找,并做着吸吮的动作。只要一喂奶,哭声马上就停止。而且吃饱后或安静入睡,或满足地四处张望。
当宝宝冷时,哭声会减弱,并且面色苍白、手脚冰凉、身体紧缩,这时把宝宝抱在温暖的怀中或加盖被了,宝宝觉得暖和了,就不再哭了。
如果宝宝哭得满睑通红、满头是汗,一摸身上也是湿湿的,可能是被窝太热或宝宝的衣服太厚,只要减少铺盖或衣服,宝宝就会慢慢停止啼哭。
有时宝宝睡得好好的,突然大哭起来,好像很委屈,赶快打开被子,噢,尿布湿了,换块干的,宝宝就安静了。尿布没湿,那是怎么叫事?可能是宝宝做梦了,或者是宝宝对一种睡姿感到不舒暇了,想换换姿势可又无能为力,只好哭了。那就拍拍宝宝告诉他“妈妈住这,别怕”,或者给他换种睡姿,他很快又接着睡了。
还有的时候,宝宝不停地哭闹,用什么办法也没用。有时哭声尖而直,伴发热、面色发青、呕吐,或是哭声微弱、精神委靡、不吃奶,这就表明宝宝生病了,要尽快请医生诊治。
?外出
这里的外出,指出远门,不限于家庭及周围,时间有长有短。当然,大部分有了宝宝的父母们都不喜欢外出,因为对他们来讲,带着孩子外出似乎是一件麻烦事。并且,由于我国有坐月子的习俗,所以新生宝宝0~1个月时是很可能会不外出的。但是,在一些特殊的情况下,我们不得不带新生宝宝外出,比如去医院,或是家人有必须要出门的活动等等。其实,做好安排,带新生宝宝外出也是很方便的,但需要注意方法。
安排行程
一般产妇和新生宝宝在出生1个月内尽量避免外出,如果外出必须安排好行程,还要与医生联系,让医生了解整个行程计划,并请医生提出建议。并且要注意安排好交通工具,最好是有专人专车接送,这样可以避免让产妇和新生宝宝感到疲劳或接触更多的人。打听好所到目的地的交通、医疗等情况,确保在发生紧急意外情况,能获得妥善的现代化的医疗服务。
准备好携带的东西
无论在什么时候,只要你有了孩子,就必须想着要带好必备的东西。如此阶段,如果带宝宝外出,应准备好必备的宝宝用品和产妇的必备用品,当然越全面越好,不要怕琐碎,以免用时没有东西可用,会给你和宝宝带来很多麻烦。
给宝宝洗换衣物(3)
育儿金点子:外出对孩子大小便的处理尤其要事先考虑,多准备些干、湿纸巾, 垃圾袋,纸尿布,替换衣裤等,这对于带新生宝宝外出来说很有作用。
尽量避免过多的接触人
新生宝宝抵抗力弱,所以出门时,一定要避免接触过多的人,更不要前往传染病流行地区,以防对产妇和新生宝宝造成危害。
外出时多安排休息时间
产妇和新生宝宝都比较弱,易疲倦,行程安排不要紧凑,应有充分的休息,避免不当的压力焦虑。长距离旅行,一定要安排好休息的空间和时间。
饮食也要注意
一般来说,产妇的饮食应吃容易消化、比较清淡的饭菜,不要饮酒和吃辛辣食品,副食安排上的原则也应是荤素搭配,稀干兼有,少吃多餐,并根据具体情况随时调节比例。如果新生宝宝是人工喂养,则应该注意,严格按上面所讲的人工喂养的方法进行,不能因为外出,就让宝宝饥一顿,饱一顿,要知道,无规律的饮食对宝宝的危害是很大的。
当然,新生儿期,我们是不建议外出的,但我们建议,产妇应该在孩子半个月后,每天应抽一小段时间,带孩子到庭院,或离家不远的地方走动,但要注意,不要在风口处,或烈日下停留,尤其是晚上,没有特殊情况,最好不要外出。
?看护
在这里我们所说的新生儿的看护不仅仅是人员的选择,这还包括看护者在看护新生儿时的一些基本常识,下面我们来具体的了解一下。
看护者
在我们的概念里,似乎只有妈妈是新生宝宝的照护者。妈妈是集乳母、保护、教养孩子为一体的最佳看护者。当然,尤于现代社会的家庭结构的变化,流行时尚的衍行,已经使新生儿的照护者也多元化起来。爸爸、爷爷奶奶、姥姥姥爷等等也逐渐走到新生宝宝的看护中来,无论是谁,照护新生儿,都必须要求身体健康,尤其避免携带传染病源。另外,还要热爱新生宝宝,要耐心、细心、认真,如果没有爱心,缺少耐心、细心、认真是照看不好新生宝宝的。
可能现在很多条件较好的家庭,会请保母或是奶妈等来哺育新生宝宝,但需要注意的是,要注意外来照护者的身体健康,职业操守,道德品质,文化修养等,这对于养育宝宝来说也很关键。
