修炼差不多已经完成了。我现在可以轻松自如的用肢体感受到空气元素，并将它们吸收入体，为我所用。当然，第一阶段和第二阶段并不是就可以停下来了，相反，还是要不停的继续练习的。
通过第一和第二阶段的修炼，接下来就需要进行第三阶段的练习了。如果说，第一和第二阶段是一个水壶装水，那么第三阶段就是一个水壶出水了。
“空气元素积蓄在体内，对身体是有很大好处的。但是，若长时间聚集在体内，会反过来伤害身体。因此，每天吸收入新的空气元素，同时释放出已经聚集在体内很久的空气元素，这样就能使体内的空气元素时刻保持清新。
当然，另外还有一种释放空气元素的方法。先将体内的空气元素聚集到一个点上，然后通过手心或者手指，又或者是身体上其他部位，瞬间释放出体外。这种释放的方法，比较类似于气功发放外气。不过，由于空气元素属于特殊元素，聚集大量的空气元素，然后瞬间释放会产生极大的破坏力，而且威力之大超乎想象。即使是少量聚集，威力也十分惊人，一丈之内可伤人，一尺之内可取人性命，慎之，慎之！”
看到这里，我不由倒吸一口冷气。一直以为，《撼日》是一种十分温和的修炼方法，只是强身健体，提高人体的极限而已。但我无论如何也料想不到，《撼日》竟然有如此巨大的威力和杀伤力。聚集后再释放，基本就跟原子弹的原理一样了，空气元素又是特殊元素，一个弄不好，真的会产生原子弹一样的效果也没准。
………【第九十五章 集中意识】………
我根据书上记载的方法开始尝试如何聚集再释放空气元素。虽然我知道这很危险，但我还是开始练了。因为我觉得，从现在开始，我必须为了保护我自己和我身边的人而努力变强。哪怕是再危险的，只要能保护我和我身边的人，我就什么都不管了。
虽然书上说的很简单，只要将意念集中在手掌的某一个点上，体内的空气元素就会自动聚集过去。刚开始的时候可能比较难掌握，但熟练了就容易了。聚集多少空气元素，完全可以由自己控制。但我实际做的时候，真的很困难。将意念集中在手掌某一个点，到底是哪个点呢？我的理解是掌心，所以我闭幕精心，将意念集中在掌心上。可是，无论我如何集中精神，我的意念始终都是停留在手掌上，不能更进一步的集中了。并非我不想集中，也不是我无法集中，其实是我无法确认掌心的位置。
我们通常所说的掌心掌心，其实只是个大致的位置，具体在什么部位，具体在哪个点上，我们都说不清楚。因此，说起来很简单的事情，做起来真的很困难。在反复努力，并且连续失败二十多次之后，我顿时有些灰心了。
就在这个时候，厚重的铁门下面开了个小口，一个托盘被推了进来。盘子上东西倒不少，有烧鸡，有熏肉，还有白米饭。我自从来到这个世界上，除了以前在书院时，遇到过年的时候，才能吃到这么好的菜，其余的时候，基本都是填饱肚子就可以了。今天到底是什么日子，竟然给我那么多好吃的？
以前我上学的时候，读过鲁迅先生的阿Q正传，里面说到过，封建社会制度里，判死刑的犯人在杀头前都会给他吃一顿好的，让他吃饱了好上路。因为是杀头前吃的，所以叫“断头饭”。难道这也是我的断头饭？可是，连审都没审过我，就直接推出去宰了？就算真要杀我的头，好歹也过过场，做做样子吧？
我看了看烧鸡和熏肉，摸了摸空空如也的肚子，算了！先吃饱再说。若真的打算偷偷把我杀了，我届时找个机会逃跑就是了。
我从托盘中端过饭菜，坐到床上，然后大口咀嚼起来。烧鸡肥嫩可口，而且，看上去做菜的师傅手艺不错，不仅咸淡适中，色泽也不错。熏肉虽然有点硬，不过吃在嘴里肥而不腻，满嘴留香。美食当前，我又确实饿了，而且也没旁人在场，因此我狼吞虎咽，吃相颇为难看。
不一会，烧鸡只剩骨架，熏肉只剩肉渣了。而那碗可怜的白米饭，早就不知道什么时候祭了我的五脏庙了。我吃完后，把嘴一抹，将碗筷放回托盘中。
