三鼎中段，沟通十二正经之一，形成气芒。
此时，洞穴无人，流枫御开始检查起自己的身体。
性命之火乃是以精气为料，以神为引而燃，因此又叫做神火。此火最大的好处就是可以锻炼身体内外，大到骨骼腑脏，小到毛孔芥子。除去刚一开始点燃内火时燃烧太猛烈，以后就会变的平和，每天晨时，太阳将升，紫气东来之即，心火点燃，引出神火，进而过全身进行锻炼，天长日久，使人脱胎换骨，形成道体。
道体不是指修道之类，而是反本归元，排除后天浊气，逆反先天，从此以后，身体的恢复力爆力，韧性，耐性，气血等等都将生质的变化。
这一点儿和这个世界六鼎高段通内外境界极为相似，都是以锻炼身体，增强身体为目的。只是与青城心法相比起来，更加系统直白。
不像青城心法说的太隐晦，而且方式也同。这个世界以外功来达到改造身体，增强身体机能，青城心法以内功来达到这个目标。直到全身十二正经沟通，形成周天循环，才算大成。
不管这个世界的六鼎境界通达内外，还是青城心法所说的先天道体，都是一个意思，都是指周身气血通畅，经脉循环通达，能与与内外天地沟通。流枫御这才只是一个开始，突破到三鼎中段，才算是刚刚踏入武道大门。
按照青城心法上所说，筑基成功，就等于一只脚踏入先天之门，日后勤修苦修，一旦达到先天境，青城炼气诀也就小有所成。不过流枫御没有四鼎功法，青城炼气诀想要达成小成境界，熬炼一脏六腑就非十几年苦修不可，流枫御哪里能等这么长时间。对于寻找替代功法，更加迫切。
此时他盘膝而坐，默诵着青城心法，脑海里观想起青城炼气诀。这已经是流枫御的习惯，若非练功时间，他便在心里默诵青城心法。经过这么多年对青城心法的参悟，虽然只领悟了一点儿皮毛，但流枫御深深明白一个道理，道家修行，重在一个诚字。一步一个脚印，取不得半点巧。
青城心法称呼十二正经为十二重楼，流枫御今日点烧神火，筑基成功，这才明白所谓的十二重楼就是指十二正经。此时观想青城炼气诀，由此联想到青城心法上的其它别称，让他恍然大悟。其中很多晦涩的语句，突然明悟许多。
感应着心脏每一下跳动，就有一缕无名之质融入气血之中，随着气血动行渗入骨髓，腑脏，经脉中，其中一分被内息吸收归入丹田。
平来极为凝炼的内息对筋骨冲击造成的细微损害，从今起，再不会生。内息流枫丹田，在经脉中运行周天，等到回归丹田只剩下一半，消失一半全部转化为内气渗入筋骨之中，与骨髓融合。心神映印中，骨髓出盈盈玉光。这玉光一透出外骨，就自动形成气芒。
流枫御感觉到气芒透体而出，这才相信自己终于达到三鼎中段境界，再无刚才那种患得患失的感觉。
达到三鼎中段，还有一个意外好外，就是筋骨受伤之后，恢复起来极为迅。本来以流枫御的伤势，若要痊愈，非百修养不可。现在用不着这么长时间了，最多一个月就能完好如初。
“公子，汤好了！”流枫御正沉浸于于内息动行之中，突然听到耳边响到声音，睁眼一看，绿衣正在叫唤自己。
“哦，绿衣姑娘，可是有事？”流枫御见绿衣进在眼前，突然一怔后，开口问道。
“打扰公子了，汤煮好了！”绿衣身体微微向后一缩，脸上忽然一热，变的通红。刚才离流枫御太近，流枫御一说话，嘴里热气都喷到了她脸上。
“有劳绿衣姑娘了！”流枫御收回内息，从起上站起，提剑向火堆旁走来。
………【第八十章 大声如夷，其音惑神】………
一大早生起火堆，洞穴里被烤的极为干燥，没有一点潮气。看到流枫御走来，南宫适伸手示意，指着一个空位说道：“公子坐这里吧！”
“谢过南宫三叔！”流枫御抱拳称谢后，坐在火堆边，此时火堆只剩下薪火。流枫御刚一坐下，南宫适就盛了一碗汤递给他。
