作为家长，当我们看到孩子陷入孤独之中时，既不要无意义地叹气也不要进行严厉的责骂，而是应该帮助 他们尽快走出孤独。那么，如何才能帮助孩子消除孤独，走出自卑的泥潭呢？
1。帮助他们克服自卑心理。你可以告诉孩子，自卑如同作茧自缚，不冲破自卑这层茧，就难以走出孤独的 沼泽。一个人只有充分相信自己；才能使别人相信你。只有钻了出自织的茧；才能克服孤独的产生。
2。鼓励他们多与外界交流。独自生活并不意味着与世隔绝，虽然客观上与外界交流造成困难，但依然可以 通过某些方式达到交流的目的。与朋友的交往和联系，不应该只是在你感到孤独时，要知道，别人也和你一样 ，需要并能体会到友谊的温暖。
3。“忘我”地与人交往。与人们相处时感到的孤独，有时会超过一个人独处时的十倍。这是因为你和周围 的人格格不入。在与他人相处时，无论是什么样的情境下，都要做到“忘我”，并设法为他人做点什么，你应 该懂得温暖别人的同时，也会温暖你自己。
作为青春期的孩子，你也应该明白，每个人在一生中都会或多或少地体验到孤独感的存在。有孤独感并不 可怕。但是这种心理得不到恰当的疏导或解脱而发展成为习惯，就会变得性情孤僻古怪，严重的甚至可能会变 成孤独症，这就需要心理医生的治疗了。
孔子曾说过：“独学而无友，则孤陋而寡闻”。我们应更多地学会与他人交往，消除在成长过程中的孤独 和烦恼。
帮孩子度过“心理断乳期”
青春期的孩子从表面上看，虽然已经是一个“小大人”，但由于他们的心理和生理并不是真正的达到了成 熟的状态。所以，处于这阶段的孩子情感起伏非常大、难于驾驭。他们有了喜怒哀乐，不但不愿向父母吐露， 还要埋怨父母不理解自己，如果父母处置不当，如对孩子的表现刨根问底，妄加指责或是漠不关心都会增强他 们的反抗情绪。是以，也有人把这一阶段，称为孩子的“心理断乳期”。
一位家长曾经这样向我诉苦：“我的孩子今年14岁了，在初中二年级读书，在小学时是非常听话的孩子， 上初中后完全变了，无论做何事需要自己拿主意，让他好好学习，他偏看武侠小说或打电子游戏机，有时我们 说多了，他就发脾气，甚至想离家出走，还口口声声说：我长大了，我的事，我自己处理。我们感到困惑，孩 子为什么变得与以前不一样了，这属正常吗？
其实这正是孩子处于“心理断乳期”的征兆。孩子在小学阶段，往往需要依从父母，以父母为典范，进入 初中阶段后，孩子最突出的特点是，生理迅速发展，而产生了“成人感”，另外在心理上，由于自我意识的飞 跃发展，使孩子进入了“心理断乳期”，在心理上要摆脱对父母的依赖，要求自己独立，要求父母把自己当作 “成人”看待，尊重他们的意志和人格，他们讨厌过分的关心、监护、说教，对父母的说教十分反感，常视为 唠叨，甚至产生逆反心理。下面就是一位母亲对此发出的感叹：
“女儿是在我无微不至的呵护和关爱中逐渐长大的，可她上初中后，与我的交谈逐渐少了，问她学校的事 ，只一句你不知道'就打发了我。有一天，我发现女儿的抽屉上了锁，难道年仅13岁的女儿就有了隐私？有一次 ，我趁她不在家砸开了抽屉，发现里面只有一本记着学校生活的日记，几张明星照片，一本琼瑶写的小说和一 些小玩意儿，并没有什么'出格'的秘密。为此，女儿却与我大吵了一场。望着抽屉上那无言的锁，那个乖巧听 话的女儿似乎飘然离我远去。我的心隐隐作痛……”
这是一个母亲无奈的诉说，她实在不明白以前乖巧听话的女儿为什么会因为那些不重要的东西和自己发生 那么大的冲突。告别童年步入青春期，孩子的独立意识、思维能力不断增强，内心世界变得异常丰富，虽然有 了独特的想法，但又担心被人视为“幼稚”、“可笑”，便成为深藏在他们心中的“隐私”。所以，这是孩子 心理日趋成熟的一个标志。