我满足的躺在床上，一边打着饱嗝，一边摸着撑的硬邦邦的肚子。这时，牢房门外传来一点细微的声音。因为这里全是铁铸的，牢门又厚重，一般声音是很难传进来的。就算有声音传进来，普通人也听不清楚。不过我还是将门外的声音听了个真切。那是两个人在谈话的声音。
一个人用愤怒的声音大吼：“混账！谁叫你给他吃这些的？那是老子的下酒菜啊！”
另外一个人几乎是哭着答话：“小的只道是又关进来个了不得的人物，所以才用上好的饭菜招呼。”
“笨蛋！那只是个通敌的大头兵而已。”
“啊！是那个人！我怎么知道啊！哪个天杀的把他关在那间牢房里。”
“住口，那是你该管的吗？李远将军亲自吩咐要好生看管，并且亲点了那间牢房。妈的，老子也觉得奇怪，一个小小的大头兵，怎么关那间。哼！白白糟蹋了老子的下酒菜！妈的！”
“牢头，听说那个家伙……是吧？”
“你从哪里听说……嘴巴紧点……”
声音渐渐远去，后面的话已经听不清楚了。听到他们的话，我稍稍安心了点。这些饭菜只是送饭的送错了而已，并非断头饭。不过，从他们的话里，我听出来，我被关在这里是李远安排的。这样看来，我的罪名也是李远罗织的。不用问了，肯定是怕被处罚，因此将过错统统推到我头上了。
不知道为什么，知道是李远陷害我的，我反而很镇定，一点也不觉得慌乱。可能李远和他的一众亲信们根本就没被我放在眼里吧？他也只是想逃脱罪责，就凭他估计也搞不出什么太大动静来。
被关在这里也好，这里安静，可以让我安心的修炼《撼日》。我休息了一会，重新打开书，又将修炼方法仔细的看了一遍，接着再次集中精神，将意念集中到掌心。
我完全不得要领，结果当然是增加几次失败的次数而已。我尝试了多次依然不能成功，让我竟然对这本书产生了怀疑。这本书是阿尔杰斯给我的，据他告诉我，数据是梅斯塔里亚拷贝给他的。按照我的一贯认为，计算机是靠不住的。梅斯塔里亚就算再怎么神奇，既然叫终端，那应该也是台电脑吧。会不会是拷贝数据的时候出了些差错，里面有些重要内容被改动了，或者遗漏了？
我一边胡琢磨，一边下意识的摊开手掌，看着手心发呆。突然，我发现手掌的中央，粘了一粒米。这肯定是刚才吃饭的时候不小心粘上去的。这粒米正好在手掌的最中央，也就是掌心的位置。等等，掌心？
我心念一动，立刻开始尝试将意念集中在这粒米所在的位置。体内的空气元素根据我的意念所指，纷纷从身体的各个部位，涌向了掌心。我很明显的感觉到，一股暖流通过四肢传向手臂，再由手臂传向掌心。接着，掌心开始有灼热的感觉，随着空气元素的不断聚集，灼热感变强了。
灼热感一点点变强，我的掌心开始发烫起来。开始不觉得什么，因为热感集中在一点上。但到后来，掌心越来越烫，到最后我感觉到掌心就像被人用点燃的烟头碾我的手心一样，已经无法忍受了。于是我意念一乱，意识离开了掌心，原本聚集在一起的空气元素立刻四散开来，又回到了全身各部位。
我摸了摸掌心，刚才着实的被烫到了，现在掌心还有点疼。我看了看，之前粘在手掌里的米粒早就掉落了。现在掌心里有个小黑点，也许是刚才被聚集了的空气元素烫的吧。不过，有了这个小黑点，我再要将意念集中，也会变的容易多了吧。
我又尝试着做了几次聚集空气元素，都很顺利。而且，随着我尝试的次数增多，我也渐渐的熟练起来。虽然还不能做到想聚就聚的程度，不过只要集中精神，就能很轻松的做到了。
我觉得我掌握的差不多了，于是翻开书继续往下看。书上关于这一阶段的叙述倒是很简单。之前说如何聚集空气元素，只有寥寥几句话，而关于聚集之后如何释放，竟然只有三个字：推出去！