“喝一口，尝尝味道如何。”南宫适对于自己的手艺很自信，流枫御接过碗后，又对他说道：“你伤势好转，这五花蛇做的汤最是滋补。中条山处处是宝，我专门采了些草药跟蛇汤一起煮了，补血滋体。喝呀！”
看到流枫御端着碗怔，南宫适开口催促道。
吃完蛇汤之后，绿衣把一应餐具收拾好，这一天就没什么可做的事情了。流枫御看到外面天气极好，便拿起包裹走出洞穴，找到一条小河，换了一衣干净的衣裳，把一身破料衣服换下，还能穿的洗了，不能穿的，全都扔了了事。
午后，众人都回到洞穴乘凉，流枫御与众人打个招呼之后，回到原处，开始打坐练功。他刚刚突破到三鼎中段，境界不稳，加上身上有伤，全部心思都在尽快疗伤与修炼上面，其它事情根本不在意。
看到流枫御盘坐在洞壁下，宝剑横放双膝，双眼垂下，呼吸似有若无。南宫适苦笑一声，靠在石壁上，望着洞外怔。
从中山城出来已经快有二个多月了，距离云梦泽还有上万里。这一路上，被吴家几次三番的截杀，任是南宫适精力过人，也有些厌烦。
“咱们明天真的要走吗？”绿衣突然问道，这处洞穴不远处有个温泉，对皮肤极好。绿衣身上受的伤只泡了两次就完全愈合，皮肤更是光洁柔嫩。乍一离开，她还有些不舍，巴不得多呆一段时间。
“正事要紧，既然休整完毕，还是竟快上路。免的刘冲向吴家救援，到时又要多事。”南宫轻吟也有些不舍离开这里，那个温泉实是奇珍之泉。中山城南宫家也有从地下引出的地热温泉，可与这个相比，一个天上，一个地下，差距不可以里道之。
“绿衣你的伤怎么样了，这几天尽顾泡温泉，都把你受伤的事给忘了。”南宫轻吟这会儿才想起，绿衣也受了不轻的伤，突然开口问道。
“不碍事了，都是皮外伤，只泡了一次温泉就好了。现在连伤痕都消失了，这个温泉还真的奇妙，没想到荒山野外有这样的奇珍。”绿衣一提起温泉又兴奋起来，竟然向南宫轻吟提议：“我说小姐，等从云梦泽回来后，我们在这里建一处别院，你说怎么样？”
“瞎说！”南宫轻吟白了她一眼，“这荒山野外，连个吃渴都困难之极，建成别院后，你天天吃树皮草根吗？”
听到南宫轻吟如此说，绿衣有些失望的叹了一口气，坐在那里在不一言。
“好了，不提这事了。前天我们太过慌张，跑到这里。我都看过了，偏离正常方向二十多里，我们还的原路返回。周围我都探察过了，根本不能行走，不是绝壁就是深崖。说不定还有凶兽藏在里面，现在我们一切以安全为要，就怕刘冲现我们躲在这里，在外面守株待兔，等我们一出去就出其不意偷袭我们。”
南宫适有些担忧的说道，也没有好办法。他们一行四个人，流枫御受伤，绿衣要保护南宫轻吟，只有南宫适一个人能挥出全部站力。想到自己与南宫轻吟从中山城出来时，二十几个护卫，个个都有是好手，却被吴家几次伏击之后，连三多都受了重伤。
“吴家真是可恶，正当手段竞争不过我们，就使出了这种下作手段。吴家也是堂堂世家门弟，脸面都不要了。”想到二十几个护卫身死，南宫适气不打一处来。这些可是南宫家花了极大代价培养出来的，一损失就是二十几个，心疼啊！
“三叔别说了，药业是吴家的立业之本，我们原来规模不大，对吴家来说可有可无。这几年突然大力展药业，可是动摇了吴家的根基。中州原来就吴家的财源之一，现在我们与朱家来往密切，那些依附朱家的世家，谁还敢与吴家来往。我们扩张还是有些太急了！”
南宫适可不这样认为，“以后可不一样了，等得到春阳经后，药材就是我们南宫家的支柱了。现在只能与吴家撕破脸硬碰硬了，只是可惜，我们与吴家争斗，让别人白白捡便宜。”
看到南宫适不甘心的样子，南宫轻吟笑了笑，没有再说什么。她虽是南宫家嫡系血亲，可终究是女子，日后嫁做人妇，就远离南宫家核心。南宫适对她虽然很尊敬，可终究是她长辈。
这一天，平平淡淡，晚上四人一起商议了第二天行程后，全都入睡。
