《与快乐牵手-让抑郁的心阳光起来》

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与快乐牵手-让抑郁的心阳光起来- 第11部分


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像是来自单亲家庭的孩子。母亲生他的时候难产去世了。书包 网 。 想看书来

九、青春叛逃事件簿——青春期抑郁症(2)
清嘉的父亲对前妻感情很深,眼光也挑剔,这些年说媒的人不少,可他一直拖延着。直到清嘉父亲所在的建筑学院成立建筑设计公司,父亲从教书匠转行做了建筑设计师,生活突然忙碌,父亲的性格也似乎忽然打开,他交了一个女朋友,小他八岁,今年三十二,两个人很快决定结婚。
  清嘉参加父亲的婚礼,还按司仪的要求给新郎新娘献花。他很快乐。他自己终归是要上学、工作、离开家的,有一个人陪伴父亲真好。清嘉希望父亲幸福、快乐。
  三个人相安无事生活在一起,他管后妈叫阿姨,阿姨待他,待他父亲都很好。清嘉住校,只周六、周日回来,阿姨会帮他把带回来的脏衣服洗了,给他准备好这一周的衣服。会烧他爱吃的红烧鱼。还会准备些营养品、零食,维生素,口服液,牛肉干,坚果之类的。清嘉知道都不便宜。
  两个月后父亲公司接了一个工程去外地,清嘉也要忙着准备期末考试,而且和阿姨单独在家相处,他还是有点别扭,就改成每周日上午回来,下午走。阿姨嘱咐他回来之前先打电话,她好准备他爱吃的菜,清嘉答应了。
  周五突然决定回家是因为打球腿受了伤,他在学校住上铺,上下有些不便。用钥匙打开门,就听见屋里有奇怪的声音。父亲卧室的门关着,声音压抑着,还是清晰可闻。清嘉低头看到一双男人的鞋,不是父亲的,他的头嗡的炸了。几乎是逃跑那样他用钥匙关上了门,本想立刻赶回学校,可不知怎么他又不愿意走,坐在住宅楼旁边的小花园里。他在那里坐了二十分钟。二十分钟后他去公用电话亭用IP卡给家里打了个电话。电话响了五声,阿姨接了,他说他要回来拿点东西,半小时后到家。阿姨声音很平静,问他要吃什么,他一阵恶心,还是说红烧鱼。
  回到小花园,清嘉看着楼道后,十分钟后一个陌生男人出来,那是一双很夸张的白色镂空皮鞋。五分钟后阿姨出来,十五分钟后阿姨回来,手里拎着塑料袋,里面放着一条鱼。
  那天晚上清嘉吃到了他平生最难下咽的鱼,他借口当天晚上还有一堂讲座匆匆离开家,赶回学校。
  一个星期后父亲回来,那天是清嘉的生日,父亲特地赶回来给他过生日。他的生日同样是母亲的祭日,这么多年来父子俩从来没有错过。清嘉十六岁了,蛋糕上插着十六根蜡烛,满桌的菜都出自阿姨的手笔。阿姨若无其事,对父亲很亲热,似乎充满思念,甚至同情,对清嘉也是一副又疼爱又同情的样子。红烧鱼端上来的时候,清嘉忍不住冲进厕所,完全是生理性的呕吐反应,他控制不住。从厕所出来,他什么也没说,只是说好像有点闹肚子,学校食堂也许不干净。他能说什么呢,难道告诉父亲他所看到的一切吗?比他看到的更不能让他接受的是阿姨在他和父亲面前毫无痕迹的逢场作戏。
  清嘉变了,他脸上的阳光没有了,代之以类似“阴郁”的表情,班里的女生说清嘉甚至比以前更帅,现在的他更酷。他先是退出了篮球队,接着辞去了班长的职务,老师问起来,他说要专心学习,最近感到功课有点吃力。跟相熟的同学,他只是简单说,没意思。“没意思”成了他的口头禅。
  学校跟家长联系,父亲又去出差了,老师找到阿姨,问阿姨家里最近是不是有什么事,清嘉怎么突然不爱说话,不参加活动,总是一个人闷闷的。阿姨感到不好直接跟清嘉谈,打电话让清嘉父亲无论多忙回来一趟。
  父亲看到清嘉吃了一惊,一个多月不见清嘉瘦了两圈,父子之间好像忽然有了一堵墙,清嘉将自己关在一个看不见的城堡里。父亲问他,他也没什么反应,只是懒懒地说:“没事。”
  “我都快让他搞疯了!”我们常常会听到有家长这样抱怨,然后可以列举出一大通自己孩子匪夷所思的行径:
  ——我儿子挺出色,学习一直不用我操心,去年考上了名牌大学,可以说一帆风顺,可是我就不明白,他不但不高兴,反而天天愁眉苦脸、心事重重,想打退堂鼓。而且经常无故往家跑,想休学退学。
  ——我女儿才初二,老是不舒服,经常用手支着头,说头痛头昏;要么用手捂着胸,说呼吸困难;有时候说嗓子里好像有东西,影响吞咽。哪儿都检查过了,又没发现什么问题,吃了许多药,就是好不起来。
  ——我女儿不知怎么的,一到学校门口,就头晕、恶心、腹痛、浑身无力,一离开学校,回到家中,一切又都正常了。
  ——我就不明白,我儿子怎么就不能在一个学校好好读书,老说不能安心学习,非要我们想办法,班也换了,学校也换了。可是真的到了一个新的地方,也没什么好转,反而又开始找理由和借口,还是认为学校不好,我们怎么办?
  ——他小时候挺听话的,可以说言听计从,可现在不但不跟我们沟通交流,反而处处闹对立。自己的房间也不整理,乱扔衣物,懒懒散散,干什么都慢吞吞,还不完成作业。
  ——我已经管不了他了,最近开始逃学,昨天晚上一宿没回来,离家出走,这是他留下的信,说什么要独立,要与我们一刀两断。
  解决办法
  研究人员对4500名美国明尼苏达州的学生进行了两年的跟踪调查。研究人员询问了他们是否每周至少运动三次,一次至少20分钟,并检查他们是否患有抑郁症。研究发现,运动量较大的青少年不易患抑郁症。
  
