们，像避免遍是寒热的瘴毒一样。
第72节：悲观无益（5）
有时由于一个怪僻而怏快不乐的人出现，整个家庭会沾染到，全家的和平就此为之崩溃。这样一个落落寡欢的人，常与他的环境不和谐，他自己毫无快乐，还要尽其所能，去阻止他人得到快乐。这种心境不但诱致疾病，并且也阻止身体救治方法的利益，顿内（George C。 Tenney），由于在病院中的经验，这样写着说：
“去挽救一个人和每样东西，每个人‘反对’的人，正像去试救一个决意要沉溺而正在沉溺的人。有些人费去他们大多数时间，去追寻若干新的病痛，当他寻到了，他就有着从未曾有的高兴。他们立即把它挂到头颈上，这里他就变成了一个拖他跌下去的外加磨石。个人对他的地位与环境继续搏斗，最能阻碍恢复正常状态的工作。给医药或治疗与一个头脑为不知如何走所困扰的人，犹如注水入于沸油之中，愤怒与不安是其结果。医治是神性的工作，用神力指定的方法以恢复健康，必需要和谐地应用那些方法，正像‘神柜的主宰者’亲自应用这些方法一样。良善与聪明的‘造物主’，正在为我们竭力寻求一个高尚的结果；知足是和那为我所做的工作相和谐的，无论我们的情感对此工作赞同与否。”
桑德松（A。G。 Sanderson）博士说：“在忧虑的心理上，不论其困难的原因有什么，对于身体上的结果总是相同的。每种官能是削弱了。而在颓丧的心境继续影响之下，他们都退化了。假如身体上任一器官由于任何情形的衰弱而发生阻碍，这话尤其真确。这两种势力的混合，将立即引起真正的疾病。
“在医治的进行中，最大的阻碍是心理上的抑郁，它与疼痛联系着，常常成为疾病的因子，特别是一种与严重苦痛同来的疾病。它阻碍着恢复健康的路，有的时候，较之对身体上的原因所做的更多，他又从个人的自觉上，消灭那种对于恢复康健非常重要的大自然的奇妙医方。”
找麻烦的最有害而最不愉快的方法，是找寻错误，继续地批评他人，若干对他人永远不慷慨，不大量的。他们悭吝着他们的赞美，对于他人的美总常常表示着勉强的认可，而对他们的每种行为加以批评。
第73节：悲观无益（6）
不要在生活之中找麻烦、寻过失、寻失败、寻僻径、寻丑恶、寻缺陷；不要看心地偏执的人——要看上帝所制造的人。在生活开始的时候，你坚决地振作你的意志，不要去批评或责备他人，或在他们的错误与短处上找寻过失，找寻错误，沉于讽刺与讥诮，在每个人身上吹毛求疵，求责备而不寻求赞美的事物，是一个人极危险的习惯。这好像是一个恶虫，咬啮玫瑰花蕊或果心，将使你自己的人生多变故、歪曲，与痛苦。
这种阻滞生机的习惯一经造成，生活便不能和谐与快乐。那些常常寻求可责备他人的人，损坏了他们自己的人格，又毁灭了他自己的德性。
我们都喜欢有朝气、光明、快乐，有希望的人；没有一个人喜欢口出怨言者，吹毛求疵，背地败人名誉者。世界是喜欢埃麦松（Emerson）的，不喜欢诺尔道（Nordan）的；喜欢那为将来毁的原因与益处而企求长梦的人；喜欢那相信人的至善而不相信人的至恶的人。无聊的闲谈者，言辞恶毒者，善于发脾气者，只能得到片刻的满足，以后他们就为他们自己丑恶的天性所痛苦，而惊异别人何以会享乐他的生活，只有他们自己却不能享乐。
要过这样的生活是很容易的，就是只要以善与美来代替丑恶；以高贵来代替卑贱；以光明与快乐来代替黑暗与阴暗，以希望来代替失望；以光明的方面来代替黑暗的方面。把你的脸部常对阳光，其容易正如常对阴暗一样，这样一来，在你的人格上，于满意与不满意之间，幸福与灾祸之间，在你的生活上，于繁荣与拂逆之间，成功与失败之间，便会截然的不同起来。
那么，学习寻求光明吧。决然拒绝安身于阴暗与懦弱，于缺陷的，损毁美观的，歪曲的方面。把握住能给予快乐，有帮助激励的东西，你就将改变观察事物的整个方法，并在一个极短的时间内，改变你的人格。