作为孩子的第一任老师，对孩子的教育和熏陶起着很大作用的父母，究竟应如何正确引导“心理断乳期” 的孩子呢？
1。对于孩子逆反心理的消极面，家长应根据孩子的心理特点，从行为和心理上进行引导，教育的方式要多 样化。宜采用平等对话的方式，让他把心里话说出来，然后家长把自己的观点、经历讲给他听，让孩子自己进 行比较，家长切不可采取简单粗暴的方法，要因势利导。
2。要理解信任孩子。首先要尊重孩子的人格，孩子觉得自己已经长大了，有能力处理自己的事情。这时就 要充分利用孩子这一想法，把家里的一些事情和孩子一起商量处理，听取、征求孩子的意见，对孩子生活、学 习中出现的问题、困难，尽可能地让他自己去解决。当然，家长也要提出自己的意见，告诫孩子。在遇到困难 和失败时，应多鼓励和安慰，成功了要及时给予表扬，家长自己有缺点和错误，应勇于承认，尽量改正，使孩 子从中得到启迪。
3。家长应尽量避免与孩子正面冲突，在孩子发火时，家长应保持冷静。争论激烈时，家长应转移话题或采 取冷处理方式，以免孩子萌发对立情绪，使逆反心理更强烈。事后在适当的时候，家长应心平气和地指出孩子 的错误和不当之处，使孩子积极克服幼稚爱冲动的毛病。
4。鼓励孩子多参加有益于身心的集体活动。广泛结交朋友，在集体活动中，丰富、充实自己的精神生活， 发展“自我”意识，正确、客观地评价自己，以培养孩子活泼开朗的性格、真诚待人的品德，顺利度过孩子心 理发展的这一重要时期。
不要让孩子独自走过青春期
生活中，我们常常看见，处于青春期的孩子，脸上总是一派阳光，可他们的心中却同样也存在着许多的迷 茫与困惑。对此，许多父母往往视而不见，学校教育也浅尝辄止。使青春期的诸多问题都被当成禁区，孩子有 了困惑不愿意和家长谈起，家长也总是觉得不好意思和孩子谈一些所谓敏感的问题。
如果你是一个男孩，也许你不明白自己为什么会遗精，甚至会对此感到惊惶不已。也许你还不明白自己的 生殖部位、腋下为什么会长出密密的浓浓的毛来，也许也不明白自己为什么要长胡子、要长喉结、要变嗓音等 。
如果你是一个女孩，也许你不明白自己为什么会有月经，甚至会对此恐惧万分，也不明白自己的胸部、臀 部等为什么会逐渐丰满起来，骨盆为什么会逐渐宽大起来。这些困惑，会使你担心自己，有时还会使你想到疾 病及死亡等。其实，这些都是完全正常的。你的这些第二性征的出现，说明你已进入成长的重要阶段，并已开 始走向成熟的时期。
在人际关系上，你可能会发现自己无论与父母、老师还是同学的关系都在悄悄发生变化，甚至你的变化也 常常会使你的父母老师大惑不解：为什么变得如此古怪、不听话，又爱提出各种大人想不到的问题，在一些问 题上还经常与父母、老师发生冲突？这一系列的变化都反映了青春期的一些自我困惑。
面对青春期的种种变化，有的孩子欣喜，感受到成长的喜悦；有的孩子烦恼，体验到成长的苦涩；然而更 多的孩子则是一种矛盾的心理，时而如涓涓溪流般清爽，时而又犹如狂风暴雨般让人难以应付。因此，焦虑、 紧张、喜悦、烦恼、兴奋等多种心理构成了青春期独特的风景线。就像必须经过产前的阵痛才能诞生的新的生 命一样，一个人必须经历青春期的“动荡”时期才能走向成熟。
我朋友家有一个孩子去年从郊区考入市重点高中，她平时埋头读书，学习上是“尖子”。但性格较内向， 与人交往不多。近半年来，头脑中反复出现与男女亲热有关的念头，她觉得这样很不好，但越想排斥它，这种 念头却越是强烈和出现频繁。有时上课也会突然出现，干扰了正常的学习。她开始回避男同学，与老师的关系 也疏远了，上课不敢看男性老师。因为她害怕自己做出失去理智的行为，她认为自己灵魂肮脏，她甚至想到了 死。