  

十、笑着哭——微笑抑郁症

  (凄凉的小提琴音乐之后)
  嗨!高高地抬起你的头
  迈开大步朝前走!
  你要向人们证明你不是一个任人欺负的土豆!
  董阿姨和丈夫协议离婚,谁也不知道为什么,就像谁也不知道她为什么大夏天也总穿长袖衬衫,从来不去公共澡堂洗澡。按董阿姨的说法,她有皮肤过敏症,一见阳光就起疹子,她又有低血压,去公共澡堂怕突然晕倒。
  九月女儿去了大学读书,她和丈夫办了离婚手续,这一年的春节,女儿回来了,却不与她同住,理由是董阿姨这边的房子太小了。
  董阿姨一看上去就是很传统的那种女性,在一家国有企业做人力资源,即便打扮起来也是穿银灰色套装到底线。头发十年一个样式,到肩膀上的短发,两边箍到耳朵后面。见人先带三分笑,从不给人脸色看,从不与人红脸。工厂裁员那会儿,她负责和三十个工人谈话,工人踢她的桌子,她也仍是那样平静地微笑着,既不动怒,也不多话。
  没离婚前,董阿姨可以说过着让人羡慕的生活,别人看她家庭稳定,老公1990年下海后已然成了大款,家里四室两厅的房子,还有一辆私家车。有房有车无房贷,标准的“两有一无”中产阶级生活。唯一的女儿在市重点念高中。她自己也因为举止得体,口又紧,深受工厂领导赏识。
  一切都是从离婚开始的。就像股市突然崩盘,所有人都开始猜测,为什么?若是先前感情就不好,大家倒又好接受,可是董阿姨从来没有表现过她的家庭生活有任何不幸福的地方。不论是对她最好的朋友小秦,还是对母亲,或者对妹妹,董阿姨都没有说过一个“不”字。就像母亲也从不在董阿姨面前说她父亲,两口子几十年老夫妻,从来不在儿女面前红脸,从来不在儿女面前谈夫妻俩之间的事,董阿姨受的就是这种家教。
  走进心理咨询所讲出这一切的恰恰不是董阿姨,而是她的女儿小英。理由是她因为不肯回家住,嫌妈妈搬去的工厂宿舍太小,又没有网络,被妈妈打了一耳光。小英觉得她心里充满“垃圾”,宁可花一个小时的诊疗费,把它全部倒给心理医生。
  “其实我全都知道”小英说,“虽然妈妈从不跟我说,但我知道每天晚上爸爸都欺负妈妈,有时候声音很大,隔着两个房门我都能听见。就这样二十年。”
  “人家都以为妈妈不化妆,其实她画的,她抹粉底,有时候还用遮瑕膏,她要不画,就是两个熊猫眼。妈妈恨死爸爸了,我知道的,仇恨这种东西再化都装不掉的,用鼻子都能闻出来,何况我们天天生活在一起。我知道妈妈在等我,等我上大学,她怕影响我啦,其实我也在等,我也天天盼着早点离开这个家,在这样的家里生活二十年真的痛苦死了。”
  “房子小,没网络也是事实,可是,你知道吗,我最恨的不是爸爸,而是妈妈,我恨死她那个虚伪的样子了。什么都不说。如果她说出来,我早就劝她赶紧离婚,两个人在一起不开心为什么还要在一起。还要做出是为了我的缘故,我可不想背这么大的人情,我也根本不需要。”