育儿金点子:说到养育责任,很多男人会认为这是妻子的事情,与自己无关。这种事不关己的态度,渐渐会让爸爸们成为家庭里的局外人。照顾宝宝是一件很琐碎的事情,所以爸爸应该主动帮助妻子当好宝宝第二看护者。在爸爸照顾宝宝的过程中,你和宝宝有身体上的亲密接触,不但可安抚宝宝的情绪,还能促进你们的亲子感情,你就不用担心宝宝长大后,只和妻子“亲密”了。
看护宝宝的任务
即然是看护宝宝,就得有事儿可做,所以日常看护中,看护者一定要注意从以下几方面照护宝宝:
观察新生儿吃奶、精神、面色、呼吸、哭声、皮肤(注意黄疽、硬肿)及大小便性质和次数,并嘱家长如发现异常及时告知负责访视的人员或到医院检查。
每次换尿布或做其他护理时,动作要轻柔迅速,以防小儿受凉。
注意更换小儿的体位,定时翻身,侧卧。吃奶后应将小儿头部侧向一边,以免吐奶吸入呼吸道中。
注意观察脐部情况(按新生儿脐部常规处理方法进行处理)。
新生儿满2周及28天时各测一次体重,但要注意保暖。对满月体重增长不足600g者应分析原因,进行指导,并转入体弱儿专案病历管理。
低体重儿、早产儿及多胎儿的看护
出生难免出现缺憾,所以看护者要加强对特殊新生儿的看护,如低体重儿、早产儿及多胎儿等。
新生儿期产伤、窒息儿的监测要点:观察新生儿有无嗜睡、烦躁、尖声叫、吸吮无力、拒奶、黄疽等表现;观察有无抽搐,特别应注意观察新生儿抽搐的特殊表现;观察新生儿有无眼球震颤,两眼凝视、斜视、发呆或不停地眨眼的表现;观察新生儿有无反复的吸吮动作或咀嚼或面部肌肉抽动,手指反复抓空或握拳表现;观察新生儿有无呼吸暂停,呼吸不规律或阵发性青紫表现等等。
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给宝宝洗换衣物(4)
除了上述的这些监测外,对有产伤、窒息史的新生儿,应定期做视、听觉和神经反射的检查。如给铃声刺激检查听力,吸吮反射、拥抱反射、颈肢反射等。
0~1个月宝宝的基本健康护理
?预防感染
意义:新生儿对疾病抵抗力低,易致感染,所以做好预防感染的护理工作很重要。
方法:可从这几方面进行预防:皮肤,这是保护身体的第一道防线,切忌把皮肤弄破,平常要保持宝宝的皮肤清洁、滋润,对宝宝进行护理时,一定要轻柔,衣物的选择也要避免刺激宝宝娇嫩的皮肤;脐带,脐带之残端是皮肤的一个缺口,应结扎紧,局部要消毒;口腔,口腔粘膜不要任意挑破造成细菌入侵的缺口,呼吸道与消化道的感染都是从粘膜入侵的。吃维生素A与母乳都可增加粘膜的抵抗力。另外,要注意保护好小宝宝,避免伤风感冒与胃肠道功能紊乱,因为这样也可减低粘膜的抵抗力。
?做新生儿筛检
意义:新生儿筛检可以筛查出一些隐性的疾病,以便早期发现、早期诊断,预防疾病发生带来的严重后果,属Ⅱ级预防。
方法:遗传代谢、内分泌疾病的筛查方法是,新生儿哺乳48~72小时后,足跟针刺收集滴血于滤纸,形成血斑,送检。选择促甲状腺素(TSH)和血苯丙氨酸(phen)作为先天性甲状腺功能低下症(CH)和苯丙酮尿症(PKU)的筛查指标。当TSH≥20μU/ml时为可疑先天性甲状腺功能低下症(CH)阳性,复查TSH持续高,T4低者可确诊;血苯丙氨酸≥4mg/dl时可疑苯丙酮尿症(PKU)阳性,复查血苯丙氨酸≥20mg/dl者可确诊。听力的筛查方法是,根据实际情况制定,听力筛查有疑者,要进行诊断性测定,尽可能早地发现有听力障碍的新生儿,异常者要进行医学干预,使其语言发育不受损害。先天性髋关节发育是否正常的筛查方法是进行曲膝、屈髋外展试验等,尤其要注意先天性髋关节发育不良的症状,以及新生儿正常的腹股沟线应不低于肛门等,但新生儿期难以确定,所能有疑异者,要定期随访。此外,还要对新生进行血液、皮肤、毛发、指甲、外生殖器、非条件反射、肌张力评价等。
育儿金点子:一些疾病在刚出生时大都不会有明显症状,通常要到开始喂奶后,问题才开始一一浮现,而此时,也有可能已留下无法挽回的后遗症,诸如智能障碍及发展迟缓等,所以新生儿筛检很有必要,一定要及早进行。
?重视孩子的大小便
意义:大小便可以提示我们新生儿会产生哪些疾病,所以认真观察孩子的大小便,这对于预防孩子患某些疾病很有意义。
方法:观察大便次数,正常新生儿在出生后2~3天内,排泄黑绿色大便,即胎便,3~4天以后就应逐渐变为正常新生儿的黄色便。纯母乳喂养儿的大便是金黄色的,稀糊状的软便,每天5~6次。牛奶喂养儿大便呈