许多人想，假使他只在不同的环境内，他就能快乐了，但事实上环境于享乐这世界的性情与气质，只有极小的影响。
第74节：乐观万事可成（1）
我知道有些人，他们失去了他们的好友，他们的生活完全不幸，曾竭力挣扎过，曾弄得自己成为病人，但他们依然支持着，只是快乐、希望，激励着所有认识他们的人。
你们这些常是不快乐，怨恨你们的环境、厄运与贫困的人，必定要记得，千万的人要是处在你所处的地位，就很快乐。
假使你有说坏你的商业、时间、你的朋友以及每样东西的习惯，只要使之相反，说好每样东西，你立刻就能发现，你所收获的思想，将改变与你有关的氛围，而改进你的状况。
一个强健而积极的人，不允许他自己讲到消极方面去。他不说“我不能够”，总只是“我能够”；他不说“我将尝试”，只是说“我定要做这个”。“不能够”较之任何东西更会破坏儿童，青年男女，因为进入了消极的习惯，疑虑的习惯，就要使他们堕落下去。他们是加紧那围绕着他们的束缚，除非他们改变他们的思想、言论，与动作，他们就不能反抗他们的势力。
完全信仰是乐观与和谐的幼童。悲观的氛围时常损害着健康，使事业与道德都为之遭殃。心思镇定的人永不疑虑，不期望困难，一切完全相反。他知道健康与和谐，是不朽的事实，疾病与不和谐只是对方的消失，一如黑暗在其本身并不实在，只是光明的消失。使你自己的心思平衡起来，人生就要不同了。
念念于不幸，这易发怒的灵魂，
就要创造出所畏惧的恶行，接近着它的苦痛。
在每个阴暗的整个中，寻求若干善，
并且，眺望着优美，忘掉人生的阴沉，
最后快乐的美滴就会滴下来了。
30乐观万事可成
乐观主义，是达到成功之路的信心；不怀希望，无论什么事情都做不出来。
——凯勒（Helen Keller）
在人生上，我所见到的最好的成功者，往往是些快活而满怀希望的人们，他们处理事务的时候，脸上老含着微笑，并且像大丈夫，接受人生的变故和机会，对于来到的甘苦，同样地对付着。
第75节：乐观万事可成（2）
——金斯利（Chlrlcs Kinglex）
快乐的人，有一种创造的力量，这是悲观者所从来没有的。世界上没有一件事物，会像愉快的、有希望的、乐观的性情，那般圆满地使生活甜蜜，卸除生活的苦役，也没有一件事物，会这样有效地减轻人生道上的颠簸。快乐的思想家，较之失望的、抑郁的思想家，有无穷的更多的力量，虽然他们的智力，是相等的。喜乐是头脑的一个不断的注油器；驱掉一切冲突、焦急、忧虑与可厌之事，就是那种愉快的。快乐者的生机，耗损得没有那种人快，那种人的心情与脾气，磨坏了生机上的微妙机件，而把全部的机械，都弄得不调和。
“要保持康健，治疗疾病，喜乐是一个重要的因素，”桑德松（A。J。 Sanderson）博士说，“他那和药一般有知的力量，不是肌肉组织中人为的兴奋，接着跟来的反应作用和更大的耗费，好似许多麻醉剂的情形那样，但是喜乐的功效确是经过正常的路径，而真正给与生气的势力，它的结果，达到了身体的每一部分。它使我们的眼睛发亮，脸色红润，步履轻捷，增进那支持生命的一切内在力。血液流通得更畅快了，氧气回到细胞组织中的老地方去了，健康加强了，而疾病也被赶走了。”
八九年以前，在阿拉巴玛（Alabama）有一个农夫，患着肺病，有一天，当他在耕田的时候，忽然吐起血来，所损失的血很多，以致医生告诉他，他就要死了。不过他说，他还不预备死，耽搁了好久，还是不能起床。他有气力了，最后，可以坐起来，于是对于任何事物和每件事物，他开始大笑起来。即使健全的人也找不出可以发笑的事物，他坚持着他的疯狂的喜乐，因而经常地获得了气力。他变得强壮而结实。他说他断定，倘若他不曾继续地笑，他也许已经死了。