  “妈妈在外面和在家里根本是两张脸。一回到家整张脸垮下来,有时一个人坐着就掉眼泪,被我看到还假装没事。真的,她在我面前都要装的,我都不知道她在谁面前是完全真实的。我能确定,这二十年来她就没有一天是快乐的,你想,假如家里有一个人天天跟你一起生活,但她极度的不快乐,你会是什么感受。你又不能去跟她谈她的不快乐,因为她不会承认她不快乐,她还要在你面前搞得很正常,在外人面前搞得很正常的样子,这真是太不正常了!”
  “我想妈妈是在很多年前就决定和爸爸离婚了,而且她是决定一直等到我上大学。我觉得她简直就是一个可怕的阴谋家!你不觉得这样心计太深了吗?这样一个人能给家庭带来快乐,给孩子温暖,安全吗?她自己还觉得自己含辛茹苦,忍辱负重,很伟大似的。如果她真能很开心地接受这一切,那也就算了,问题是她不快乐!她还明确的让她的丈夫和女儿感到她不快乐!她在扮演一个悲情剧的女主角,让我们全来当配角!”
  小英一直在说,几乎没有给心理医生任何开口的时间,很多话甚至是重复的。快到一小时时,她看了看表,说了最后的话,应该算是她的总结,“我的爸爸也许不好,或者他是一个病人,但他是真实的。我的妈妈,这么说吧,如果我爸爸是病人,我妈妈病得更重!”  
  案例评析
  你有没有过强颜欢笑的经历?
  你是不是非得硬撑着个面子在人前风光,没人的时候愁眉不展?
  你是不是面对双重的评语:同事面前是个好好先生,而家人眼里喜怒无常?
  微笑性抑郁症常见于那些学历较高、身份地位不低,事业有成的人士,其中以服务行业最为典型。  
  有一小部分抑郁症患者在抑郁的心境表面,蒙上了一层微笑的面纱。这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微笑”,这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往、应付工作、应付家人、碍于面子而违心地强作欢颜。  
  还有一部分恢复期的抑郁症患者,由于社会的偏见,对精神病人存在歧视,对心理疾病和精神疾病有混淆,有的患者在即将回归社会的时候,害怕因为得过心理疾病,在社会上抬不起头,没面子,怕别人看不起,出现自杀。另一种情况是有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的,有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜,以此逃避医务人员和家人朋友的注意,为自杀创造条件。重症抑郁患者情绪突然“好转”,心情“豁然开朗”可能是一个危险的征兆,应高度警惕,防范自杀。  
  这些“微笑”的抑郁症患者,“微笑”过后会陷入更深的孤独、寂寞和极端的抑郁境地。这类人的亲友要争取早发现,使他们早就诊,尽早得到积极合理的治疗,并了解相关的知识,不要被表面的“微笑”所迷惑,以免造成难以挽回的损失。
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