显而易见，朋友家的孩子是产生了严重的青春期困惑。这种困惑妨碍了她与异性的正常交往和理解。当她 步入青春期这个敏感的阶段时，随着生理发育上的逐渐成熟，性心理的发展也走向成熟。内心开始产生一种对 异性的神秘感和渴望与异性交往的心理需求。但她从小所受的家庭教育、传统的观念以及个性特征又使她觉得 男女交往是不好的事，会带来不良结果。
于是，在思想上极力排斥与异性交往的想法，而内心深处的异性意识又使这种想法反复出现在脑海中，形 成了内心的心理冲突和矛盾。其实，这种青春期的困惑并不是可怕的事情，它是人生发展的必经之路，是世界 每一个青少年都要经历的阶段。
面对青春期孩子的各种生理和心理变化，家长自己首先应该镇定下来，不要被孩子的差异感到惊骇。孩子 对于自己的变化是迷茫的，内心是孤独和无助的，他们需要父母的理解和帮助。所以，这个时期的孩子，特别 需要父母对他的关心与指点，帮助他们走出青春期的困惑。作为父母，我们还有什么值得犹豫不决的呢，赶紧 把孩子的小手轻轻地牵起吧。不要让迷茫的孩子在困惑中摸索，不要让失落的孩子找不到家的感觉，和他一起 微笑着面对青春，面对人生！
青春期不是“危险期”
许多家长都有这样一种经验：孩子进入青春期，不但身体的生长发育变化剧烈，而且，心理变化也非常明 显。突出的表现有：孩子开始不愿承认自己是小孩子，遇事总是摆出一副“大人”的神态，当家长以对儿童的 态度对待他时，他会嘀咕一句：“还把我当小孩子看呀？！”孩子的独立意识增强，原先那个“听话”的好孩 子不见了。他不愿再接受大人摆布，希望家长尊重他的发言权。有时为了表现自己的“独立性”，还故意顶撞 家长，甚至表现得蛮横无理……
由于此时孩子身心的急剧变化，这就给他们的成长和教育带来了困难。如果家长教育不得法，孩子就会不 接受家长的教育，而经常用固执、粗鲁、执拗、孤僻、甚至离家出走等极端方式来表示对抗。许多西方心理学 家把青春期看作是个体发展上的“危险期”，他们认为个体发展到这一时期。此时孩子身心发展充满着矛盾， 这个时期可塑性大，同时也是极易形成不良品质的阶段。如果不正确地加以引导，这个时期的孩子就特别容易 走上犯罪的道路。所以，作为家长一定要掌握青春期孩子身心发展的特点，坚持正面疏导，尊重、保护他们的 独立性，促使他们健康成长。
面对孩子的变化，家长应改变观念，不能再把处于青春期的少年当作“小孩子”来看，要尊重孩子的意见 。孩子渴望在家庭中扮演“独立的一员”的角色，想充分发挥自己的作用，但由于认识水平、能力有限，他们 又希望得到父母的关心和帮助，他们的“反抗”只是反对家长仍然把他们当“小孩子”一样看待，反对过多、 过细的照顾、监督或父母的包办代替。此时的孩子常常把反抗和不服从作为争取改善与成人不平等地位的一种 手段。
做父母的如果不能正确对待孩子这种独立性的需求，孩子的这种反抗情绪和反抗行为就会逐渐演变成逆反 性格，对孩子的发展带来困难。相反，如果家长珍视孩子这种渴望独立自主的心理倾向，实事求是地支持他们 的愿望、想法，鼓励孩子的独立自主地处理自己的事务，适当地创造有益于培养孩子独立自主性和独立活动能 力的环境，不过多地约束孩子，不包办代替，则可以促进孩子的自我感、独立性沿着健康的方向发展。
当然，我们在采取措施来充分发展青春期孩子在学习和生活上的独立性、自觉性的同时，也不能完全把他 们当作成熟的青年人来看，家长适时地、适当给予孩子以热情的指导也是必要的。
因为青春期是一个充满矛盾与困惑，需要交流与解答的时期，如果这段时期忽视和孩子的交流，则有可能 使青春期变成“危险期”。
我有一个正在上高二的侄子，今年17岁。他在小学、初中时期学习成绩一直名列前茅，深受父母和老师的 喜爱。去年升入一所重点高中后，因班上高