我看了半天，仔细琢磨了半天，依然没理解这是什么意思。推出去，什么叫推出去？就像神龟冲击波那样，往外推出去？开玩笑……我以前看过的武侠小说以及YY小说多了去了，“高级武功都是很难理解很难练的”，“修炼高级武功的人天资都很高”等等思想根深蒂固，从来都不认为有什么神功修炼就那么简单的。
我仔细的将这三个字看了半天，看的我眼泪都快出来了，还是没琢磨出什么更深奥的道理。推出去，简单明了，除了字面上的意思，我也实在想不出有什么更深层的含义。堂堂上古流传下来的《撼日》神功，会那么简单？
算了，死马当活马医，不管怎么说还是先试一下吧。于是，我重新将空气元素聚集到掌心。我怕聚集过多的空气元素会产生太可怕的威力伤及自身，因此我不敢过多的聚集。我知道空气元素聚集的多少可以通过手掌感受到的温度来判断，所以，当掌心略微感到有点温暖的感觉时，我将手掌猛的推了出去。
………【第九十六章 无可奈何与成竹在胸】………
周副将叹了口气，摇了摇头，对着身后跪着的那十几个人挥了挥手说：“你们不要求我，圣旨都下来了，我也是无能为力啊！”
木慕坚毅的说：“周将军，我等虽然跟着吴头领时间不长，但他的为人我们都很清楚。通敌是绝无可能的，况且朝日队是铁将军大人亲自下令成立的，吴头领也是铁将军亲自任命的。我们朝日队也屡次杀敌建功，这样难道还不能证明什么吗？通敌的罪名非同小可，我等不想让头领蒙受这不白之冤啊！将军！”
周副将抬头望着天空，接着猛的沉喝一声：“你们别忘记了，作为军人要服从命令！都回去吧，不要再说了！”
说完，他咬着牙，大踏步的走开了，全然不去理会身后那十多个铁汉的哀求。
周副将铁青着脸，回到大帅府。他用颤抖的手，推开自己的房门，接着狠狠的将右拳砸在房间的墙壁上，墙面一阵颤动，并伴有白色的灰掉落下来。
在战场上，他可以指挥若定，他可以横扫千军，他可以一马当先，他可以悍不畏死。可是，那又如何？铁将军不在，他一个小小的副将，又能如何。李太师的两个公子，从来的一天起到现在，从来都没过问军中事宜，也不曾参加过作战会议。整天除了喝酒就是睡觉，还天天吵着要女人。最近他听说李大公子在望日镇上竟然强暴了良家妇女，这种肆意妄为的行为，换做别人他周副将早就手起刀落，砍了他的狗头了。可是，那是李太师的公子，人家现在是主帅，是守城大军的统领，小小的副将又能如何？
朝日队的队长，是个人才。他现在明白为什么当初铁将军要破格提拔他成为朝日队的十户长，这个年轻人真的很有天分，不但手下的兵各个骁勇善战，而且人人都有勇有谋。这样一支队伍存在于部队中，可以作为一支奇兵，起到意想不到的效果。而这个年轻的兵长，有着超凡的见识与过人的机智。他那晚所谈起的引敌入城之法，竟然起到了扭转战局的神奇效果。若非那晚无意中听到了这番对话，这时的朝日城恐怕已经改旗易帜，成为周军的属地了。
偏偏就这样一个日后堪当大用的人才，不知道怎么就得罪了上面，竟然要如此构陷他。通敌？出卖军情？简直放屁！没有他，怎么会知道敌军有二十万之众？没有他，李远早成了箭下亡魂了。没有他，这诱敌入城的策略有谁想的到？没有他，朝日队怎么会死守城门，不让敌军突围？
周副将心里很清楚，整个事情的来龙去脉，也非常清楚，是谁陷害了朝日队的十户长。与其说陷害，不如说是找替死鬼。这样一来，大罪化小，小罪变无，李远就可以高枕无忧了。而可怜的年轻兵长竟然成为了牺牲品。周副将虽然很清楚这些，却毫无办法。李远是李家公子的亲信，以前又是他们的管家，关系自然非同一般。上呈京师的战报和奏章也是这里的主帅负责撰写的。凭他们的关系，想要推脱罪责，那还不是轻而易举的事情么。周副将就算再知道的清楚，也无能为力。
突然间，一种前所未有的无力感，席卷了他全身上下每一个细胞。他痛苦的长长叹了口气：“大帅，你在哪里啊！”