很多的人，由于“笑的治疗”，由于以喜乐来代替烦恼、忧虑与怨恨，把他们患病的，不调和的身体，恢复了健康。每次，谁怨恨着或惹事寻非，他只是在承认他的敌人拖他下去的力量，使得他的生活不安而不和。赶走这些快乐之敌的方法，就是否认它们的存在，把它们从脑子里赶出去，因为它们不过是幻念而已。和谐、健康、美丽、成功——这些才是真实；它们的反面，仅是真实的消失。
第76节：乐观万事可成（3）
“我尽我的能力去尝试，”一个伟大的哲学家说，“使得没有事物困扰我，而且对于遇到的每一件事物，都认为顶好的。我相信这是一种责任，而我们不这样做，就是犯罪。”
同样，拉布克（John Lubbock）爵士曾经说过：
“无论如何，我不能不想，如果我们的师长们肯留心‘责任’与‘快乐’，以及‘快乐’与‘责任’，世界就会更好更光明了；因为假使只为了我们自己快乐起来，就是对于别人的快乐作着最有效果的贡献，我们就该尽力地快乐。”
没有一件事物，会像恬静的心境那样，有助于个人自己的健康和快乐。心境平衡和恬静的时候，各种官能和机能，就会按序就班，正常地工作着。全身都有着匀称与健康。恬静的心境所能够成就的，比之紊乱的，不调和的心境，有着无限的增多。
“恬静的专心常会胜利，喧嚷和慌乱总要失败。”
从安静而平衡的心境所做出来的工作，是健全而坚固的。他有着精力与自然，这些东西，在一个单方面的人，或失却平衡的心境所做出来的事情上，所找不到的。恬静永不和不满、焦急、过分的野心在一起。它永不和罪恶一同生活，而只和一个清白的良心在一起，它永不离开诚实和公平的处理，也永不跟懒惰或污浊在一块儿。
快活的人能够吸引事务的成功；每个人都喜欢与快乐而讨人欢喜的人们交易。我们直觉地，会避开暴躁的，怪僻的，可轻视的人，不论他是如何地能干。我们情愿少做一会儿交易，或者为我们的货物多付一点儿代价，而去和一个乐观者交易。
今日伟大的商业世界，是太严肃了，也实在认真得太缺乏生气了。在美国的生活真是世界史里所第一次经验到的最紧张的一幕，从这种极度的紧张里，你我永远需要解脱，而一种愉快的、喜乐的、优美的精神，便像闷热八月里的海风，也像一个假期的来临。我们欢迎它，因为在这种极度的紧张里，它至少可以给我们暂时的慰藉。乡村的商店老板们，整整几个月，在期望着快活、精神活泼的旅行者，惠然肯来，而他们的批发所，藉着他们的好脾气，获得了利润。和颜悦色和妙语解颐的伙计，比起唐突的、苛酷的、令人生厌的伙计，能够卖出更多的货物，吸引更多的主顾。伟大事业的发起人，组织人，必须要注意到和气待人，调和对方的利益，获得人们的好评。新闻记者，同样，也全仗跟别人做朋友，去得到进入的权利（Eutre），获取晤谈，发现事实和采访消息。对于这种快乐的人，所有的门是开着的，而且还请他进去，而那种不讨人喜欢的讽刺性的、忧郁的人，却非得自己打进去不可。许多别的事业，也都建设在谦虚、喜乐和高兴上的。
第77节：乐观万事可成（4）
雇员们由于时常的快乐与活泼，除了使他自己有一个愉快的时光之外，还往往能够使地位更舒适，得到更多的薪水和升到更高的职位。蓓拉（Emory Belle）告诉了你，这事在她自己身上发生了什么作用：“有一天早晨，我开始我的工作，决定试验一下乐观思想的力量（我忧郁得已经很久了）。我对自己说：‘我时时观察，快乐的心境，于我的身体的补偿，有神奇的功效，所以在其余的人身上，我也要决意一试它的效力，看究竟我的正确的思想，能不能感化他们。’你可见得我是好奇的。当我走着的时候，我的主张逐渐坚决起来，我坚持着我是快乐的，世界是待我很好的，我很惊奇，我发觉自己似乎被高攀起来了；我的态度变得更加奋发，我的脚步更轻了，我有着在空中行走的感觉。不自觉地，我在微笑着因为有一两次我当场发觉自己在笑了。我发觉从我旁边经过的女人们的脸上，充满了苦痛与焦急、不满，甚至使