第二天，太阳第一缕阳光升出地平面，流枫御心神一震，从入睡中醒来。睁开眼看到外面天还黑着，也不打扰南宫适三人，提着剑轻声慢步走出洞穴。
这回他可不会再在洞口练功，而走到昨天洗衣服的河边。昨天重练冰肌玉骨功，收获极大，一举突破到三鼎中段，更是点燃神火，流枫御对冰肌玉骨功更加重视起来。此功，虽是二鼎修行功法，在藏书阁却被列为地级高阶功法。流枫御以前还有些不解，自从昨天经历后，终于知道此功不凡之处。
这篇功法在三鼎初段确实没什么用处，可一旦突破到中段后，作用再次体显出来，三鼎中段时，化内息为内气，沟通十二正经。骨髓生盈，气芒透体。又涉及到炼骨化血这一层次，筋骨越壮，气血越充，修行起来进境越快。
流枫御现自己虽然达到三鼎中段境界，可筋骨还没有练到极限，如今重新拾起玉肌玉骨功，配合青城炼气诀，修炼效果更佳。冰肌玉骨功起手式刚做出来，心脏处突然流出一股热流，等到热流充塞全身后，流枫御随之做出第一个动作。
………【第八十章 大声如夷，其音惑神】………
一大早生起火堆，洞穴里被烤的极为干燥，没有一点潮气。看到流枫御走来，南宫适伸手示意，指着一个空位说道：“公子坐这里吧！”
“谢过南宫三叔！”流枫御抱拳称谢后，坐在火堆边，此时火堆只剩下薪火。流枫御刚一坐下，南宫适就盛了一碗汤递给他。
“喝一口，尝尝味道如何。”南宫适对于自己的手艺很自信，流枫御接过碗后，又对他说道：“你伤势好转，这五花蛇做的汤最是滋补。中条山处处是宝，我专门采了些草药跟蛇汤一起煮了，补血滋体。喝呀！”
看到流枫御端着碗怔，南宫适开口催促道。
吃完蛇汤之后，绿衣把一应餐具收拾好，这一天就没什么可做的事情了。流枫御看到外面天气极好，便拿起包裹走出洞穴，找到一条小河，换了一衣干净的衣裳，把一身破料衣服换下，还能穿的洗了，不能穿的，全都扔了了事。
午后，众人都回到洞穴乘凉，流枫御与众人打个招呼之后，回到原处，开始打坐练功。他刚刚突破到三鼎中段，境界不稳，加上身上有伤，全部心思都在尽快疗伤与修炼上面，其它事情根本不在意。
看到流枫御盘坐在洞壁下，宝剑横放双膝，双眼垂下，呼吸似有若无。南宫适苦笑一声，靠在石壁上，望着洞外怔。
从中山城出来已经快有二个多月了，距离云梦泽还有上万里。这一路上，被吴家几次三番的截杀，任是南宫适精力过人，也有些厌烦。
“咱们明天真的要走吗？”绿衣突然问道，这处洞穴不远处有个温泉，对皮肤极好。绿衣身上受的伤只泡了两次就完全愈合，皮肤更是光洁柔嫩。乍一离开，她还有些不舍，巴不得多呆一段时间。
“正事要紧，既然休整完毕，还是竟快上路。免的刘冲向吴家救援，到时又要多事。”南宫轻吟也有些不舍离开这里，那个温泉实是奇珍之泉。中山城南宫家也有从地下引出的地热温泉，可与这个相比，一个天上，一个地下，差距不可以里道之。
“绿衣你的伤怎么样了，这几天尽顾泡温泉，都把你受伤的事给忘了。”南宫轻吟这会儿才想起，绿衣也受了不轻的伤，突然开口问道。
“不碍事了，都是皮外伤，只泡了一次温泉就好了。现在连伤痕都消失了，这个温泉还真的奇妙，没想到荒山野外有这样的奇珍。”绿衣一提起温泉又兴奋起来，竟然向南宫轻吟提议：“我说小姐，等从云梦泽回来后，我们在这里建一处别院，你说怎么样？”
“瞎说！”南宫轻吟白了她一眼，“这荒山野外，连个吃渴都困难之极，建成别院后，你天天吃树皮草根吗？”
听到南宫轻吟如此说，绿衣有些失望的叹了一口气，坐在那里在不一言。
“好了，不提这事了。前天我们太过慌张，跑到这里。我都看过了，偏离正常方向二十多里，我们还的原路返回。周围我都探察过了，根本不能行走，不是绝壁就是深崖。说不定还有凶兽藏在里面，现在